ល្អសម្រាប់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ
ផ្សិតអយស្ទ័រត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយថាជាអាហារដែលមិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងអាចកែច្នៃបានប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនផងដែរ។ ក្នុងចំនោមពួកគេ ជាតិសរសៃកាន់កាប់ទីតាំងសំខាន់ជាពិសេស ជាតិសរសៃរលាយ។ ជាតិសរសៃមិនត្រឹមតែជា "អំបោស" សម្រាប់ពោះវៀនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយសម្អាតប្រព័ន្ធរំលាយអាហារប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាតុល្យភាព និងសុខភាពរបស់ microflora ពោះវៀន។
គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម កាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល។
ផ្សិតអយស្ទ័រមិនត្រឹមតែជាអាហារឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួលរៀបចំប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព ជាពិសេសសម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ចំនុចសំខាន់មួយនៃផ្សិតស្តេចអយស្ទ័រគឺ សារធាតុប៉ូតាស្យូមដ៏សម្បូរបែបរបស់វា ដែលឈានដល់ 272 មីលីក្រាមក្នុង 100 ក្រាមនៃផ្សិត។
ប៉ូតាស្យូមជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពបរិមាណសូដ្យូមនៅក្នុងខ្លួន។ សូដ្យូមលើសអាចបណ្តាលឱ្យរក្សាជាតិទឹក និងបង្កើនសម្ពាធឈាម។ ប៉ូតាស្យូមជួយកម្ចាត់ជាតិសូដ្យូមលើសតាមរយៈទឹកនោម ដោយហេតុនេះជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម។ ប៉ូតាស្យូមក៏ជួយពង្រីកសរសៃឈាម ធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ប៉ូតាស្យូមក៏ជួយរក្សាភាពបត់បែននៃសរសៃឈាម កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកកើតបន្ទះ និងការឡើងរឹងនៃសរសៃឈាម។
ការការពារថ្លើម
ផ្សិតអយស្ទ័រសម្បូរទៅដោយសារធាតុ polysaccharides ដែលអាចកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល និងទ្រីគ្លីសេរីដក្នុងឈាម ដោយហេតុនេះជួយការពារ និងកែលម្អខ្លាញ់ក្នុងថ្លើម។ ខ្លាញ់រុំថ្លើម គឺជាស្ថានភាពដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនកកកុញនៅក្នុងថ្លើម ដែលអាចនាំឱ្យកើតជំងឺរលាកថ្លើម ក្រិនថ្លើម និងមហារីកថ្លើម។ Polysaccharides ក៏មានសមត្ថភាពជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ជួយបង្កើនសមត្ថភាពប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគថ្លើម។
ការពារជំងឺមហារីក
បន្ថែមពីលើការការពារថ្លើម សារធាតុ polysaccharides ក៏មានសមត្ថភាពទប់ស្កាត់ការបែងចែក និងការលូតលាស់នៃកោសិកាមហារីក ដោយហេតុនេះការវិវត្តនៃជំងឺនេះយឺត។ ការស្រាវជ្រាវនៅក្នុង International Journal of Cancer បានបង្ហាញថាសារធាតុចម្រាញ់ពីផ្សិតអយស្ទ័រអាចការពារការរីករាលដាលនៃកោសិកាមហារីកសុដន់ និងពោះវៀនធំ។
ល្អសម្រាប់ខួរក្បាល
ផ្សិតអយស្ទ័រមិនត្រឹមតែជាមុខម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាកំណប់នៃសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏មានតម្លៃសម្រាប់សុខភាព ជាពិសេសសុខភាពខួរក្បាល។ ក្នុងចំណោមពួកគេ វីតាមីន B complex ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ ដែលនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យដល់មនុស្សដែលជារឿយៗប្រឈមមុខនឹងភាពតានតឹង។
ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
សារធាតុ Polysaccharides នៅក្នុងផ្សិតអយស្ទ័រ មានសមត្ថភាពជំរុញការផលិតកោសិកាភាពស៊ាំ បង្កើនសមត្ថភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ លើសពីនេះទៀត សមាសធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងផ្សិតជួយការពារកោសិកាពីការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរី បង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយ។
ជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ជាតិសរសៃរលាយក្នុងផ្សិតជួយបន្ថយការស្រូបយកជាតិស្ករ គ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមក្រោយអាហារ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមភ្លាមៗ។ ផ្សិតអយស្ទ័រគឺល្អជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ប្រភព៖ https://kinhtedothi.vn/viet-nam-co-sieu-thuc-pham-de-tim-gia-re-bo-ngang-bao-ngu-to-yen.html
Kommentar (0)