อาการคันผิวหนังตอนอากาศหนาว ทำอย่างไรให้หายเร็ว?

GĐXH - นอกจากพฤติกรรมบางอย่างที่ทำให้เกิดอาการคันผิวหนัง เช่น การอาบน้ำอุ่นและการสวมใส่เสื้อผ้าที่ไม่เหมาะสมแล้ว สภาพอากาศแห้งและเย็นก็เป็นสาเหตุหลักของการระคายเคืองและอาการคันผิวหนังในฤดูหนาวอีกด้วย

อาการคันผิวหนังในฤดูหนาวอาจเกิดขึ้นได้ทุกส่วนของร่างกาย แต่ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นที่ขา ต้นขาส่วนใน เหนือและหลังเข่า น่อง และรอบข้อเท้า อาการได้แก่ ผิวแห้ง แดง คัน แตก และอาจมีเลือดออก

สาเหตุหลักของอาการคันผิวหนังในฤดูหนาวเกิดจากสภาพอากาศที่แห้งและเย็นซึ่งส่งผลให้ผิวหนังสูญเสียความชุ่มชื้น ผู้ป่วยอาจมีอาการคันเพียงครั้งเดียวหรือต่อเนื่องตลอดฤดูหนาวและกลับมาเป็นซ้ำทุกปี และอาการจะหายไปเองในช่วงฤดูร้อน

นอกจากนี้ คุณอาจมีอาการแพ้หรือมีปฏิกิริยาทางเคมีกับผงซักฟอกที่มีกลิ่นหอมและน้ำยาปรับผ้านุ่มที่ทิ้งไว้ในปลอกหมอน ผ้าปูที่นอน และเสื้อผ้า และคลอรีนในน้ำสระว่ายน้ำก็เป็นสารเคมีอีกชนิดหนึ่งที่ทำให้ผิวแห้ง ลอกและคัน

ภาพประกอบ

ใครบ้างที่เสี่ยงต่ออาการคันผิวหนังเมื่ออากาศหนาว?

แทบทุกคนมีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการแพ้ผิวหนังเมื่อต้องเผชิญกับอากาศหนาวเย็น ในบางกรณี ผู้คนอาจมีความไวต่ออุณหภูมิมากกว่าปกติ ทำให้อาการแพ้เกิดขึ้นได้บ่อยและคาดเดาได้

ปัจจัยบางประการที่ส่งผลต่อความเสี่ยงของอาการแพ้ผิวหนัง ได้แก่:

- พันธุศาสตร์

- ความต้านทานลดลงเนื่องจากโรคประจำตัวหรือการติดเชื้อไวรัส

- ผู้ที่มีอาการภูมิแพ้ผิวหนัง ผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส หอบหืด ภูมิแพ้จมูก...

- อาการแพ้ผิวหนังจากอากาศหนาวเย็น ก็มีโอกาสเกิดขึ้นกับเด็ก วัยรุ่น และสตรีมีครรภ์ เนื่องจากมีสุขภาพไม่แข็งแรงได้เช่นกัน

วิธีป้องกันอาการคันผิวหนังในช่วงอากาศหนาว

เพื่อปกป้องผิวของคุณในฤดูหนาวและป้องกันโรคผิวหนัง คุณควรคำนึงถึงมาตรการต่อไปนี้:

ภาพประกอบ

อาหารเสริมที่ครบถ้วน

รับประทานผักใบเขียวเข้ม ผลไม้ เช่น แครอท แตงโม ส้ม เป็นต้น ซึ่งอุดมไปด้วยเบตาแคโรทีนซึ่งจำเป็นต่อผิวหนัง ลดการรับประทานหัวหอม กระเทียม ซึ่งมีซัลเฟอร์สูงซึ่งทำให้ผิวระคายเคือง

รักษาความสะอาดผิวของคุณ

การอาบน้ำและสุขอนามัยส่วนตัวทุกวันมีความจำเป็นมากแม้กระทั่งในฤดูหนาว เพราะจะช่วยกำจัดแบคทีเรียบนผิวหนัง หลีกเลี่ยงการติดเชื้อผิวหนังอันอาจนำไปสู่โรคผิวหนังที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น

ไม่ใช้สารเคมี

เมื่ออาบน้ำควรใช้น้ำอุ่นเท่านั้น ไม่ควรถูแรงๆ ควรใช้สบู่และเจลอาบน้ำที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียซึ่งเป็นมิตรต่อผิวหนังเพื่อกำจัดแบคทีเรียและปกป้องผิวได้ดีขึ้น

เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวของคุณ

ไม่เพียงแต่คนป่วยเท่านั้น แต่คนสุขภาพดีก็ต้องรักษาความชุ่มชื้นของผิวด้วยการหลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อนเกินไป หลีกเลี่ยงการสัมผัสผงซักฟอกโดยไม่สวมถุงมือ ควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับผิวของคุณ โดยเฉพาะหลังอาบน้ำ

รักษาความอบอุ่นให้มือและเท้า: เพื่อป้องกันอาการมือเท้าเย็น (อาการมือเท้าเย็นคืออาการที่นิ้วมือและนิ้วเท้าบวม แดง และมีอาการคันเป็นพิเศษ) ก่อนอื่นคุณต้องทำให้ใบหน้า โดยเฉพาะจมูกและหูของคุณอบอุ่น เพราะความเย็นจะทำให้หลอดเลือดหดตัวและแพร่กระจาย ทำให้มือและเท้าของคุณกลายเป็นสีม่วง...

ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ngua-da-khi-troi-lanh-can-lam-gi-de-nhanh-khoi-172241230180900496.htm