Причины и лечение боли в плече

Вращательная манжета плеча — это группа мышц и сухожилий, окружающих плечевой сустав. Повреждение плеча вызывает боль, слабость и ограничение подвижности сустава. Другой распространенной причиной боли в плече является артрит. По данным медицинского сайта Healthline (США), пожилые люди подвержены высокому риску развития этого заболевания.

Nguyên nhân và cách điều trị đau khớp vai- Ảnh 1. — Повреждения вращательной манжеты плеча являются частой причиной боли в плече.

Боль в плече можно успешно лечить следующими методами:

Упражнения и растяжка

Лёгкие упражнения и растяжка плеч — естественные способы облегчения боли в плечах при лёгких формах. Правильные упражнения не только помогают снять напряжение в плечах и шее, но и уменьшают скованность движений в суставах, тем самым улучшая диапазон движений и гибкость.

Теплые и холодные компрессы

Это ещё один естественный метод, который люди с болью в плече могут применять дома без медицинского вмешательства. Холодные компрессы часто используют сразу после травмы, например, падения или подъёма тяжестей, чтобы уменьшить отёк и воспаление.

Между тем, теплые компрессы помогают усилить приток крови и уменьшить скованность при движении суставов.

Физиотерапия

Физиотерапия — распространённый и эффективный метод лечения боли в плече, особенно у людей с тяжёлыми травмами и пожилых людей. Физиотерапевт покажет нам упражнения для укрепления мышц плеча, увеличения амплитуды движений в суставе и уменьшения боли.

Для людей с болью в плече, обращающихся к врачу, физиотерапия часто является первым шагом в лечении. Во многих случаях она очень эффективна и может помочь предотвратить дальнейшее повреждение плечевого сустава.

Лекарство

Обезболивающие, такие как ацетаминофен и опиоиды, могут помочь контролировать боль, вызванную артритом, в том числе плечевым. Кроме того, нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и напроксен, также могут помочь уменьшить воспаление и боль.

Хотя обезболивающие средства могут помочь контролировать боль, они не лечат основную причину боли, такую как артрит или травма, и могут вызывать побочные эффекты, особенно при длительном применении.

Инъекция или операция

Инъекции кортизона показаны для временного облегчения боли и воспаления в различных частях тела, например, боли в плече, вызванной артритом. Инъекции гиалуроновой кислоты также уменьшают воспаление, облегчают боль и улучшают подвижность суставов.

Хирургическое вмешательство обычно применяется только в случае неэффективности других методов лечения. По данным Healthline (США), в зависимости от состояния, врач может применить артроскопию плечевого сустава, эндопротезирование плечевого сустава или другие методы.

Ссылка на источник