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| 무가당 차를 싫어하면 위암 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. (출처: 24 Mantra Organic) |
위암은 위의 서브, 특히 작은 활동을 일으키는 세포에서 발생하는 암입니다. 전 세계적으로 가이드로 임시 암페어입니다.
불행하게도 대부분의 위암은 암이 반응하거나 다른 장기로 전이된 후에는 증상이 예후가 좋지 않습니다. 손님 5명 중 1명만 즐기세요.
생활 방식, 특이한, 불량배 외에 추가로 위험에 중요한 역할을 합니다.
기다림을 유지하는 것 외에 특정 정보는 암을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다.
위암의 위험을 줄이는 데 도움이 되는 음식 5가지를 소개합니다.
감귤류
오렌지, 레몬, 자몽, 귤과 같은 과일에는 비타민 C와 플보노이드가 일치합니다. 팔보노이는 강력한 힘 제로, 세포를 손상시키는 활성산소를 중화시키는 암세포의 형성과 강도를 강화합니다. 플래그보노이는 또한 암세포의 확산을 촉진합니다.
감귤류 과일을 섭취하면 위벽을 보호하고 저항에 도움이 됩니다. 직접 먹거나 물에 음료를 마시며 상쾌한톡스를 만들어 보세요.
녹색잎채소와 십자화과채소
C, 비타민 E와 같은 순위를 정합니다. 이러한 징후는 위세포를 손상으로부터 보호하고 암을 억제하는 데 도움이 됩니다.
특히 십자화과 야채에는 십자화과라는 성분이 있습니다. DNA 화합물입니다.
이러한 야채를 섭취하면 위암 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
마늘과온
마늘, 양파, 샬롯, 파는 알리움(Allium)과에 소형 식물로, 생강 효능을 효능을 주는 영양소를 섭취하고 있습니다. 알리신은 위암의 주요 원인 중 하나인 헬리코박터 파일로리(H. pylori)입니다. 수평.
마늘과 양파를 섭취하면 위염을 BC하고 암세포 성장을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 요리에 사용하거나 생으로 먹거나 부피가 작아서 편리하게 사용할 수 있습니다.
통곡물과 콩류
귀리, 통밀, 퀴노아, 기장과 같은 곡물, 렌즈콩, 녹두, 팥, 다루콩과 같은 콩에는 처리 기능을 개선하고, 장 운동을 조절하고, 추출 물질을 제거하는 데 도움이 되는 중요한 성분인 섬유질이 있다는 데 도움이 됩니다.
연구에 따르면 섬유질이 풍부한 부분은 장내 발암 물질을 중화시켜 위암 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 통곡물과 콩은 피트니스에 필요한 다양한 비타민과 미네랄을 제공합니다.
녹차
카테킨은 폴리카 운전 활동이 높은 데 도움을 주는 데 도움이 됩니다.
사과로 인사할 때 위암 위험은 반송되고, 특히 위암 특별률이 지역적으로 더 높기 때문에 위험이 더 많이 발생합니다.
건강을 유지하려면 하루에 2~3잔 꼭 필요하지만, 설탕이나 당밀을 포함하지 않도록 주의하세요.
출처: https://baoquocte.vn/5-thuc-pham-gop-phan-lam-giam-nguy-co-ung-thu-da-day-319993.html
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