ភាសាអង់គ្លេស ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចងចាំចំណុចនេះពេលញ៉ាំវា

ផឺជាផ្លែឈើដែលមានរសជាតិជូរចត់ដែលមាននៅក្នុងអាហារមុខរបស់វៀតណាម។ មិនត្រឹមតែដឹងថាមានការឃើញភាពត្រជាក់ទេ ផ្លែល្វីងក៏មានគុណសម្បត្តិតម្លៃអាហារបំប៉នជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពនេះតាមគេហទំព័រ សុខភាព ។

អ្នកនាង Cynthia Sass អាហារូបត្ថម្ភដែលមានការងារធ្វើនៅទីស្នាក់ការកណ្តាលនៃ ផ្លែឪឡឹក។

Khổ qua 'trị' tiểu đường, nhưng cần lưu ý điều này khi ăn - Ảnh 1. — ព័ត៌មានបន្ថែម ប៉ុន្តែអ្នកក៏ត្រូវប្រុងប្រយត្ន័រាល់ពេលប្រើដូចគ្នា

ផ្លែឪឡឹក លាង

ផ្លែឪឡឹកអាចកាត់បន្ថយការរលាកបានយ៉ាងរហ័សភ្លាមៗនៅពេលដែលប្ រឆ្លាំងនឹងជំរំ ជម្ងឺរលាកសន្លាក់ រលាកសន្លាក់ ព័ត៌មានបន្ថែម

និងការបន្ថែមផ្លែឪឡឹក បបបបបបបបបបបបបបបបបបបបបបបបបបបបបបបបបបបបបនិយមនិយមតាមភាសាអង់គ្លេស

ការគ្រប់គ្រងក្នុងឈាម

ព័ត៌មានបន្ថែម ព័ត៌មានបន្ថែម 2 ព័ត៌មានបន្ថែម ព័ត៌មានបន្ថែម

ភាពអស្ចារ្យនៃការប្រើប្រាស់ថ្នានសម្រាប់តែប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការប្រើប្រាស់ផ្លែឪឡឹកដើម្បីទប់ស្កាត់

ជំនួយការ

ផ្លែឪឡឹក ជំរុំញញួរ ណែនាំ អោយ ប្រើ ប្រាស់ ថាមពល តិច ជាង មុន ជា ភាសា អង់គ្លេស តាម រយៈ ការ ស្វែង រក គោល បំណង ព ត៌ មាន បន្ថែម ទៀត ជាមួយ នឹង នង ងឹង ដែល មាន ច្រើន តិច ។

លីកូឡេស្តេរ៉ុល

ព័ត៍មានបន្ថែម ផ្លែឪឡឹកអាចទប់ទល់នឹងជំងឺបេះដូង ដូចជាជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬជំងឺលើសឈាម

ប្ រឹ ប ធុរកិច្ច

ផ្លែឪឡឹកមានសារធាតុប្រឆាំងឃុបឃិតកម្មដែលជួយការពារកោសិកាពីការវាយប្រហារដោយបាក់តេរី និងមេរោគ។

មួយច្បាប់ពីផ្លែឪឡឹក ក៏មានសមត្ថភាពសម្លាប់បាក់តេរីដូចជា Staphylococcus aureus ឬ E. coli ភាសាអង់គ្លេស និងផ្លូវទឹក

ពិសិដ្ឋ ឪឡឹក មិនស័ក្តិសមនៅប៉ុណ្ណឹង អ្នកដែលមានអាឡឺែហ្សីគួរឱ្យឈប់សាកល្បងផ្លែឈើនេះ។ ឡូយនេះ ស្ត្រីស្ត្រីនិយមប្រើ ផ្លែឪឡឹក ទទួលភ្ញៀវដោយសារតែសុខភាពអ្នកកាន់។

ផលរំខានស្ងួតកើតមរតកនៅពេលប្រើផ្លែឪឡឹកឈឺចុកពោះនៅលាមករាគវិលមុខចំណុចចង្អោរ ឬក្រហាយចុងដង្ហើម។ ដូច្នេះហើយមុននឹងប្រើ ឪឡឹកច្រើន ផ្តល់ជំនួយជាមួយបណ្ឌិតដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពភាសាអង់គ្លេស

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/kho-qua-tri-tieu-duong-nhung-can-luu-y-dieu-nay-khi-an-185250705105716482.htm