الوجبات العائلية - "النار" التي تُبقي الحب دافئًا
في خضمّ صخب الحياة، تُعدّ وجبات الطعام العائلية لحظةً ثمينةً تجمع أفرادها وتتشارك معهم وتوطّد روابطهم. وتزداد عطلة نهاية الأسبوع روعةً عندما تجتمع العائلة بأكملها وتستمتع بوجبة شهية.
ويعد العرض A80 القادم أيضًا ذريعة رائعة لكل عائلة لإعداد وجبات لذيذة ومغذية وتناول الطعام معًا أثناء انتظار اللحظة الكبيرة.
12 وجبة لذيذة في نهاية الأسبوع، لذيذة ومغذية، لتجتمع حولها العائلة بأكملها قبل العرض
كل وجبة مزيجٌ متناغم من النكهة والعاطفة. لا داعي للتعقيد، يكفي بعض الأطباق المألوفة، ولكن بترتيبٍ متقن، لوجبة عائلية تُثير حماس العائلة وتُلتهم قدر الأرز بأكمله.
لمساعدة العائلات على اختيار ما يناسبها، إليكم ١٢ اقتراحًا لوجبات شهية، تشمل تشكيلة واسعة من الأطباق اللذيذة والشوربات والخضراوات والحلويات. كل وجبة ليست جذابة بصريًا ولذيذة فحسب، بل متوازنة غذائيًا أيضًا، مما يضمن صحة جميع أفراد العائلة قبل مشاهدة عرض A80.
الوجبة 1
- خيار
- أوراق اللولو المشوية
- كرات اللحم المقلية
- حساء اليقطين
- حلوى البرتقال
وجبة عائلية في نهاية الأسبوع مع مجموعة متنوعة من الحساء الجذاب والأطباق اللذيذة والخضروات الخضراء
الوجبة 2
- سعر مسلوق
- محار مشوي بزيت البصل الأخضر
- أمعاء الخنزير المسلوقة
- الخضروات النيئة
- حلوى البطيخ
اقتراحات لوجبة عائلية مريحة تجتمع فيها العائلة كلها معًا.
الوجبة 3
- روبيان مقلي مع لحم خالي من الدهون
- خضار مسلوقة
- خيار
- ماء نباتي
وجبة عائلية بسيطة ولكنها مغذية لعشاء نهاية الأسبوع
الدرج 4
- كوسة مقلية
- لحم خنزير مسلوق
- سجق مقلي
- حلوى فاكهة التنين
قائمة وجبات عائلية لذيذة ومغذية
الدرج 5
- بطن الخنزير المقرمش
- خيار
- حساء عظام الخضار
- حلوى الأناناس
الوجبات العائلية اللذيذة تساعد على تقوية الحب
صينية من 6
- خضار مسلوقة
- لحم مقلي
- خيار
- باذنجان مخلل
- عصير الخضار
- حلوى البرقوق
وجبة عائلية دافئة مليئة بالسعادة
الدرج 7
- لحم مدخن
- قرع مسلوق
- لحم مقلي مع عشبة الليمون والفلفل الحار
- أرز أبيض
- قماش الحلوى
أفكار لوجبات عائلية مع العديد من الأطباق اللذيذة، لا تشعر بالملل أبدًا
صينية من 8
- سبانخ ماء مقلية مع الثوم
- بيض مقلي مع البصل الأخضر
- سجق مقلي
- خيار
- باذنجان مخلل
- عصير الخضار
- تفاحة الورد الحلوة
وجبة عائلية بسيطة وصحية خلال تغير الفصول
صينية من 9
- سبانخ مغليه
- باذنجان مخلل
- لحم بقري مقلي مع القرنبيط
- ماء نباتي
- حلوى الأناناس
وجبات عائلية لذيذة ومغذية طوال الأسبوع
صينية من 10
- حساء السبانخ المالباري مع القرع
- باذنجان مخلل
- أحشاء مقلية مع مخلل
- حلوى الأناناس
وجبة عائلية على الطريقة الفيتنامية، تذكرنا بالمنزل
صينية وجبة 11
- أقدام الخنزير
- براعم القرع والفاصوليا المقلية
- خيار
- البطيخ
وجبة العائلة لذيذة ووعاء الأرز فارغ.
صينية من 12
- فاصوليا خضراء مسلوقة
- دجاج مقلي
- باذنجان مخلل
- حلوى الفراولة
وجبة عائلية رائعة، لتجديد الطاقة قبل موكب A80
الوجبة العائلية ليست مجرد وجبة بسيطة، بل هي أيضًا رابطة حب، تُضفي لحظات دافئة بعد أسبوع حافل. مع ١٢ اقتراحًا لوجبات نهاية أسبوع شهية، يُمكن للمرأة أن تُحوّل المطبخ إلى مكانٍ يغمره الفرح، حيث تجتمع العائلة بأكملها وتستمتع وتتشارك.
سواءً كانت وجبة بسيطة أو مُعقدة، فإن الأهم هو الحب المُضاف إلى كل طبق. في نهاية هذا الأسبوع، جرّب أحد الاقتراحات المذكورة أعلاه لجعل وجبة عائلتك ألذّ ولسعادتكم تدوم أطول.
المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/12-mam-com-ngon-cuoi-tuan-ca-nha-quay-quan-thuong-thuc-truoc-gio-dieu-binh-a80-172250823013302186.htm
تعليق (0)