“อนุสรณ์สถาน” หมู่บ้านว่ายน้ำของเวียดนาม – เหงียน ถิ อันห์ เวียน กล่าวว่าการว่ายน้ำไม่ใช่เรื่องยากเลย เธอเล่าประสบการณ์มากมายในการเรียนว่ายน้ำให้กับ ถัน เนียนฟัง รวมถึงวิธีรับมือกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก
ในเวียดนามซึ่งมีคลอง ทะเลสาบ แม่น้ำ และลำธารมากมายทั่วประเทศ การว่ายน้ำจึงได้รับความนิยมมากขึ้นในหมู่ผู้คน โดยเฉพาะเด็กๆ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่มีความรู้พื้นฐานในการช่วยชีวิตตัวเองเมื่อพลัดตกน้ำ นอกจากประสบการณ์หลายปีในการแข่งขันว่ายน้ำแล้ว Anh Vien ยังให้คำแนะนำที่เป็นมิตรหากคุณประสบอุบัติเหตุในชีวิตประจำวันอีกด้วย
อันห์เวียนเปล่งประกายในสโมสรว่ายน้ำของเธอ
“สิ่งที่สำคัญที่สุดในการว่ายน้ำคือการหายใจ หากคุณลื่นล้มโดยไม่ได้ตั้งใจและเกิดอาการตื่นตระหนก ให้พยายามสงบสติอารมณ์ ทุกคนต้องพยายามเงยหน้าขึ้นเหนือน้ำ หายใจเข้าและกลั้นหายใจ และสงบสติอารมณ์เพื่อให้ร่างกายทรงตัวบนน้ำได้ วิธีนี้จะทำให้ร่างกายของคุณปลอดภัยในระดับหนึ่ง ในแม่น้ำ ถ้ามีผักตบชวา ให้จับรากผักตบชวาไว้เพื่อให้ลอยน้ำ เพราะเมื่อตอนเด็กๆ ฉันเคยทำแบบนั้น” อันห์ เวียนเล่า
“เงือกน้อย” อันห์เวียน โชว์วิธีรับมือกับคนจมน้ำ
นักว่ายน้ำหญิงที่เกิดในปี 2539 เล่าว่า การจมน้ำมีความเสี่ยงสูงที่จะเสียชีวิตหรือทำให้สมองได้รับความเสียหายอย่างรุนแรง อย่างไรก็ตาม หากผู้ประสบภัยได้รับการปฐมพยาบาลอย่างทันท่วงทีและถูกต้อง ก็มีโอกาสที่จะรอดชีวิตได้ ดังนั้นการรักษาฉุกเฉินที่เหมาะสมจึงมีความสำคัญมาก
แอนห์เวียนกล่าวว่า “เมื่อผู้คนบนฝั่งเผชิญกับผู้จมน้ำ พวกเขาจะกระโดดลงไปช่วยไม่ได้อย่างแน่นอน ผู้จมน้ำจะตกใจมาก เมื่อเกาะติดผู้กู้ภัย ผู้กู้ภัยจะจมน้ำตายไปด้วยได้ง่าย ผู้คนบนฝั่งก็ควรหาอะไรลอยน้ำมาช่วยอย่างใจเย็น หากผู้กู้ภัยว่ายน้ำเก่ง ควรว่ายน้ำไปด้านหลังเท่านั้น ไม่ใช่ด้านหน้า ซึ่งจะปลอดภัยกว่า”
สโลแกนที่อันห์เวียนหวังว่าจะมีอิทธิพลมากขึ้นในการช่วยเหลือไม่เพียงแต่เด็กๆ แต่รวมถึงผู้ใหญ่ด้วย จำไว้เสมอว่าเมื่อเกิดเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการจมน้ำ ผู้คนจะสามารถช่วยเหลือตนเองและหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่น่าเศร้าได้คือ: "อยู่นิ่งๆ และมีชีวิตอยู่ อย่าตื่นตระหนกและจมน้ำตาย"
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)