សម្រាប់ប្រទេសជុំវិញពិភពលោក ជាពិសេសប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ ការធ្វើសមាហរណកម្មកីឡា និង ការអប់រំ បានក្លាយទៅជានិន្នាការដ៏សំខាន់មួយ ហើយត្រូវបានគេអនុវត្តយ៉ាងច្រើននៅក្នុងកំណែទម្រង់អប់រំ។

ប្រទេសជាច្រើនកំពុងធ្វើសមាហរណកម្មការអប់រំកាយជាមួយនឹងការអប់រំសិក្សាតាមរយៈគោលការណ៍ណែនាំ កំណែទម្រង់កម្មវិធីសិក្សា ការបណ្តុះបណ្តាលគ្រូ និងវិធានការផ្សេងទៀតដើម្បីបណ្តុះកាយសម្បទា ស្មារតីក្រុម និងសមត្ថភាព កីឡា របស់សិស្ស។

ការបិទព្រឹត្តិការណ៍កីឡាអូឡាំពិកឆ្នាំ 2024 គណៈប្រតិភូកីឡារបស់ប្រទេសចិនបានទទួលជោគជ័យដ៏អស្ចារ្យជាមួយនឹងកំណត់ត្រាមេដាយមាសចំនួន 40 (HCV) ។ សមិទ្ធិផលនេះបានជួយឱ្យប្រទេសចិនស្មើនឹងចំនួនមេដាយមាស (HCB) ជាមួយសហរដ្ឋអាមេរិក ប៉ុន្តែបានជាប់ចំណាត់ថ្នាក់លេខ 2 ដោយសារតែវាមានមេដាយប្រាក់តិចជាង (HCB) និងមេដាយសំរិទ្ធ (HCĐ) ។

ក្នុង​ចំណោម​នោះ អត្តពលិក​ជា​ច្រើន​ជា​និស្សិត​ថ្នាក់​បរិញ្ញាបត្រ អនុបណ្ឌិត និង​បណ្ឌិត។

សាស្ត្រាចារ្យ Wei Jun សមាជិកនៃគណៈកម្មាធិការជាតិនៃសន្និសីទប្រឹក្សានយោបាយប្រជាជនចិន និងជានាយកសាលាអប់រំកាយនៅមហាវិទ្យាល័យកីឡា Guangxi (ប្រទេសចិន) បាននិយាយថា "សមិទ្ធិផល និងស្មារតីរបស់អត្តពលិកចិននៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍កីឡាអូឡាំពិកទីក្រុងប៉ារីសឆ្នាំ 2024 បានបំផុសគំនិតពេញ ប្រទេស និងធ្វើឱ្យមនុស្សមកពីគ្រប់មជ្ឈដ្ឋានគិតអំពីបញ្ហាអប់រំ និងកីឡា"។

រូបភាពអត្តពលិក (1.png
ម្ចាស់ជើងឯកហែលទឹកអូឡាំពិក Wang Shun កំពុងបន្តការសិក្សាថ្នាក់បណ្ឌិតផ្នែកកីឡា និងវិទ្យាសាស្ត្ររាងកាយមនុស្សនៅសាលាអប់រំកាយនៅសាកលវិទ្យាល័យ Ningbo (ប្រទេសចិន)។

យកចិត្តទុកដាក់លើខ្លឹមសារនៃការអប់រំកាយរបស់សាលា

ការអប់រំកាយនៅសាលាគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃការអប់រំទូទៅរបស់ប្រទេសចិន។ គ្រោងផែនការ "Healthy China 2030" ដែលបានចេញផ្សាយក្នុងឆ្នាំ 2016 តម្រូវឱ្យសិស្សរៀនជំនាញកីឡាយ៉ាងហោចណាស់មួយ។

គោលដៅជាមូលដ្ឋាននៃការអប់រំកាយរបស់សាលាចិនគឺ "ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពរាងកាយរបស់ប្រទេស និងបណ្ដុះបណ្ដាលអ្នកកសាងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្នែកសីលធម៌ បញ្ញា និងរាងកាយគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ និងអ្នកស្នងតំណែងសម្រាប់ទំនើបកម្មសង្គមនិយម ដោយការកែលម្អកាយសម្បទារបស់សិស្ស និងលើកកម្ពស់ការអភិវឌ្ឍរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេឱ្យមានសុខភាពល្អ"។

ការអប់រំកាយរបស់សាលាចិន រួមមានផ្នែកសំខាន់ៗមួយចំនួនដូចជា៖ (1) ការអប់រំកាយតាមរយៈថ្នាក់រៀន។ (2) សកម្មភាពកីឡាក្រៅកម្មវិធីសិក្សាដែលរៀបចំដោយសាលា ឬសិស្សខ្លួនឯង។ (3) ការហ្វឹកហ្វឺនជាក្រុម និងទម្រង់ផ្សេងៗនៃការប្រកួតកីឡា (ដូចជា ការប្រកួតក្នុងថ្នាក់ ការប្រកួតអន្តរសាលា ការចូលរួមក្នុងការប្រកួតថ្នាក់ជាតិ តំបន់ និងពិភពលោក)។

កីឡាសាលាពេញនិយមរួមមាន លោតវែង លោតខ្ពស់ លោតខ្សែពួរ អង្គុយ បាល់បោះ បាល់ទាត់ បាល់ទះ វាយសី ហែលទឹក អត្តពលកម្ម ឬអារ៉ូប៊ីក។

ការចែកចាយមេរៀនអប់រំកាយនៅសាលាមានដូចខាងក្រោម៖ កម្រិតបឋមសិក្សា និងកម្រិតបឋមសិក្សា៖ ៣វគ្គ/សប្តាហ៍ អនុវិទ្យាល័យ៖ ២-៣វគ្គ/សប្តាហ៍ និងវិទ្យាល័យ៖ ២សម័យ/សប្តាហ៍។

នៅក្នុងវិស័យជាច្រើន ពិន្ទុអប់រំកាយត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងពិន្ទុសរុបនៃការប្រឡងចូលវិទ្យាល័យ។ ជាឧទាហរណ៍ ការិយាល័យអប់រំក្រុង Xi'an (ខេត្ត Shaanxi) តម្រូវឱ្យសិស្សថ្នាក់ទីប្រាំបួនទាំងអស់ធ្វើការប្រឡងអប់រំកាយ និងពិនិត្យសុខភាព។ ការពិនិត្យរាងកាយមានពីរផ្នែក ដែលមានតម្លៃសរុប 60 ពិន្ទុ៖ ការវាយតម្លៃតាមកាលកំណត់នៅសាលា និងការប្រឡងចុងក្រោយ។ លទ្ធផលវាយតម្លៃតាមកាលកំណត់មាន ១៥ ពិន្ទុ (៦ ពិន្ទុសម្រាប់ការអប់រំកាយ និងសុខភាព និង ៩ ពិន្ទុសម្រាប់ការប្រឡង "ស្តង់ដារកាយសម្បទាជាតិសម្រាប់សិស្ស") ហើយពិន្ទុប្រឡងចុងក្រោយគឺ ៤៥ ពិន្ទុ។

លទ្ធផលតេស្តត្រូវបានបែងចែកជា 4 កម្រិតគឺ A (60-54 ពិន្ទុគឺល្អឥតខ្ចោះ), B (53.9-45 ពិន្ទុគឺល្អ), C (44.9-30 ពិន្ទុគឺមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់) និង D (29.9 ពិន្ទុឬតិចជាងនេះត្រូវបានបរាជ័យ) ។ សិស្សនឹងត្រូវបានជូនដំណឹងអំពីពិន្ទុប្រឡងរាងកាយរបស់ពួកគេភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការប្រលង។ ប្រសិនបើពិន្ទុសរុបទាបជាង 30 សិស្សនឹងមិនត្រូវបានគេពិចារណាសម្រាប់ការប្រឡងចូលវិទ្យាល័យនោះទេ។

ដូចគ្នានេះដែរ នៅក្នុងការប្រឡងចូលវិទ្យាល័យក្រុងសៀងហៃ មុខវិជ្ជាអប់រំកាយដែលមានតម្លៃសរុប 30 ពិន្ទុ ត្រូវបានរៀបចំឡើងតាមស្រុក ជាធម្មតានៅពាក់កណ្តាលដល់ចុងខែមេសាជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ការ​ប្រឡង​នេះ​ក៏​មាន​ពីរ​ផ្នែក​ដែល​មាន​ពិន្ទុ​សរុប​ចំនួន ៣០ គឺ​ការ​វាយ​តម្លៃ​សាលា និង​ការ​ប្រឡង​ចុង​ក្រោយ។

ចាប់តាំងពីព្រឹត្តិការណ៍លើកដំបូងរបស់ខ្លួនក្នុងឆ្នាំ 1982 នៅទីក្រុងប៉េកាំង ព្រឹត្តិការណ៍កីឡាសាកលវិទ្យាល័យជាតិបានក្លាយជាព្រឹត្តិការណ៍ធម្មតាដែលធ្វើឡើងរៀងរាល់ 4 ឆ្នាំម្តង។

សាកលវិទ្យាល័យ និងមហាវិទ្យាល័យនានារបស់ចិនក៏រៀបចំការប្រកួតកីឡាកម្រិតសាកលវិទ្យាល័យប្រចាំឆ្នាំផងដែរ ដើម្បីបង្កើនជីវិតក្រៅកម្មវិធីសិក្សា សាកល្បងកាយសម្បទារបស់សិស្ស និង "ត្រួសត្រាយខ្សាច់សម្រាប់មាស" ដើម្បីប្រកួតប្រជែងក្នុងកម្រិតខ្ពស់។

អត្តពលិកចិន.jpg
សាកលវិទ្យាល័យចិនរៀបចំការប្រកួតកីឡាកម្រិតសាលាប្រចាំឆ្នាំ និងការប្រកួតកម្រិតជាតិរៀងរាល់បួនឆ្នាំម្តង ដើម្បីជ្រើសរើសអ្នកមានទេពកោសល្យ។

គ្រូអប់រំកាយមានសារៈសំខាន់ដូចគ្រូបង្រៀនមុខវិជ្ជាវប្បធម៌ដែរ។

ពីភាពជោគជ័យនៃកីឡាអូឡាំពិកឆ្នាំ 2024 សាស្រ្តាចារ្យ Wei Jun បានសង្ខេបមេរៀននៃការអប់រំកីឡារបស់សាលាចិន៖

ទីមួយ ស្ថានភាពនៃមុខវិជ្ជាអប់រំកាយក្នុងការអប់រំទូទៅត្រូវតែលើកឡើង។ ទីភ្នាក់ងារគ្រប់គ្រងការអប់រំ និងសាលារៀនត្រូវទទួលស្គាល់យ៉ាងពេញលេញនូវសារៈសំខាន់នៃការអប់រំកាយ និងរួមបញ្ចូលកីឡានៅក្នុងផែនការអភិវឌ្ឍន៍ទាំងមូលរបស់សាលា ដើម្បីធានាថាការអប់រំកាយមានមុខតំណែងសំខាន់ដូចមុខវិជ្ជាដទៃទៀតដែរ។ ពង្រឹងការធ្វើសមាហរណកម្មនៃការអប់រំកាយជាមួយនឹងមុខវិជ្ជាផ្សេងទៀតតាមរយៈសកម្មភាពបង្រៀនអន្តរកម្មសិក្សា។

ទីពីរ សាលារៀនគួរតែបង្រៀនសិស្សតាមលក្ខខណ្ឌក្នុងស្រុក និងអាយុ និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ច្នៃប្រឌិត និងអភិវឌ្ឍប្រព័ន្ធកម្មវិធីសិក្សាអប់រំកាយចម្រុះ ដែលអាចបែងចែកទៅជាការអប់រំកាយជាមូលដ្ឋាន ឯកទេស និងចំណង់ចំណូលចិត្ត។ គ្រូបង្រៀនក៏គួរតែស្វែងរកវិធីសាស្រ្តបង្រៀនប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត ស្វែងយល់ពីតម្រូវការរបស់សិស្សជាមុនសិន ស្វែងយល់ និងអនុវត្តវិធីសាស្រ្តបង្រៀនចម្រុះ ដើម្បីជំរុញចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ។

ទី៣ គ្រូអប់រំកាយមានសារៈសំខាន់ដូចគ្រូបង្រៀនមុខវិជ្ជាវប្បធម៌ដែរ។ គ្រូអប់រំកាយល្អគឺជាគន្លឹះក្នុងការចិញ្ចឹមបីបាច់ទេពកោសល្យ និងលើកកម្ពស់គុណភាពនៃការបង្រៀនអប់រំកាយ។ សាលារៀនត្រូវបង្កើនការជ្រើសរើសបុគ្គលិក ប្រាក់បំណាច់ ការបណ្តុះបណ្តាល និងការកែលម្អគុណវុឌ្ឍិរបស់គ្រូអប់រំកាយ។ សម្ភារៈបរិក្ខារល្អ និងឧបករណ៍កីឡាគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់អនុវត្តសកម្មភាពកីឡា។ គួរយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះសាលារៀនដែលខ្វះខាតសម្ភារៈបរិក្ខារ និងវិធានការនានាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីកែលម្អឧបករណ៍កីឡានៅក្នុងសាលារៀន។

ទី៤ សាលារៀនត្រូវពង្រឹងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយគ្រួសារ និងសង្គម ដើម្បីរួមគ្នាបង្កើតបរិយាកាសអប់រំកាយដ៏ល្អ។ សាលារៀនអាចលើកទឹកចិត្ត និងណែនាំឪពុកម្តាយ និងកងកម្លាំងសង្គមឱ្យចូលរួមប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពក្នុងការអប់រំកាយនៅសាលា ហើយទន្ទឹមនឹងនោះត្រូវចាត់វិធានការដើម្បីបង្កើនចំណាប់អារម្មណ៍របស់សង្គមទាំងមូលក្នុងការអប់រំកាយនៅសាលា។

អូឡាំពិចឆ្នាំ 2024៖ តើអ្នកណាជានិស្សិតច្បាប់ស្រីដែលបានឈ្នះមេដាយមាសក្នុងកីឡាវាយកូនបាល់? ប្រទេសចិន - ម្ចាស់ក្សត្រីនៃដាវនេះធ្លាប់ត្រូវបានម្តាយណែនាំអោយរៀនរាំរបាំបាឡេដើម្បីឱ្យមានភាពស្រើបស្រាលជាងមុន ប៉ុន្តែនាងបានផ្តោតលើកីឡាតេក្វាន់ដូ (ខ្សែក្រវាត់ខ្មៅ) និងការហ៊ុមព័ទ្ធដោយបញ្ចេញពន្លឺនៅលើឆាកអន្តរជាតិ។