ពេលមនុស្សវ័យក្មេងរស់នៅតិចតួច - វគ្គចុងក្រោយ៖ តើវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើតិចបំផុតពេលការញ៉ាំត្រូវបានជំរុញ?

ជាដំបូងវាត្រូវតែបញ្ជាក់ថា របៀបរស់នៅតិចតួចបំផុតស្ទើរតែមិនមាន 'រូបមន្តស្តង់ដារ' ដែលសាកសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

Khi người trẻ sống tối giản - Kỳ cuối: Có dễ tối giản khi tiêu dùng đang được kích thích? - Ảnh 1. — លោកបណ្ឌិត La Linh Nga - រូបថត៖ NVCC

អាស្រ័យលើបរិយាកាសរស់នៅ ការងារ លក្ខខណ្ឌផ្ទាល់ខ្លួន គោលដៅ និងចំណង់ចំណូលចិត្ត មនុស្សម្នាក់ៗអាចជ្រើសរើសរបៀបរស់នៅសមរម្យ និងផាសុកភាពសម្រាប់ខ្លួនគេ ក៏ដូចជារួមចំណែកដល់សង្គមផងដែរ។

វាជាការលំបាកជាពិសេសក្នុងការបន្តរបៀបរស់នៅតិចតួចបំផុតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះនៅក្នុងបរិបទដែលអ្វីគ្រប់យ៉ាងជំរុញឱ្យការប្រើប្រាស់ និងការដើរទិញឥវ៉ាន់កាន់តែងាយស្រួល។

ចែករំលែកជាមួយ Tuoi Tre វេជ្ជបណ្ឌិត La Linh Nga នាយកមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវ និងអនុវត្តចិត្តវិទ្យា និង ការអប់រំ បាននិយាយថា ដើម្បីកំណត់ការដើរទិញឥវ៉ាន់ដែលមិនសមហេតុផល សកម្មភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងធ្ងន់ធ្ងរគឺចាំបាច់ ហើយការយល់ដឹងតែម្នាក់ឯងគឺពិបាកធ្វើណាស់។

តិចតួចបំផុតនឹងបន្តកើនឡើង

វេជ្ជបណ្ឌិត La Thi Nga បាននិយាយថា "ការរស់នៅក្នុងជីវិតតូចតាចគឺមិនងាយស្រួលនោះទេ នៅពេលដែលមនុស្សតែងតែជាប់ក្នុងភាពរីករាយនៃការដើរទិញឥវ៉ាន់ សូម្បីតែញៀននឹងការកាន់កាប់របស់របរ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនរណាម្នាក់ធ្វើតាមរបៀបរស់នៅតិចតួច ហើយចង់កាត់បន្ថយការខ្ជះខ្ជាយលុយសូម្បីតែមួយផ្នែក ពួកគេនឹងឃើញជីវិតរបស់ពួកគេកាន់តែមានភាពវិជ្ជមាន ហើយពួកគេនឹងកាន់តែពេញចិត្តនឹងជីវិតរបស់ពួកគេ"។

* ថ្មីៗនេះ និន្នាការនៃការប្រើប្រាស់តិចតួចបំផុត ដោយប្រើអ្វីដែលអ្នកមាន កំពុងលេចឡើងក្នុងចំណោមយុវវ័យជុំវិញ ពិភពលោក ពីបណ្តាប្រទេសនៅអាមេរិករហូតដល់អាស៊ី រួមទាំងវៀតណាមផងដែរ។ តើអ្នកមានទស្សនៈយ៉ាងណាចំពោះនិន្នាការនេះ ហើយក្នុងគំនិតរបស់អ្នក ហេតុអ្វីបានជាយុវវ័យងាកមកប្រើតិចនិក?

- មិត្តភ័ក្តិខ្ញុំ និងខ្ញុំមួយចំនួនចាប់អារម្មណ៍លើរបៀបរស់នៅបែបតូចតាច ហើយមានបំណងចង់បានវាជាយូរមកហើយ។ តិចតួចបំផុតគឺការដកចេញនូវព័ត៌មានលម្អិតដែលមិនចាំបាច់ និងរបស់ដែលមិនចាំបាច់ ដោយរក្សាទុកតែអ្វីដែលសំខាន់ប៉ុណ្ណោះ។ វាពិតជាស័ក្តិសមសម្រាប់បរិបទបច្ចុប្បន្ន នៅពេលដែលមនុស្សត្រូវជាប់ជានិច្ចនៅក្នុងវដ្តនៃរឿងនេះ ហើយដែលធ្វើឱ្យកន្លែងរស់នៅមានភាពចង្អៀត ចង្អៀត និងនឿយហត់។

តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ ហេតុផលចម្បងសម្រាប់ការរស់នៅតិចតួចបំផុត គឺដោយសារមនុស្សមានរបស់ច្រើនពេក នឿយហត់ និងធុញទ្រាន់នឹងការសម្អាត ស្វែងរកកន្លែងសម្រាប់អ្វីៗទាំងអស់នេះ។ ដោយដឹងថាកន្លែងរស់នៅកាន់តែចង្អៀត និងចំណាយច្រើន មនុស្សនឹងសួរសំណួរថាតើការទិញច្រើនចាំបាច់ឬអត់ ថាតើវាខ្ជះខ្ជាយឬអត់។

លើសពីនេះ ការទិញរបស់ដែលប្រើតែពីរបីដងរួចបោះចោល ក៏ប៉ះពាល់ដល់បរិយាកាសខាងក្រៅដែរ។ ដូច្នេះហើយ មនុស្សជាច្រើនជ្រើសរើសភាពតិចតួចបំផុតជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីការពារបរិស្ថាន គោលបំណងសម្រាប់របៀបរស់នៅប្រកបដោយនិរន្តរភាព។ ខ្ញុំគិតថានិន្នាការនេះស័ក្តិសមនឹងសម័យកាល ហើយវានឹងបន្តអភិវឌ្ឍ។

ខ្ញុំឃើញយ៉ាងច្បាស់ថា នៅពេលដែលមនុស្សមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត និងព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ការផ្លាស់ប្តូរទៅរបៀបរស់នៅតិចតួចបំផុត និងកាត់បន្ថយរបស់របររបស់ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ស្រាលជាងមុន មិនសូវខ្វល់ខ្វាយ និងព្រួយបារម្ភ និងជួយកែលម្អសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។

* ការដើរទិញឥវ៉ាន់ស្ទើរតែក្លាយជាសកម្មភាព សេដ្ឋកិច្ច តិចតួចបំផុត។ បើអ្នករាល់គ្នារស់នៅតិចតួច តើសេដ្ឋកិច្ចនឹងប៉ះពាល់យ៉ាងណាដែរលោកស្រី?

- នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃសេដ្ឋកិច្ចរបៀបរស់នៅតិចតួចប៉ះពាល់ដល់កំណើនភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើមនុស្សគ្រប់រូបមានលក្ខណៈតិចតួច នោះសេដ្ឋកិច្ចនឹងមានផលប៉ះពាល់ ជាពិសេសនៅក្នុងឧស្សាហកម្មដែលបម្រើដល់ការរស់នៅលឿនរបស់មនុស្ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងរយៈពេលវែង យើងនឹងឃើញថា តិចតួចបំផុតនៅទីនេះមិនមានន័យថាមិនទិញអ្វីនោះទេ ប៉ុន្តែមានបំណងចង់បានរបស់ដែលមានគុណភាព ប្រើប្រាស់បានយូរ និងស្អាត។ វាជាកម្មសិទ្ធិរបស់ការអភិវឌ្ឍន៍និរន្តរភាព។ តម្លៃដែលទាក់ទងនឹងការរស់នៅតិចតួចក៏នឹងកើតដែរ។

ស្នូលនៃភាពតិចតួចបំផុតគឺត្រូវកំណត់អាទិភាពនូវអ្វីដែលមានតម្លៃបំផុតសម្រាប់តម្រូវការរបស់អ្នក។ ការទិញរបស់របរប្រើប្រាស់ច្រើនមុខងារ គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបន្តការរស់នៅនេះ។ បន្ថយល្បឿន គិតឱ្យយូរ ដើម្បីជ្រើសរើសទិញឧបករណ៍ពហុមុខងារដែលមានគុណភាពល្អ ដែលបម្រើជីវិតរបស់អ្នកបានល្អបំផុត ដោយមិនចាំបាច់យកទំហំ ឬបរិមាណច្រើនពេក។

* តើអ្នកអាចចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នកក្នុងការបន្តការរស់នៅតិចតួចបានទេ?

- ជាញឹកញាប់អតិថិជនរបស់ខ្ញុំជាច្រើនត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យសម្អាតភាពរញ៉េរញ៉ៃនៅក្នុងបន្ទប់របស់ពួកគេដើម្បីរំដោះចិត្តរបស់ពួកគេ។ ពួកគេត្រូវចាត់ទុកថាវត្ថុណាដែលពួកគេនឹងប្រើ ហើយរបស់ណាដែលលែងមានតម្លៃសម្រាប់ពួកគេ ហើយប្រគល់ឱ្យពួកគេទៅវិញ។ ដោយការតម្រៀប និងពិនិត្យវត្ថុរបស់ពួកគេដោយផ្ទាល់ នោះពួកគេនឹងយល់ពីអ្វីដែលពួកគេចង់បាន និងត្រូវការ។ ដំណាក់កាលផ្លូវចិត្តនីមួយៗក៏ប៉ះពាល់ដល់រឿងនេះដែរ។

ក្រៅពីនេះ ដើម្បីចាត់ថ្នាក់ អ្នកគួរតែសរសេរធាតុរបស់អ្នកទៅក្នុងបញ្ជីត្រួតពិនិត្យ។ នៅពេលអ្នករាយបញ្ជីពួកវា អ្នកនឹងឃើញពួកវាយ៉ាងច្បាស់ ឬនៅពេលអ្នកចង់ទិញវា អ្នកនឹងដឹងថាពួកគេសំខាន់ឬអត់។ ពេលខ្លះបើអ្នកមិនសរសេរវាទុកគ្រាន់តែនិយាយនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកងាយនឹងភ្លេច។

នៅពេលប្រឈមមុខនឹងទំនិញ កុំប្រញាប់ប្រញាល់ទិញវាភ្លាមៗ ប៉ុន្តែត្រូវរង់ចាំពីរបីថ្ងៃដើម្បីពិចារណា និងមានអារម្មណ៍ថាវាពិតជាចាំបាច់។ យើងងាយទទួលឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្ត ជាពិសេសពេលដើរតាមហ្វូងមនុស្ស មើលមនុស្សទិញរបស់មួយភ្លែត យើងនឹងត្រូវបានទាក់ទាញ ឬជារឿយៗត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយវត្ថុទាន់សម័យដែលមនុស្សជាច្រើនទិញ។

ដើម្បីកំណត់ការទិញទំនិញមិនសមរម្យ ខ្ញុំត្រូវចៀសវាងវាយ៉ាងសកម្ម ហើយចំណាយពេលលើការកម្សាន្ត ឬសកម្មភាពសិក្សាដែលមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត ជំនួសឱ្យការបើកមើលទំព័រទិញទំនិញជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ លើសពីនេះ ខ្ញុំក៏ត្រូវបិទការជូនដំណឹងពីកម្មវិធីទិញទំនិញ ហើយកុំចូលទៅកាន់កម្មវិធីដើម្បីមើលផលិតផលញឹកញាប់។

Khi người trẻ sống tối giản - Kỳ cuối: Có dễ tối giản khi tiêu dùng đang được kích thích? - Ảnh 2. — ដោយបន្តការរស់នៅតិចតួច សម្រួលរបស់របរ និងការសន្សំ យុវជនត្រូវពិចារណាមុននឹងទិញទំនិញ - រូបថត៖ DIEU QUI

"វេជ្ជបញ្ជា" សម្រាប់មនុស្សដែលចង់រស់នៅក្នុងជីវិតតិចតួចបំផុត។

នៅក្នុងសៀវភៅ Japanese Minimalist Lifestyle អ្នកនិពន្ធ Sasaki Fumio បញ្ជាក់ថា របៀបរស់នៅបែបតូចតាចត្រូវបានគេយល់ថាកំណត់ខ្លួនអ្នកឱ្យនៅទាបបំផុត ហើយកាត់បន្ថយរបស់របររបស់អ្នក ដោយបោះចោលអ្វីៗទាំងអស់ លើកលែងតែរបស់សំខាន់ៗ។ ហើយជាមួយនឹងជីវិតដែលមានរបស់តិច យើងអាចយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនចំពោះសុភមង្គល។

នៅក្នុងសៀវភៅនេះ អ្នកនិពន្ធ Sasaki Fumio "បានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំសម្រាប់ជំងឺ" នៃការចង់បោះចោលជាមួយនឹងច្បាប់ចំនួន 55 នៃការបោះចោលដើម្បីរស់នៅក្នុងជីវិតតិចតួចបំផុត។ យើងសូមលើកយកច្បាប់មួយចំនួនរបស់គាត់៖

ជាដំបូង កម្ចាត់គំនិត "មិនអាចបោះវាចោលបានទេ"។ ការបោះរបស់ចោលមិនមែនមានន័យថាអ្នក«ចាញ់»ទេគឺ«ចំណេញ»។

បោះចោលជាក់ស្តែងជាមុនសិន។ បោះចោលរបស់ដែលអ្នកមិនបានប្រើក្នុងមួយឆ្នាំ។ បោះចោលរបស់ដែលអ្នកបានទិញដោយផ្អែកលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃ។ ញែករបស់ដែលអ្នកត្រូវការចេញពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ការប្រែក្លាយការចងចាំទៅជាទិន្នន័យនឹងធ្វើឱ្យពួកវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការមើលឡើងវិញ។

បោះបង់ចោលសំបុក "សម្អាត" ។ ប្រើការដេញថ្លៃដើម្បីបិទទំនិញ។ កាត់ឫសនៃសង្វាក់ការរីកសាយរបស់ឧបករណ៍។

ទិញមួយបានមួយតិច។ កុំទិញព្រោះវាថោក កុំទទួលយកព្រោះវាឥតគិតថ្លៃ។ អ្វីដែលអ្នកពិតជាត្រូវការនឹងត្រលប់មកអ្នកវិញ។ ត្រូវដឹងគុណ។ បោះចោលរបស់របរ តែមិនមានអារម្មណ៍។

លើសពីនេះ អ្នកនិពន្ធ Sasaki Fumio ក៏បានបន្ថែមច្បាប់ចំនួន 15 សម្រាប់អ្នកដែលចង់កាត់បន្ថយរបស់របររបស់ពួកគេកាន់តែច្រើន។ យើងដកស្រង់ច្បាប់មួយចំនួន៖ បន្ទាប់ពីគិតប្រាំដងរួច បោះវាចោល។ ផ្លាស់ប្តូរការគិតរបស់អ្នកអំពីការប្រើប្រាស់ធម្មតា។ កុំផ្តោតលើ "ត្រូវតែមានរបស់តិចតួច" ប៉ុន្តែកុំរិះគន់មនុស្សដែលមានរឿងច្រើន។

យោងតាមលោកបណ្ឌិត La Linh Nga មិនដូចការនិយមតិចតួចទេ ការសន្សំសំចៃគឺជារបៀបរស់នៅដែលមនុស្សមិនចង់ចំណាយអ្វីទាំងអស់។ មនុស្សទាំងនេះច្រើនតែកំណត់ការចំណាយ សូម្បីតែលើរបស់ដែលសំខាន់ និងចាំបាច់បំផុតក៏ដោយ។

អ្នកនិយមតិចតួចផ្តោតលើគុណភាព និងមុខងារ ពួកគេមិនទិញរបស់ដែលខ្ជះខ្ជាយទេ។ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនមានលក្ខណៈជ្រុលបន្តិចនៅពេលពួកគេថែមទាំងកាត់បន្ថយតម្រូវការការញ៉ាំរបស់ពួកគេ ដែលធ្វើឱ្យជីវិតពិតជាឯកោ និងគួរឱ្យធុញ។

យោបល់របស់អ្នកអាន

Minh Anh៖ ខ្ញុំជ្រើសរើសធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពតិចតួច និងសន្សំសំចៃ មិនមែនរស់នៅដោយសន្សំសំចៃ និងតឹងរ៉ឹងនោះទេ។

Thanh Ha៖ តាមគំនិតខ្ញុំ មនុស្សជាច្រើនយល់ច្រឡំថាតិចតួចបំផុតដោយការទុកចោលអ្វីៗទាំងអស់។ នេះមិនមែនជាការពិតទេ។ តិចតួចបំផុតមិនមែនជាការចំណាយ មិនមែនជា "ការផ្តល់មកវិញ" នូវអ្វីដែលអ្នកមិនត្រូវការ របស់ដែលមិនមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក។ ប៉ុន្តែរបស់ដែលអ្នកត្រូវការដូចជាឡានសម្រាប់ការធ្វើដំណើរប្រកបដោយសុវត្ថិភាព វគ្គសិក្សា វិស្សមកាលដើម្បីស្ដារសុខភាពរបស់អ្នកនៅតែត្រូវការ ហើយគួរតែនៅតែវិនិយោគ។

ហ៊ីល៖ តិចតួចបំផុតគឺអាចធ្វើទៅបានតែនៅពេលនិយាយអំពីការចោលសំរាមប៉ុណ្ណោះ។

ង្វៀន ហ័ងឡាន៖ ខ្ញុំជាមនុស្សតូចតាច ដោយសារលក្ខខណ្ឌផ្ទាល់ខ្លួន បរិយាកាសរស់នៅ និងប្រាក់ចំណូលបង្កើតភាពតិចតួចបំផុតពីខាងក្នុង ប៉ុន្តែប្រសិនបើគ្រប់គ្នាមានតិចតួច ហើយដឹងពីរបៀបធ្វើខ្លួនឱ្យតូច តើមហាសេដ្ឋីលក់អ្នកណាដើម្បីក្លាយជាមហាសេដ្ឋី?

Le Thi Thuy៖ ខ្ញុំគិតថាអ្នកគ្រប់គ្នាគួរតែជ្រើសរើសរបៀបរស់នៅដែលសាកសមនឹងពួកគេ។ ភាពតិចតួចបំផុតជួយមនុស្សកាត់បន្ថយការព្រួយបារម្ភ សម្ពាធ និងបន្ទុក ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាការពិតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ ព្រោះសង្គមនៅតែមានចលនា និងអភិវឌ្ឍន៍ រួមទាំងការអភិវឌ្ឍសេដ្ឋកិច្ច និងសម្ភារៈ។ ខ្ញុំផ្ទាល់ចូលចិត្តរស់នៅតិចតួច ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏គោរពអ្នកដែលមិនរស់នៅតិចតួចដែរ។

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/khi-nguoi-tre-song-toi-gian-ky-cuoi-co-de-toi-gian-khi-tieu-dung-dang-duoc-kich-thich-20241113105125188.htm