Poluarea aerului crește riscul de boli cardiovasculare și deces prematur

Poluarea aerului devine o problemă serioasă pentru sănătatea publică, în special pentru sistemul cardiovascular.

Studiile au arătat că expunerea pe termen lung la poluanții atmosferici, în special la praful fin PM2.5, poate crește riscul de boli cardiovasculare grave, inclusiv atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale și probleme ale vaselor de sânge, și chiar poate duce la deces prematur.

Alte studii au arătat, de asemenea, că poluarea aerului crește tensiunea arterială și favorizează formarea cheagurilor de sânge, provocând tromboză venoasă profundă sau embolie pulmonară.

În Vietnam, calitatea aerului este, de asemenea, alarmantă. Conform datelor de la IQAir, concentrația medie de praf fin PM2.5 în Vietnam în 2023 este de 5,9 ori mai mare decât nivelul recomandat de Organizația Mondială a Sănătății (OMS).

Acest lucru este îngrijorător în special în orașele mari, precum Hanoi și Ho Chi Minh City, unde densitatea traficului și a industriei este ridicată, contribuind la creșterea nivelului de poluare a aerului.

OMS a avertizat că, pe măsură ce poluarea aerului crește, bolile cardiovasculare vor deveni unul dintre cele mai mari impacturi negative asupra sănătății publice. Calitatea slabă a aerului nu afectează doar adulții, ci are un impact profund și asupra sănătății copiilor și a femeilor însărcinate.

Potrivit experților, calitatea slabă a aerului expune organismul la concentrații mari de poluanți precum ozonul (O₃), dioxidul de azot (NO₂), dioxidul de sulf (SO₂), dioxidul de carbon (CO₂), în special praful fin PM2.5.

Acești poluanți sunt emiși din trafic, activități industriale, arderea deșeurilor și lucrări de construcții. Pe lângă acestea, alți factori de mediu, cum ar fi schimbările climatice și efectul de seră, cresc, de asemenea, concentrația de praf fin în aer.

Poluanții atmosferici, în special praful fin PM2.5, pot pătrunde adânc în plămâni și pot intra în fluxul sanguin atunci când sunt inhalați. Aceștia pot provoca inflamații în organism, pot afecta funcția vaselor de sânge și pot promova calcificarea arterială.

Aceste modificări duc la formarea plăcilor aterosclerotice în pereții arterelor, provocând îngustarea arterelor, reducând fluxul sanguin către organele vitale, cum ar fi inima și creierul.

Un studiu realizat de Agenția pentru Protecția Mediului din SUA (EPA) arată că expunerea pe termen lung la concentrații mari de PM2.5 poate provoca atacuri de cord, poate crește riscul de deces din cauza bolilor cardiovasculare și poate reduce speranța de viață.

Alte studii au arătat, de asemenea, că poluarea aerului crește tensiunea arterială și favorizează formarea cheagurilor de sânge, provocând tromboză venoasă profundă sau embolie pulmonară.

Un studiu recent a descoperit că poluarea aerului afectează și femeile însărcinate. Femeile însărcinate expuse la poluanți proveniți din emisiile de trafic prezintă un risc crescut de a dezvolta hipertensiune arterială, aceasta fiind una dintre principalele cauze ale nașterii premature și ale greutății mici la naștere. Această afecțiune nu numai că afectează sănătatea mamei, dar poate fi fatală atât pentru mamă, cât și pentru copil.

În plus, copiii care locuiesc în zone poluate sunt, de asemenea, mai predispuși la probleme cardiovasculare și de sănătate generală. Conform unui raport al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) și UNICEF, poluarea aerului este responsabilă pentru aproximativ 8,1 milioane de decese la nivel global în 2021, dintre care peste 700.000 de decese implică copii sub vârsta de 5 ani.

Pentru a minimiza impactul poluării aerului asupra sănătății cardiovasculare, Dr. Tran Quoc Viet, Departamentul de Cardiologie al Spitalului General Tam Anh din Hanoi, recomandă câteva măsuri practice, cum ar fi utilizarea purificatoarelor de aer: Purificatoarele de aer din interior pot ajuta la eliminarea prafului fin și a altor poluanți, reducând la minimum riscul de afectare a sistemelor respirator și cardiovascular.

Purtați o mască atunci când ieșiți afară: În special în zonele cu densitate mare a traficului sau în zonele de construcții, măștile vor ajuta la reducerea cantității de praf fin inhalat în corp.

Dietă științifică: O dietă echilibrată, bogată în antioxidanți din fructe și legume, precum fructe de pădure și legume verzi, ajută la întărirea rezistenței și la protejarea organismului de efectele nocive ale poluării aerului.

Faceți mișcare în mod regulat: Exercițiile fizice îmbunătățesc sănătatea generală, reduc stresul și ajută organismul să combată efectele negative ale poluării.

Controale medicale regulate: Controalele medicale regulate ajută la detectarea precoce a problemelor cardiovasculare și la oferirea unui tratament la timp.

Fiți atenți în perioadele cu poluare ridicată: Monitorizați indicele calității aerului, în special atunci când poluarea este ridicată, și limitați timpul petrecut în aer liber. Închideți ferestrele și rămâneți în medii cu aer mai curat.

Experții în sănătate recomandă ca, pe lângă luarea măsurilor de precauție personale, comunitățile și guvernele trebuie să colaboreze și pentru a reduce poluarea aerului.

Politicile de control al emisiilor provenite de la vehicule și industrie și de promovare a utilizării energiei curate vor contribui la protejarea sănătății publice, în special a grupurilor vulnerabile, cum ar fi copiii, vârstnicii și femeile însărcinate.

Sursă: https://baodautu.vn/o-nhiem-khong-khi-gia-tang-nguy-co-benh-tim-mach-va-tu-vong-som-d241343.html