ចាប់ផ្តើមថ្ងៃជាមួយព័ត៌មានសុខភាព មិត្តអ្នកអានក៏អាចអានអត្ថបទបន្ថែម៖ តើជាតិស្ករបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកដែរឬទេ? ក្រៅពីប្រជ្រុយចម្លែក សញ្ញាទាំង ៤ នេះនៅលើស្បែកក៏ព្រមានពីជំងឺមហារីកផងដែរ ។ ការគេងបែបនេះអាចធ្វើឱ្យការយល់ដឹងថយចុះ...
រកឃើញការគាំងបេះដូងមុនពេលពិនិត្យសក់
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ បានរកឃើញវិធីសាស្រ្តថ្មីមួយដែលអាចជួយកំណត់ហានិភ័យរបស់មនុស្សក្នុងការគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនាពេលអនាគត។
ការសិក្សានេះធ្វើឡើងដោយអ្នកជំនាញនៅមជ្ឈមណ្ឌល វេជ្ជសាស្ត្រ សាកលវិទ្យាល័យ Erasmus ក្នុងទីក្រុង Rotterdam ប្រទេសហូឡង់។ ក្រុមស្រាវជ្រាវបានវិភាគសំណាកសក់ពីមនុស្សពេញវ័យជាង 6,000 ។ គោលដៅគឺដើម្បីវិភាគកំហាប់នៃអរម៉ូនស្ត្រេស cortisol នៅក្នុងសក់។
វិធីសាស្រ្តថ្មីអាចកំណត់ពីហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ដោយការធ្វើតេស្តកម្រិតអរម៉ូនស្ត្រេស cortisol នៅក្នុងសក់
អ្នកចូលរួមនឹងត្រូវបានតាមដានជាមធ្យមពី 5 ទៅ 7 ឆ្នាំ ដើម្បីវាយតម្លៃទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងរវាង cortisol និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ មនុស្ស 133 នាក់នឹងមានការគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
លទ្ធផលស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា អ្នកដែលមានកម្រិត cortisol ខ្ពស់នៅក្នុងសក់របស់ពួកគេ មានហានិភ័យជាមធ្យមនៃការគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលកើនឡើងទ្វេដង។ ជាពិសេសចំពោះមនុស្សអាយុក្រោម៥៧ឆ្នាំ ហានិភ័យនេះកើនឡើង៣ដង។ អ្នកអានអាចអានបន្ថែមអំពីអត្ថបទនេះនៅលើ ទំព័រសុខភាព នៅថ្ងៃទី២៥ ខែឧសភា ។
តើស្ករបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកទេ?
របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អដែលប្រើជាតិស្ករធម្មជាតិដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិត្រូវបានណែនាំ។
យោងតាមមន្ទីរពេទ្យ Central Cancer បានឲ្យដឹងថា តាមរយៈការព្យាបាលជាក់ស្តែង គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងជំងឺមហារីក និងអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភ តែងតែទទួលបានការព្រួយបារម្ភពីអ្នកជំងឺមហារីកអំពីការប្រើប្រាស់ជាតិស្ករក្នុងអាហារដូចជា៖ តើជាតិស្ករអាក្រក់សម្រាប់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយដែរឬទេ? តើស្ករចិញ្ចឹមកោសិកាមហារីកទេ? តើអ្នកជំងឺមហារីកគួរជៀសវាងការប្រើស្ករឬទេ?...
ចែករំលែកពីកង្វល់ខាងលើ វេជ្ជបណ្ឌិតនៃមន្ទីរពេទ្យ K បាននិយាយថា “ការញ៉ាំជាតិស្ករមិនល្អសម្រាប់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយគឺជាការយល់ខុស”។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌធម្មតា នៅពេលដែលរាងកាយប្រើប្រាស់ជាតិស្ករ វានឹងមិនបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ ព្រោះរាងកាយបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីន ដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ដូច្នេះវាមិនប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយឡើយ។ ទាំងកោសិកាធម្មតា និងកោសិកាមហារីកប្រើជាតិស្ករជាប្រភពថាមពល។ របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ គឺជាអាហារមួយដែលប្រើប្រាស់ប្រភពជាតិស្ករធម្មជាតិដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។
យោងតាមមន្ទីរពេទ្យ Central Cancer Hospital ស្ករគឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមដែលត្រូវការដោយគ្រប់កោសិកាក្នុងរាងកាយ។ តម្រូវការថាមពលរបស់រាងកាយគឺបានមកពីកាបូអ៊ីដ្រាតជាចម្បង (ប្រហែល 60 - 70%) ។ ដូច្នេះដើម្បីរក្សាជីវិតរបស់រាងកាយអ្នកជំងឺនៅតែត្រូវប្រើកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ ខ្លឹមសារបន្ទាប់នៃអត្ថបទនេះនឹងមាននៅលើ ទំព័រសុខភាព នៅថ្ងៃទី 25 ខែឧសភា។
ក្រៅពីប្រជ្រុយចម្លែក សញ្ញាទាំង ៤ នេះនៅលើស្បែកក៏ព្រមានពីជំងឺមហារីកដែរ។
នរណាម្នាក់អាចកើតជំងឺមហារីកស្បែក។ មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជំងឺមហារីកស្បែកគឺការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យច្រើនពេក។ ករណីជាច្រើននៃជំងឺមហារីកស្បែកគឺពិបាកក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណ ព្រោះពួកវាអាចមើលទៅដូចជាប្រជ្រុយ។
ប្រជ្រុយ ដំបៅដែលមិនជាសះស្បើយ ឬដុំគីសអាចជាសញ្ញានៃមហារីកស្បែក។
អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យធ្វើការត្រួតពិនិត្យស្បែកជាប្រចាំនៅផ្ទះ។ នេះនឹងជួយរកឃើញភាពមិនប្រក្រតីណាមួយនៅលើស្បែកឱ្យបានឆាប់។ សញ្ញាច្បាស់បំផុតមួយនៃជំងឺមហារីកគឺរូបរាងនៃប្រជ្រុយមិនធម្មតានៅលើស្បែក។
មិនដូចប្រជ្រុយធម្មតាទេ ប្រជ្រុយមហារីកស្បែកនឹងមានព្រំប្រទល់មិនច្បាស់ ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការបែងចែករវាងស្បែក និងប្រជ្រុយ។ ប្រជ្រុយមហារីកនឹងមាន 2 ជ្រុងមិនស្មើគ្នា និងពណ៌មិនស្មើគ្នា។
សញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃជំងឺមហារីកស្បែកគឺដុំពក ឬរបួសដែលនឹងមិនជាសះស្បើយ។ វាចាប់ផ្តើមចេញក្រមួន ជួនកាលហូរឈាម ប៉ុន្តែមិនបាត់ទៅវិញ។ អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដនិយាយថា វាអាចជាសញ្ញានៃជំងឺមហារីកស្បែក basal cell ឬ squamous cell skin cancer នៅដំណាក់កាលដំបូងរបស់វា។ ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងព័ត៌មានសុខភាព ដើម្បីមើលអត្ថបទនេះបន្ថែមទៀត!
ប្រភពតំណ
Kommentar (0)