ដំណាក់កាលនៃការស្តារឡើងវិញបច្ចុប្បន្នរបស់ Xuan Son
Xuan Son បានត្រឡប់ទៅ Nam Dinh ដើម្បីអបអរឆ្នាំថ្មីជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់។ បន្ទាប់ពីថ្ងៃទី 6 នៃប្រតិទិនតាមច័ន្ទគតិ Xuan Son ត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងត្រលប់ទៅមន្ទីរពេទ្យ Vinmec ដើម្បីបន្តការជាសះស្បើយរបស់គាត់បន្ទាប់ពីការវះកាត់។
ក្នុងកំឡុងថ្ងៃនៅទីក្រុង Nam Dinh ប្រារព្ធពិធីបុណ្យ Tet ជាមួយក្រុមគ្រួសារ លោក Xuan Son ក៏បានធ្វើតាមការណែនាំរបស់ក្រុម គ្រូពេទ្យ យ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ រួមទាំងរបបអាហារ និងការហាត់ប្រាណផងដែរ។ គាត់បានកំណត់ការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិខាញ់ ឬអាហារដែលសម្បូរដោយម្សៅ។ គាត់ក៏ឧស្សាហ៍ហាត់ប្រាណស្រាលៗនៅផ្ទះជាមួយនឹងលំហាត់ប្រាណជើង និងអង្គុយ។
យោងតាមផែនការស្តារនីតិសម្បទាដែលកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកជំនាញនៅមន្ទីរពេទ្យ Vinmec ដំណើរការនៃការជាសះស្បើយរបស់ Xuan Son នឹងមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 6 ខែ ដោយបែងចែកជា 4 ដំណាក់កាល។ បច្ចុប្បន្ននេះ បន្ទាប់ពីការវះកាត់អស់រយៈពេលជិត 1 ខែ Xuan Son កំពុងស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃដំណើរការស្តារឡើងវិញ។ ដំណាក់កាលនេះមានរយៈពេលពី 1 ទៅ 2 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការវះកាត់ ជាមួយនឹងគោលដៅសំខាន់គឺការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ ធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទសកម្ម ស្តារការចល័ត និងការពារផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។ ប្រហែលមួយខែបន្ទាប់ពីការវះកាត់ គេអាចទស្សន៍ទាយបានថា Xuan Son ស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលនៃការស្តារនីតិសម្បទា រួមទាំងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីទ្រទ្រង់ចលនា ការហ្វឹកហាត់រាងកាយ និងគ្រប់គ្រងដំណើរការព្យាបាលឆ្អឹង។
Xuan Son រៀនដើរម្តងទៀតក្រោយវះកាត់នៅមន្ទីរពេទ្យ Vinmec
ក្នុងដំណាក់កាលនេះ Xuan Son នឹងត្រូវបានគាំទ្រដោយឧបករណ៍ទំនើបៗ ដូចជាប្រព័ន្ធបង្ហាប់ត្រជាក់ស្តង់ដារអឺរ៉ុប ម៉ាស៊ីនរំញោចអគ្គិសនីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណទន់ភ្លន់ដើម្បីការពារការដាច់សាច់ដុំ។ នេះគឺជាដំណាក់កាលដ៏សំខាន់មួយដើម្បីធានាថារបួសរបស់គាត់ត្រូវបានព្យាបាលដោយសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាព។
វីដេអូ ហាត់ប្រាណ បង្ហោះដោយ Xuan Son
ផែនទីផ្លូវនៃការស្តារឡើងវិញបន្ទាប់
បន្ទាប់ពីដំណាក់កាលទីមួយ Xuan Son នឹងចូលទៅក្នុងដំណាក់កាលបន្ទាប់នៃដំណើរការស្តារឡើងវិញ រួមមាន: ដំណាក់កាលទី 2 (សប្តាហ៍ទី 3 ដល់ទី 6): ការពង្រឹងសាច់ដុំ និងការកែលម្អជួរនៃចលនា។ នេះគឺជាពេលដែល Xuan Son នឹងចាប់ផ្តើមលំហាត់ប្រាណទន់ភ្លន់ដើម្បីពង្រឹងជើងដែលរងរបួស ខណៈពេលដែលរក្សាបាននូវកាយសម្បទាទាំងមូល។
ដំណាក់កាលទី 3 (ខែ 2 ដល់ 4): ផ្តោតលើការកែលម្អតុល្យភាព និងការរៀបចំរាងកាយ។ Xuan Son នឹងហ្វឹកហាត់ក្នុងកម្រិតខ្លាំងជាងមុន រួមទាំងលំហាត់សមតុល្យនិងការសម្របសម្រួលដើម្បីត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការវិលមកកាន់ទីលានប្រកួតវិញ។
ដំណាក់កាលទី 4 (ខែទី 5 ដល់ទី 6): ការបណ្តុះបណ្តាលអាំងតង់ស៊ីតេអតិបរមា និងការវិភាគចលនា។ នេះជាដំណាក់កាលចុងក្រោយមុនពេល Xuan Son អាចវិលទៅប្រកួតបាន។ គាត់នឹងត្រូវបានធ្វើតេស្តយ៉ាងម៉ត់ចត់ដើម្បីធានាថារបួសបានជាសះស្បើយពេញលេញ ហើយគាត់មានកាយសម្បទាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីប្រកួតប្រជែងក្នុងកម្រិតខ្ពស់បំផុត។
Xuan Son មានការគាំទ្រអតិបរមាពី VFF, Nam Dinh Club និងក្រុមគ្រូពេទ្យ
បើតាមអ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្រ្ត ប្រសិនបើគាត់អនុវត្តតាមដំណើរការស្តារនីតិសម្បទាឱ្យបានល្អនោះ Xuan Son អាចហ្វឹកហាត់ក្នុងកម្រិតអតិបរមាបន្ទាប់ពីប្រហែល៦ខែ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពេលវេលាពិតប្រាកដសម្រាប់គាត់ដើម្បីត្រលប់ទៅការប្រកួតប្រជែងនឹងអាស្រ័យលើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តការវិភាគចលនា។ យោងតាមការសិក្សាលើកីឡាករបាល់ទាត់ វាត្រូវចំណាយពេលជាមធ្យម 9 ខែសម្រាប់អ្នកលេងដើម្បីត្រលប់ទៅការប្រកួតវិញបន្ទាប់ពីមានរបួសស្រដៀងគ្នា។ នេះមានន័យថា ប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការជាសះស្បើយទេ Xuan Son អាចវិលចូលទីលានវិញក្នុងអំឡុងខែតុលា ឬខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 2025 ពោលគឺជិតមួយឆ្នាំក្រោយពីរបួស។
តើ Xuan Son អាចមានទម្រង់លេងខ្ពស់ជាងគេវិញទេ?
គោលដៅនៃការព្យាបាលគឺមិនត្រឹមតែជួយ Xuan Son ត្រឡប់ទៅការប្រកួតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ដើម្បីធានាថាគាត់អាចទទួលបានទម្រង់ពីមុនរបស់គាត់ឡើងវិញផងដែរ។ យោងតាមអ្នកជំនាញ Vinmec នេះអាស្រ័យទៅលើកត្តាជាច្រើន រួមមានៈ ការអត់ធ្មត់របស់អ្នកលេង និងការអនុលោមតាមរបបព្យាបាល។ ការសម្របសម្រួលយ៉ាងជិតស្និទ្ធរវាងក្រុមគ្រូពេទ្យ បុគ្គលិកគ្រូបង្វឹក និងកីឡាករខ្លួនឯង។ និងការធ្វើតេស្តរាងកាយ និងការវាយតម្លៃផ្លូវចិត្ត មុនពេលត្រឡប់ទៅកាន់វិស័យនេះ។
ជាក់ស្តែងកីឡាករវៀតណាមជាច្រើនបានជាសះស្បើយពីរបួសធ្ងន់ធ្ងរដូចជា Le Van Xuan ឬ Chuong Thi Kieu ជាដើម។ ដូច្នេះហើយ បើមើលថែបានត្រឹមត្រូវ Xuan Son អាចវិលមករកទម្រង់លេងល្អបំផុតវិញ។
ក្នុងកំឡុងថ្ងៃនៅណាំឌិញប្រារព្ធពិធីបុណ្យតេត លោក Xuan Son មិនភ្លេចអនុវត្តការងើបឡើងវិញ។
Xuan Son ជូនពរអ្នកគាំទ្ររីករាយឆ្នាំថ្មីជាភាសាវៀតណាម អរគុណប៉ាប៉ាពិសេសនៅប្រទេសវៀតណាម
ការវិលមកទីលានវិញរបស់ Xuan Son មិនត្រឹមតែជាបញ្ហារាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងពាក់ព័ន្ធនឹងស្មារតី និងការគាំទ្រពីក្រុមគ្រូពេទ្យ គ្រូបង្វឹក និងអ្នកគាំទ្រផងដែរ។ សម្ពាធពីអ្នកគាំទ្រ និងការរំពឹងទុករបស់ក្រុមជាតិមានច្រើន ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យជឿថា ជាមួយនឹងការសម្របសម្រួលយ៉ាងជិតស្និទ្ធរវាងគ្រប់ភាគី Xuan Son អាចទទួលបានទម្រង់លេងខ្ពស់បំផុតរបស់គាត់ដូចមុនពេលរបួស។
ជាមួយនឹងការថែទាំ និងការគាំទ្រពីក្រុមគ្រូពេទ្យឈានមុខគេនៅមន្ទីរពេទ្យ Vinmec រួមជាមួយនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់គាត់ Xuan Son អាចត្រលប់មកទីលានវិញបន្ទាប់ពីប្រហែល 9 ខែចាប់តាំងពីការវះកាត់។ អ្នកគាំទ្រអាចជឿជាក់បានថាគាត់កំពុងត្រូវបានព្យាបាលក្នុងស្ថានភាពល្អបំផុត ហើយនឹងត្រលប់មកប្រកួតក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ ដើម្បីបន្តរួមចំណែកដល់ក្រុមជម្រើសជាតិ និងក្លឹប Nam Dinh។
ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/xuan-son-sap-tro-lai-benh-vien-kiem-soat-qua-trinh-lien-xuong-va-ngan-ngua-teo-co-185250201112411699.htm
Kommentar (0)