Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ការ​សារភាព​ដ៏​ជូរចត់​របស់​ម្ដាយ​ដែល​ធ្វើ​ទារុណកម្ម​កូន​ប្រុស​របស់​ខ្លួន​ដោយ​សារ​គាត់​ត្រូវ​គេ​សម្លុត​នៅ​កន្លែង​ធ្វើ​ការ

Báo Dân tríBáo Dân trí16/09/2024


រឿងរបស់ម្តាយ

នៅក្នុងការបង្ហោះនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ស្ត្រីម្នាក់ឈ្មោះ Aila បាននិយាយដោយស្មោះត្រង់ថា បន្ទាប់ពីទទួលរងនូវការគំរាមកំហែងនៅកន្លែងធ្វើការអស់រយៈពេល 1 ឆ្នាំ នាងចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់ថានាងឆាប់ខឹង ហើយតែងតែស្តីបន្ទោសកូនប្រុសអាយុ 8 ឆ្នាំ។

ដោយដឹងថានាងមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត និងអាកប្បកិរិយា ម្តាយបានចែករំលែករឿងរ៉ាវរបស់នាងនៅលើបណ្តាញសង្គមដោយសង្ឃឹមថានឹងទទួលបានការអាណិតអាសូរ និងដំបូន្មាន។

"ខ្ញុំបានទទួលរងការគំរាមកំហែងនៅកន្លែងធ្វើការអស់រយៈពេលមួយឆ្នាំកន្លងមក។ ការប្រកួតប្រជែងមិនល្អនៅកន្លែងធ្វើការគឺអាក្រក់ណាស់ដែលនាំឱ្យមានស្ថានភាពអវិជ្ជមាន។ សូម្បីតែនៅពេលដែលខ្ញុំទទួលបានលទ្ធផលល្អក៏ដោយខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តទេ។

ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាអវិជ្ជមាននៅកន្លែងធ្វើការ ខ្ញុំយល់ថាខ្លួនឯងឆាប់ខឹង ហើយតែងតែស្តីបន្ទោសកូនប្រុសពៅរបស់ខ្ញុំ។ ក្រឡេកមើលទៅក្រោយ ជារឿយៗខ្ញុំយល់ថាខ្លួនឯងជាមនុស្សមិនសមហេតុផល ហើយថែមទាំងឃោរឃៅចំពោះកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំទៀតផង។ ខ្ញុំ​ខ្លាច​ថា​ភាព​អវិជ្ជមាន​នៅ​កន្លែង​ធ្វើ​ការ​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​បាត់​បង់​អនាម័យ​…» ម្តាយ​បាន​និយាយ​ប្រាប់។

ស្ត្រី​រូប​នេះ​បាន​និយាយ​ថា នាង​ឱ្យ​តម្លៃ​ការងារ​របស់​នាង​ខ្លាំង​ណាស់ ហើយ​មិន​ចង់​ឈប់​ដោយ​ងាយ​នោះ​ទេ ។ នាង​បាន​លើក​បញ្ហា​នេះ​ជាមួយ​ថ្នាក់លើ​របស់​នាង ប៉ុន្តែ​ស្ថានការណ៍​មិន​បាន​ប្រសើរ​ទេ​។

Aila បាននិយាយថា ទោះបីជានាងដឹងថានាងមានបញ្ហាជាមួយនឹងវិធីដែលនាងប្រព្រឹត្តចំពោះកូនរបស់នាង ហើយពេលខ្លះថែមទាំងមានអារម្មណ៍សោកស្ដាយផងដែរ រាល់ពេលដែលនាងខឹងនាងនៅតែមិនអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបាន។

រឿងរបស់ Aila កំពុងបង្កភាពចម្រូងចម្រាសនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមម៉ាឡេស៊ី ដោយបើកការពិភាក្សាបន្ថែមទៀតអំពីការគំរាមកំហែងនៅកន្លែងធ្វើការ ក៏ដូចជាបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ឪពុកម្តាយផងដែរ។

អ្នកនិយមលេងអ៊ីនធឺណេតម្នាក់បានបញ្ចេញមតិថា "ជាច្រើនដង កំហឹងរបស់ឪពុកម្តាយមិនមែនដោយសារតែអ្វីដែលកូនបានធ្វើនោះទេ។ មូលហេតុពិតប្រាកដនៃកំហឹងគឺការមិនពេញចិត្តនឹងជីវិតរៀបការ សម្ពាធការងារ ការលំបាកផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ...

Tâm sự chua chát của người mẹ hành hạ con trai vì bị bắt nạt nơi công sở - 1

មាតាបិតា​គួរ​តែ​បង្រៀន​កូន​របស់​ពួកគេ​នៅ​ពេល​ដែល​ពួកគេ​ស្ងប់ស្ងាត់​ប៉ុណ្ណោះ (រូបភាព៖ SCMP)។

តើឪពុកម្តាយគួរគ្រប់គ្រងកំហឹងដោយរបៀបណា?

សម្ពាធ​ក្នុង​ជីវិត​គឺជា​ហេតុផល​ទូទៅ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ឪពុកម្តាយ​បាត់បង់​ការគ្រប់គ្រង​លើ​កូនៗ​របស់​ពួកគេ​។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលយើងស្ងប់ស្ងាត់ យើងច្រើនតែដឹងថាអ្វីៗនឹងត្រូវបានដោះស្រាយកាន់តែប្រសើរ ប្រសិនបើយើងរក្សាភាពត្រជាក់របស់យើង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលដែលកំហឹង "កើនឡើង" សមត្ថភាពរបស់ឪពុកម្តាយក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងថយចុះច្រើន។ នេះក៏ជា... ធម្មតាតាមទស្សនៈផ្លូវចិត្ត។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការក្លាយជាឪពុកម្តាយទាមទារឱ្យឪពុកម្តាយចេះគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ជាពិសេសកំហឹង ព្រោះកំហឹងដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចិញ្ចឹមកូន។

អ្វី​ដែល​សំខាន់​បំផុត​ដែល​ឪពុក​ម្ដាយ​ត្រូវ​ចងចាំ​អំពី​ការ​ខឹង​គឺ​មិន​ត្រូវ​ធ្វើ​ពេល​ខឹង​ឡើយ។ នៅពេលនោះ ឪពុកម្តាយមានទំនោរចង់ធ្វើភ្លាមៗ ចង់បង្រៀនកូនភ្លាមៗ ប៉ុន្តែតម្រូវការនោះ គឺដោយសារតែខឹង “និយាយ”។

ឪពុកម្តាយគួរតែបង្រៀនកូនតែនៅពេលដែលពួកគេស្ងប់ស្ងាត់។ នៅពេលនោះ ការបង្រៀននឹងកាន់តែ មានការអប់រំ ដូច្នេះហើយ កុមារនឹងស្រូបយកពួកគេកាន់តែងាយស្រួល។

កុំជេរ បង្រៀន ឬដាក់ទណ្ឌកម្មកូនពេលកូនខឹង។ ឪពុកម្តាយដែលខឹងជាញឹកញាប់នឹងធ្វើឱ្យកូនរបស់ពួកគេរៀនពីពួកគេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការគ្រប់គ្រងចិត្តសាស្ត្រ និងអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក គឺជាជំនាញដ៏សំខាន់បំផុត។

កុមារសង្កេតមើលកំហឹងរបស់ឪពុកម្តាយ។ ឪពុកម្តាយដែលចេះដោះស្រាយកំហឹង នឹងបង្រៀនកូនរបស់ពួកគេនូវជំនាញគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ទោះបីស្ថិតក្នុងភាពខឹងក៏ដោយ។ ដើម្បីគ្រប់គ្រងកំហឹង ឪពុកម្តាយគួរចងចាំរឿងមួយចំនួន។

ដាក់កម្រិតលើកំហឹង

ឪពុកម្តាយគួរកំណត់កម្រិតលើកំហឹងរបស់ពួកគេនៅពេលប្រឈមមុខនឹងកូន ដូចជាកុំវាយ ស្រែក ប្រដៅ ឬដាក់ទណ្ឌកម្មកូននៅពេលកូននៅតែខឹង។

លើសពីនេះ ឪពុកម្តាយ​ក៏ត្រូវ​រៀន​ពីរបៀប​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​ជាមួយ​កូន​នៅពេល​ពួកគេ​មិន​មាន​អារម្មណ៍ល្អ​ផងដែរ។ ចូរ​ប្រាប់​កូន​ដោយ​ថ្នមៗ​ថា​៖ «​ឥឡូវ​នេះ​ឪពុក​ម្ដាយ​ហត់​ហើយ សូម​នៅ​ស្ងៀម​ធ្វើ​ការ​របស់​អ្នក​កុំ​ធ្វើ​អាក្រក់​ក្នុង​ពេល​នេះ​»​។ ការណែនាំដ៏ទន់ភ្លន់ និងងាយយល់បែបនេះអាចមានឥទ្ធិពលដែលមិននឹកស្មានដល់។

Tâm sự chua chát của người mẹ hành hạ con trai vì bị bắt nạt nơi công sở - 2

សម្ពាធ​ជីវិត​គឺជា​ហេតុផល​ទូទៅ​ដែល​ឪពុកម្តាយ​បាត់បង់​ការគ្រប់គ្រង​លើ​កូនៗ (រូបភាព៖ iStock)។

ស្ងប់ស្ងាត់មុនពេលអ្នកធ្វើសកម្មភាព

ពេល​ដែល​អ្នក​ឃើញ​ខ្លួន​ឯង​ខឹង សូម​ប្រាប់​ខ្លួន​ឯង​ថា ឈប់ ដក​ដង្ហើម​វែងៗ។ សូមចងចាំថាមិនមានការសង្គ្រោះបន្ទាន់ទេ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗនោះទេ។

ស្វែងរកហេតុផលដើម្បីសើច ទោះបីជាអ្នកបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យសើចក៏ដោយ អ្នកបង្កើតសញ្ញាវិជ្ជមានសម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ជួយឱ្យអារម្មណ៍ស្ងប់ ហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្ងប់។

ប្រសិនបើអ្នកតែងតែខឹង សូមផ្តល់ពេលឱ្យខ្លួនឯង 20 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីអង្គុយស្ងៀម។ រាល់ពេលដែលអ្នកគ្រប់គ្រងកំហឹងរបស់អ្នក អ្នកបង្កើនការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។

តាមពិតទៅ នៅពីក្រោយកំហឹងគឺតែងតែមានការភ័យខ្លាច សោកសៅ ការខកចិត្ត... អ្នកនឹងត្រូវយល់ពីអារម្មណ៍ដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់អ្នក ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានៅឫសគល់របស់វា។

"ដក"

ពេល​ខឹង​ត្រូវ​ដក​ខ្លួន​ជា​បណ្តោះ​អាសន្ន ហើយ​ត្រលប់​មក​វិញ​ពេល​អ្នក​ស្ងប់​វិញ។ នៅពេលអ្នកខឹងនៅចំពោះមុខកូន ឪពុកម្តាយគួរតែត្រឡប់ទៅបន្ទប់ ឬជ្រុងរបស់ពួកគេវិញជាបណ្តោះអាសន្ន។

ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកចាស់ល្មមអាចអង្គុយតែម្នាក់ឯងបាន ចូរនិយាយដោយស្ងប់ស្ងាត់ថា "យើងខឹងពេកក្នុងការនិយាយជាមួយអ្នកឥឡូវនេះ។ យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះម្តងទៀតនៅពេលដែលយើងស្ងប់ស្ងាត់" ។

ការផ្អាកការសន្ទនាមិនមែនមានន័យថាអ្នកកំពុងធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកខូច ឬអស់សង្ឃឹមនោះទេ។ ជាការពិត ការផ្អាកការសន្ទនានឹងជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យយល់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាព។ លើសពីនេះ កូនរបស់អ្នកនឹងឃើញពីរបៀបដែលអ្នកគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនៅពេលអ្នកខឹង។

ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកនៅក្មេង ហើយអ្នកមិនចង់ទុកគាត់ឱ្យនៅម្នាក់ឯង អ្នកអាចអង្គុយឱ្យឆ្ងាយពីគាត់ ហើយដកដង្ហើមវែងៗដើម្បីស្ងប់ស្ងាត់។

ស្តាប់កំហឹង

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយកំហឹង គឺព្យាយាមស្ងប់ស្ងាត់ កំណត់បញ្ហាឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងអ្វីដែលត្រូវផ្លាស់ប្តូរ ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាព។ នៅពេលនិយាយដល់ឪពុកម្តាយ បញ្ហានេះច្រើនតែកើតលើឪពុកម្តាយខ្លួនឯង។ ប្រហែលជាឪពុកម្តាយត្រូវផ្តល់ការណែនាំល្អជាងនេះ ចាំបាច់ត្រូវផ្តល់ច្បាប់ឱ្យកាន់តែច្បាស់សម្រាប់កូនៗរបស់ពួកគេធ្វើតាម។

អ្នកកាន់តែបញ្ចេញកំហឹង អ្នកកាន់តែខឹង។

យើងគិតថា យើងត្រូវទុកកំហឹងរបស់យើងចេញ ដើម្បីបន្ថយវា ប៉ុន្តែតាមពិតការទុកវាចោល ធ្វើឱ្យយើងបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង ហើយកំហឹងរបស់យើងអាចកើនឡើងដល់កម្រិតដ៏អាក្រក់ជាងការរំពឹងទុក។ ពេល​យើង​ស្ងប់​ចិត្ត យើង​ប្រហែល​ជា​មាន​អារម្មណ៍​សោកស្ដាយ​ដែល​បាន​ធ្វើ​បាប​កូន​របស់​យើង​ក្នុង​ពេល​ខឹង។ ចម្លើយ​ចំពោះ​កំហឹង​ណា​មួយ​គឺ​ត្រូវ​រំងាប់​ចិត្ត​ជា​មុន​សិន។

Tâm sự chua chát của người mẹ hành hạ con trai vì bị bắt nạt nơi công sở - 3

ឪពុកម្តាយដែលខឹងនឹងបង្កើតបរិយាកាសអវិជ្ជមាននៅក្នុងគ្រួសារ (រូបភាព៖ រូបភាព Getty) ។

កុំប្រញាប់ដាក់ទណ្ឌកម្មកូនរបស់អ្នក។

បង្កើតទម្លាប់កុំធ្វើនៅពេលអ្នកខឹង។ ពន្យារពេលការសន្ទនា និងការដាក់ទណ្ឌកម្ម រហូតដល់អ្នកស្ងប់ស្ងាត់។ ក្នុងអំឡុងពេលនោះ ឪពុកម្តាយ និងកូននៅតែត្រូវធ្វើការ និងសិក្សាជាធម្មតា។

នៅពេលអ្នកអង្គុយនិយាយ អ្នកត្រូវស្តាប់កូនរបស់អ្នក ហើយឆ្លើយតបឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងគោរព។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅក្នុងរាល់ការសន្ទនាអំពីកំហុសរបស់កូនគឺ ឪពុកម្តាយ និងកូនត្រូវតែកំណត់ដែនកំណត់ជាមួយគ្នា។ នេះនឹងជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យរៀនគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងកាត់បន្ថយអ្វីដែលធ្វើឱ្យឪពុកម្តាយខឹង ឬតូចចិត្ត

កុំដាក់ទណ្ឌកម្មកុមារ

អ្នកជំនាញផ្នែកអប់រំមិនដែលគាំទ្រការអនុវត្តការដាក់ទណ្ឌកម្មលើកុមារទេ ព្រោះសកម្មភាពនេះមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ និងអាចបន្សល់ទុកនូវផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តរយៈពេលវែង។

ឪពុកម្តាយតែងតែត្រូវគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនៅចំពោះមុខកូនរបស់ពួកគេ។ នៅពេល​ពួកគេ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ពួកគេ​ខឹង​ខ្លាំង​ពេក ហើយ​អាច​បាត់បង់​ការគ្រប់គ្រង ឪពុកម្តាយ​គួរតែ​ចេញពី​បន្ទប់​។ ក្នុង​ករណី​ដែល​ឪពុក​ម្ដាយ​មាន​អាកប្បកិរិយា​មិន​អាច​គ្រប់គ្រង​លើ​កូន​របស់​ខ្លួន ហើយ​មាន​អារម្មណ៍​សោកស្ដាយ នោះ​ឪពុក​ម្ដាយ​គួរ​តែ​សុំទោស​កូន​ដោយ​ស្មោះ​ត្រង់។

កុំគំរាមកំហែង

កុំវាយ ប៉ុន្តែឪពុកម្តាយមិនគួរគំរាមកំហែងកូនដោយពាក្យសំដីទេព្រោះនេះរីករាលដាលការភ័យខ្លាចមិនល្អ។ ជាងនេះទៅទៀត ការគម្រាមកំហែងច្រើនតែនិយាយបំផ្លើស នៅពេលដែលកូនដឹងការពិតនេះ ពាក្យរបស់ឪពុកម្តាយនឹង «បាត់បង់សិទ្ធិអំណាច» កុមារនឹងកាន់តែរឹងរូស និងមិនស្តាប់បង្គាប់។

ការគ្រប់គ្រងសំឡេងនិងភាសា

កាលណាអ្នកព្យាយាមរក្សាសំឡេងរបស់អ្នកឱ្យស្ងប់ស្ងាត់កាន់តែច្រើន អ្នកនឹងកាន់តែមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ឡើងវិញ។ នេះក៏នឹងធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកស្ងប់ផងដែរ។ ការ​លើក​ឡើង​នូវ​សំឡេង​របស់​អ្នក និង​ការ​ប្រើ​ពាក្យ​ខឹង​សម្បារ​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ទាំង​ឪពុកម្តាយ និង​កូន​បាត់បង់​ការ​គ្រប់គ្រង។

កុំខឹងជារៀងរហូត

ឪពុកម្តាយខឹងបង្កើតបរិយាកាសអវិជ្ជមានក្នុងគ្រួសារ ដូច្នេះកុំខឹងងាយ។ អ្នកត្រូវដឹងពីអ្វីដែលសំខាន់ក្នុងការចិញ្ចឹមកូន។

រឿងតូចតាច ដូចជាការទុករបស់ដែលនៅស្ងៀម អាចជារឿងខកចិត្ត ប៉ុន្តែកុំខឹងនឹងរឿងតូចតាច។ សូមចាំថា អ្នកកាន់តែរីករាយ សុភាព និងចូលរួមជាមួយកូនរបស់អ្នក នោះគាត់នឹងស្តាប់អ្នកកាន់តែច្រើន។

នេះបើយោងតាម ​​SCMP/Psychology Today



ប្រភព៖ https://dantri.com.vn/giao-duc/tam-su-chua-chat-cua-nguoi-me-hanh-ha-con-trai-vi-bi-bat-nat-noi-cong-so-20240913183327250.htm

Kommentar (0)

No data
No data

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

ម្ហូបទីក្រុងហូជីមិញប្រាប់រឿងតាមដងផ្លូវ
វៀតណាម - ប៉ូឡូញ គូរគំនូរ "បទភ្លេងនៃពន្លឺ" នៅលើមេឃដាណាង
ស្ពានឈើនៅឆ្នេរសមុទ្រ Thanh Hoa បង្កភាពរំជើបរំជួលដោយសារទិដ្ឋភាពថ្ងៃលិចដ៏ស្រស់ស្អាតដូចនៅ Phu Quoc
ភាពស្រស់ស្អាតនៃទាហានស្រីជាមួយនឹងផ្កាយរាងការ៉េ និងទ័ពព្រៃភាគខាងត្បូងក្នុងព្រះអាទិត្យរដូវក្តៅនៃរដ្ឋធានី

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល