8 ประโยคที่พ่อแม่ควรพูดเพื่อช่วยให้ลูกๆ เติบโตและรู้จักสร้างความสัมพันธ์ที่ดี

(แดน ทรี) - นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน ดร. เทรซี่ ดัลกลิช กล่าวว่าสิ่งที่เด็กๆ ได้ยินและเห็นจากพ่อแม่จะมีอิทธิพลอย่างมากต่อวิธีการสร้างความสัมพันธ์ในภายหลัง

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญ Tracy Dalgleish กล่าว คำพูดของพ่อแม่มีอิทธิพลอย่างมากต่อการหล่อหลอมพฤติกรรมของเด็ก ๆ ในความสัมพันธ์เมื่อเป็นผู้ใหญ่

ความรู้สึกสงบสุข ความสัมพันธ์อันอบอุ่น และความรู้สึกถึงความรับผิดชอบที่พ่อแม่แสดงให้เห็นในชีวิตครอบครัว จะเป็นบทเรียนแรกๆ ให้กับเด็กๆ ในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี

ต่อไปนี้เป็น 8 ประโยคที่พ่อแม่ควรพูดกับลูกๆ บ่อยๆ เพื่อให้พวกเขามีแนวคิดเบื้องต้นเกี่ยวกับการแสดงความรักอย่างถูกต้อง:

พ่อแม่จำเป็นต้องสอนทักษะในการสร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่ดีให้กับลูกๆ ตั้งแต่อายุยังน้อย (ภาพ: CNBC)

“แต่ละคนคิดในแบบของตัวเอง เราไม่จำเป็นต้องเหมือนกัน”

ความขัดแย้งไม่ได้หมายความว่าจะแตกแยก หลายคนทำผิดพลาดด้วยการพยายามโน้มน้าวให้คนอื่นมองสิ่งต่างๆ ในแบบเดียวกับตน อย่างไรก็ตาม แม้แต่คนที่สนิทที่สุดก็อาจมองสิ่งต่างๆ ต่างกันได้ ความรักที่แท้จริงคือการที่เราเคารพมุมมองของกันและกัน และไม่เรียกร้องให้พวกเขามองสิ่งต่างๆ ในแบบเดียวกันทุกประการ

“คุณต้องการให้ฉันทำงานร่วมกับคุณเพื่อหาทางออกหรือแค่รับฟังเฉยๆ?”

ผู้ใหญ่หลายคนประสบปัญหาในความสัมพันธ์เพราะไม่รู้ว่าจะแสดงความห่วงใยต่อความต้องการของคู่ครองอย่างไร คำถามง่ายๆ และตรงประเด็นเช่นนี้ช่วยให้เราสามารถแก้ไขปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เมื่อลูกมาหาคุณพร้อมกับปัญหา จงถามคำถามที่ชัดเจนเพื่อทำความเข้าใจความต้องการของพวกเขา ลูกของคุณจะรู้สึกได้รับการเคารพและรู้สึกมีพลัง ขณะเดียวกัน ลูกของคุณจะเรียนรู้ที่จะไตร่ตรองถึงความต้องการของตนเอง และวิธีแสดงความห่วงใยต่อความต้องการของผู้อื่น

“ฉันขอโทษที่โกรธ...”

เพื่อแสดงความจริงใจและซื่อสัตย์เมื่อขอโทษลูก พ่อแม่ควรเข้าใจอย่างชัดเจนว่าปัญหาอยู่ที่ตรงไหน และจะทำอย่างไรในครั้งต่อไปเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์แบบเดียวกันนี้ขึ้นอีก ตัวอย่างเช่น "ฉันโกรธมากจนไม่ได้หยุดฟังลูกอย่างตั้งใจ ครั้งต่อไปฉันจะใจเย็นลง หายใจเข้าลึกๆ และพยายามสงบสติอารมณ์ให้มากขึ้น"

“สิ่งที่คุณเพิ่งแบ่งปันนั้นน่าสนใจมาก ขอบคุณมาก”

คำกล่าวนี้ช่วยให้เด็กๆ รู้สึกว่าพ่อแม่มีความสำคัญ อันที่จริง ทุกคนปรารถนาที่จะได้รับฟังและเห็นคุณค่า เมื่อพ่อแม่แสดงความสนใจอย่างแท้จริงในสิ่งที่ลูกๆ แบ่งปัน เด็กๆ จะรู้สึกอย่างชัดเจนว่าตนเองอยู่ในใจพ่อแม่ และเรียนรู้ที่จะเปิดใจกับผู้อื่น

“ฉันรู้สึกหนักใจมาก เลยต้องพักสักหน่อย เดี๋ยวก็กลับมา”

คำพูดนี้สอนให้เด็กๆ รู้ว่าทุกคนเคยมีช่วงเวลาที่รู้สึกเหนื่อยล้า ดังนั้นการหยุดพักเพื่อชาร์จพลังก็ไม่ใช่เรื่องเสียหาย

การเรียนรู้ที่จะสื่อสารเชิงบวกเมื่อเรารู้สึกหนักใจเป็นสิ่งสำคัญต่อการรักษาความสัมพันธ์ที่ดี หลายคนมักจะ “ระเบิด” ออกมาเมื่อรู้สึกหนักใจ แต่พ่อแม่จะช่วยให้ลูกเรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์และพฤติกรรมของตนเองได้ก็ต่อเมื่อกำหนดขอบเขตและสื่อสารอย่างกระตือรือร้นเพื่อแสดงความต้องการของตนอย่างชัดเจนเท่านั้น

“พ่อแม่มีความสุขมากที่มีคุณอยู่ในชีวิตของพวกเขา”

พ่อแม่หลายคนมักคิดว่าลูก ๆ “เข้าใจ” ความรักที่พ่อแม่มีให้ อย่างไรก็ตาม เมื่อพ่อแม่แสดงความรักออกมาอย่างชัดเจน ลูก ๆ ก็จะรู้สึกได้ถึงความรักที่พ่อแม่มีให้เช่นกัน การสอนให้ลูกรู้จักแสดงความรู้สึกของตนเองจะช่วยให้พวกเขาได้รับทักษะสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในอนาคต

“ฉันรู้ว่าเรื่องนี้สำคัญกับคุณ แต่ฉันขอเวลาสักครู่ แล้วเราค่อยคุยกัน โอเคไหม?”

ประโยคนี้สอนให้เด็กๆ เคารพความต้องการของผู้อื่น การไม่สามารถตอบสนองความต้องการของลูกได้ตลอดเวลาสอนให้พวกเขารู้จักทักษะสำคัญในการร่วมมือกันในความสัมพันธ์

“ฉันกอดคุณได้ไหม ฉันคิดว่าคุณต้องการกอด”

ลองถามความคิดเห็นของลูกก่อนที่จะกอดดูสิ การทำเช่นนี้จะช่วยให้ลูกรู้สึกว่าตนเป็นพ่อแม่มากขึ้น และยังแสดงถึงความเคารพที่ลูกมีต่อเขาด้วย

ที่มา: https://dantri.com.vn/giao-duc/8-cau-cha-me-nen-noi-de-con-lon-len-biet-tao-dung-moi-quan-he-tot-dep-20250821200834990.htm