ตารางเงินเดือนคาดหวังของครู ตั้งแต่วันที่ 1 กรกฎาคม 2567 ตามฐานเงินเดือน 2.34 ล้านดอง/เดือน
3 วิธีป้องกันการสูญเสียไขมันในช่องท้องหากคุณกินมากเกินไป
การดื่มน้ำให้มากขึ้น การเดินหลังอาหาร และการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพในมื้อถัดไปล้วนเป็นวิธีที่จะช่วยลดการสะสมไขมันในช่องท้อง
5 ชนิดผลไม้ ป้องกันอันตรายจากรังสี UV เพิ่มการปกป้องแสงแดด
การรับประทานผลไม้ที่อุดมไปด้วยไลโคปีน เช่น มะเขือเทศและแตงโม จะช่วยลดความเสียหายที่เกิดจากรังสียูวีได้ จึงช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดจุดด่างดำและความแก่ก่อนวัย
ความรุนแรงทวีความรุนแรงขึ้นในเขตเวสต์แบงก์ WTO เตือนวิกฤต ด้านสุขภาพ อาจลุกลาม
องค์การอนามัยโลกกล่าวว่าความขัดแย้งในเขตเวสต์แบงก์ส่งผลให้มีผู้ได้รับบาดเจ็บมากกว่า 5,200 ราย รวมถึงเด็ก 800 ราย และก่อให้เกิดวิกฤตด้านสุขภาพ
ไม่ต้องอดอาหาร ยังเบิร์นไขมันได้ภายใน 7 วัน
แผนการแนะนำหนึ่งสัปดาห์ที่จะช่วยให้คุณสร้างนิสัยที่เป็นประโยชน์ต่อการเผาผลาญไขมันและปรับปรุงรูปร่างของคุณ
โรคแผลในกระเพาะอาหารจากการดื่มชาเขียวอย่างต่อเนื่อง
หญิงวัย 30 ปีต้องการลดน้ำหนักเพื่อใส่ชุดแต่งงาน เธอจึงตัดสินใจดื่มชาเขียวทุกวันเพื่อลดน้ำหนัก
แพทย์วัย 103 ปี แบ่งปันนิสัยการใช้ชีวิตที่ยืดหยุ่นและมีความสุข
ดร. กลาดิส แมคกาเรย์ วัย 103 ปี เพิ่งเปิดตัวหนังสือ 'The Happy Life: Six Secrets to Health and Happiness at Any Age'
ที่มา: https://baoquocte.vn/tu-ngay-172024-luong-cua-giao-vien-se-la-bao-nhieu-276036.html
การแสดงความคิดเห็น (0)