Как ваша ходьба может отражать ваше здоровье

Хождение на цыпочках: проблемы с мозгом и мышцами

Это может быть вызвано укорочением ахиллова сухожилия или может быть признаком проблем с мышцами, таких как детский церебральный паралич или мышечная дистрофия. Детский церебральный паралич влияет на мышечный контроль и координацию. Мышечная дистрофия вызывает постепенную слабость и потерю мышечной массы. Ходьба на цыпочках также распространена у детей с аутизмом.

Осанка и скорость ходьбы также могут дать подсказки о здоровье

Высокий шаг: Неврологические и мышечные расстройства

Невидимый подъем по лестнице может быть вызван повреждением нервов в ногах или неврологическим, мышечным, мозговым или спинальным заболеванием, таким как мышечная дистрофия или рассеянный склероз.

Ходьба медленнее, чем раньше: болезнь Альцгеймера

Ученые говорят, что изменения в скорости ходьбы с течением времени могут быть способом прогнозирования болезни Альцгеймера или проблем с памятью. Если у вас болезнь Альцгеймера, чем медленнее вы ходите, тем хуже становится болезнь.

Неустойчивая походка: повреждение головного мозга

Если причиной не является алкоголь, вам следует проверить голову у врача. Удар по голове может вызвать легкое повреждение мозга, которое заставит голову некоторое время качаться. Это особенно распространено среди людей, которые занимаются контактными видами спорта .

Исследования с участием людей старше 65 лет показывают, что те, кто ходит быстрее, живут дольше.

Волочащая ногу: болезнь Паркинсона

Медленная, неровная походка, особенно у мужчин старше 60 лет, может быть признаком того, что мозг испытывает трудности с отправкой сигнала «двигаться» мышцам ног. По данным WebMD, сгорбленная походка или отсутствие движения рук часто называют «походкой Паркинсона».

Скованная, скрюченная, неустойчивая походка: рассеянный склероз

Человек может ходить скованно, часто теряя равновесие. Колени могут перекрещиваться при ходьбе — это называется «ножницы». Или человек может потерять чувствительность в ступнях, из-за чего ему будет трудно определить, где находится пол.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/cach-di-bo-co-the-phan-anh-suc-khoe-cua-ban-18523061820331134.htm