ហេតុអ្វីបានជាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគួររំលងអាហារពេលល្ងាច?

ចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីជាមួយព័ត៌មានសុខភាព មិត្តអ្នកអានក៏អាចអានអត្ថបទបន្ថែម៖ តើអ្វីជាមូលហេតុពិតនៃការរមាស់បបូរមាត់?; Stye, តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់វាយ៉ាងឆាប់រហ័ស? គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន ល្អសម្រាប់បេះដូង សម្រកទម្ងន់...

៤យ៉ាងគួរធ្វើដើម្បីចៀសវាងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបពេលយប់

សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមឲ្យមានស្ថេរភាពគឺតែងតែជាអាទិភាពកំពូល។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជាពួកគេធ្វើតាមរបៀបរស់នៅដ៏តឹងរ៉ឹងក៏ដោយ ក៏ពួកគេនៅតែអាចជួបប្រទះនឹងការកើនឡើង ឬថយចុះនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមភ្លាមៗនៅពេលជាក់លាក់នៃថ្ងៃ។ ជាមួយនឹងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម ស្ថានភាពនេះកើតឡើងនៅពេលល្ងាច ដែលជាទូទៅច្រើនជាងមនុស្សជាច្រើនគិត។

ការសិក្សាបង្ហាញថាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 និងប្រភេទទី 2 មានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលល្ងាច ជាពិសេសមុនពេលចូលគេង។ មានមូលហេតុជាច្រើននៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ បើមិនបានរកឃើញទាន់ពេល និងព្យាបាលទេ វាអាចមានផលប៉ះពាល់ច្រើនដល់សុខភាព។

4 điều cần làm để tránh hạ đường huyết xuống mức nguy hiểm vào buổi tối - Ảnh 1. — ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនឹងបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំង បែកញើស និងចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់។

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរអាចបណ្តាលឱ្យប្រកាច់ និងសូម្បីតែស្លាប់។ ដំណឹងល្អគឺថាមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីការពារជាតិស្ករក្នុងឈាមពេលយប់។

កុំរំលងអាហារពេលល្ងាច។ ដើម្បីរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យស្ថិតស្ថេរ វេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺធ្វើតាមទម្លាប់នៃការញ៉ាំ និងការរស់នៅយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចពេញ។

ការរំលងអាហារពេលល្ងាច ឬទទួលទានអាហារស្រាលៗ គឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលយប់ ដែលបណ្តាលឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះក្រោមកម្រិតដែលមានសុខភាពល្អ។ វិធីល្អបំផុតគឺសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាព។ ខ្លឹមសារបន្ទាប់នៃអត្ថបទនេះនឹងមាននៅលើ ទំព័រសុខភាព នៅថ្ងៃទី២៥ ខែមិថុនា ។

តើអ្វីជាមូលហេតុពិតនៃការរមាស់បបូរមាត់?

បបូរមាត់របស់យើងមានភាពផុយស្រួយ និងងាយរងគ្រោះ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ បបូរមាត់ក៏មិនមានក្រពេញញើស ដើម្បីរក្សាសំណើមដែរ ដូច្នេះពួកគេងាយនឹងស្ងួតខ្លាំង ដែលនាំឱ្យបបូរមាត់រមាស់។ បន្ថែមពីលើបបូរមាត់ស្ងួត មូលហេតុមួយចំនួនទៀតក៏អាចបណ្តាលឱ្យបបូរមាត់រមាស់ផងដែរ។

ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃបបូរមាត់របស់អ្នករមាស់អាស្រ័យលើមូលហេតុ។ ក្នុងករណីជាច្រើន ការរមាស់បបូរមាត់គឺជាស្នាមប្រេះតូចមួយដែលជាសះស្បើយ។ ដំណើរការព្យាបាលនេះបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍រមាស់។

Đâu là nguyên nhân thực sự gây ngứa môi ? - Ảnh 1. — អាឡែរហ្សី ភាពស្ងួត ឬការឆ្លងអាចបណ្តាលឱ្យរមាស់បបូរមាត់។

មូលហេតុមួយទៀតគឺបបូរមាត់ប្រេះ ដោយសារខ្យល់ត្រជាក់ស្ងួត។ ស្ថានភាពនេះគឺជារឿងធម្មតាណាស់ក្នុងកំឡុងខែរដូវរងា នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពខ្យល់ធ្លាក់ចុះ។ បបូរមាត់ប្រេះអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍រមាស់។

តាមវេជ្ជសាស្ត្រ បបូរមាត់រមាស់ គឺជាការបង្ហាញនៃជំងឺ cheilitis ។ បន្ថែមពីលើការរមាស់ cheilitis ក៏ត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងឆេះនៅលើបបូរមាត់ផងដែរ។ ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យច្រើនពេក ជម្ងឺត្រអក ឬការឆ្លងមេរោគ គឺជាកត្តាទាំងអស់ដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែក។ អ្នកអានអាចអានបន្ថែមអំពីអត្ថបទនេះនៅលើ ទំព័រសុខភាព នៅថ្ងៃទី២៥ ខែមិថុនា ។

Stye, តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់វាយ៉ាងឆាប់រហ័ស?

Styes លេចឡើងនៅជុំវិញត្របកភ្នែក ហើយមើលទៅស្រដៀងទៅនឹងមុនធម្មតា។ ពួកវាមានពណ៌ក្រហម ហើម និងទន់ភ្លន់នៅពេលប៉ះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ទីមខុសពីមុន ត្រង់ថាវាបណ្តាលឱ្យត្របកភ្នែកហើម ទឹក ក្រហាយ និងរោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀត។

Styes បណ្តាលមកពីក្រពេញប្រេងស្ទះ និងឆ្លងមេរោគនៅក្នុងត្របកភ្នែក។ ទោះបីជាស្ទីមមិនឆ្លងក្នុងករណីភាគច្រើនក៏ដោយ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យលាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ដើម្បីការពារការរីករាលដាលនៃបាក់តេរីនៅពេលដែលមនុស្សប៉ះភ្នែករបស់ពួកគេហើយបន្ទាប់មកវត្ថុ។

Bị lẹo mắt: làm sao để mau khỏi ? - Ảnh 1. — Styes នឹងជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺប្រើការបង្ហាប់ក្តៅជាប្រចាំ។

ព្រោះវាបណ្តាលឱ្យមិនស្រួល អ្នកដែលមានស្ទីមតែងតែចង់កម្ចាត់ជំងឺនេះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ជាពិសេសដោយសារស្ថានភាពអាចមានរយៈពេលរហូតដល់ 2 សប្តាហ៍។

នៅពេលដែលអ្នកមានជម្ងឺ យកល្អគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ នេះក៏ជាការពិតសម្រាប់ស្ទីលផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកក៏អាចបង្កើនល្បឿនដំណើរការស្តារឡើងវិញជាមួយនឹងឱសថផ្ទះមួយចំនួនផងដែរ។

ដើម្បីជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស វិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយគឺការបង្ហាប់ក្តៅ។ អ្នកជំងឺអាចយកសំឡីជូតសម្អាតដោយកន្សែងជូតឱ្យស្ងួត បន្ទាប់ពីត្រាំក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬថង់បង្ហាប់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗខាងក្នុង។ តោះចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីជាមួយព័ត៌មានសុខភាព ដើម្បីមើលខ្លឹមសារបន្ថែមនៃអត្ថបទនេះ!

ប្រភពតំណ