Камни в почках образуются, когда соли и минералы откладываются в почках. Фактически, это состояние может возникнуть не только в почках, но и во многих других местах мочевыводящих путей, таких как мочевой пузырь, мочеточники или уретра, согласно веб-сайту о здоровье Medical News Today (Великобритания).
Лимонный сок помогает снизить риск образования новых камней в почках, а также способствует растворению мелких камней.
ПЕКСЕЛС
Во многих случаях камни в почках не наносят серьезного вреда здоровью. Но в долгосрочной перспективе, если их не лечить, камни в почках могут вызывать боль, воспаление почек и инфекции мочевыводящих путей.
Натуральные напитки, которые могут усилить выведение камней из почек, включают:
Лимонад
Цитрат, содержащийся в лимонном соке, при попадании в организм связывается с кальцием в моче и затем выводится. Это помогает снизить риск образования новых камней в почках, а также способствует растворению мелких камней.
яблочный уксус
Яблочный уксус богат уксусной кислотой, которая помогает растворять камни в почках. Чтобы использовать яблочный уксус, люди могут смешать 2 столовые ложки яблочного уксуса с 175-250 мл воды и пить его постепенно в течение дня. Этот раствор яблочного уксуса не только помогает растворять камни и снимать боль, но и улучшает пищеварение.
сок базилика
Базилик — популярная трава, богатая витаминами и минералами. Подобно яблочному уксусу, базилик также содержит уксусную кислоту, которая помогает растворять камни в почках. Базилик можно есть сырым, приготовленным или выжимать из него сок. Базилик также обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Корень одуванчика
Чай из корня одуванчика обладает мочегонным и детоксицирующим эффектом, помогая увеличить выработку мочи и вымывать токсины из почек. При употреблении чая из одуванчика людям следует также пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания и поддержать лучшую функцию почек.
Сок сельдерея
Сок сельдерея обладает мочегонными свойствами и помогает очищать токсины, которые могут накапливаться в почечных камнях. Чтобы сделать сок, после покупки сельдерея отрежьте корни, вымойте его и нарежьте на небольшие кусочки, чтобы они поместились в соковыжималку. Людям с почечными камнями нужно выпивать всего один стакан сока сельдерея каждый день, согласно Medical News Today .
Источник: https://thanhnien.vn/5-loai-thuc-uong-tu-nhien-giup-tan-soi-than-185240714013223702.htm
Комментарий (0)