យោងតាមព័ត៌មានពីវេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកជំនាញ ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ នៅមន្ទីរពេទ្យ Vinmec បានឱ្យដឹងថា Xuan Son បានទទួលការវះកាត់កាត់ក្រចក tibial intramedullary បន្ទាប់ពីទទួលរងនូវការបាក់ឆ្អឹងដ៏ស្មុគស្មាញ។ ការវះកាត់នេះទាមទារការគណនាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន និងបច្ចេកទេសខ្ពស់ ដើម្បីធានាបាននូវការព្យាបាល និងស្តារឆ្អឹងឱ្យបានលឿនបំផុត។ បច្ចុប្បន្ន Son កំពុងស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃដំណើរការស្តារនីតិសម្បទា ដែលនឹងមានរយៈពេលយ៉ាងតិច៦ខែ។
Xuan Son នឹងឆ្លងកាត់ដំណើរការស្តារឡើងវិញដ៏យូរ។
នៅខែមីនា នៅពេលដែលក្រុមវៀតណាមប្រឈមមុខនឹងក្រុមឡាវក្នុងវគ្គជម្រុះ Asian Cup ឆ្នាំ 2027 លោក Xuan Son នឹងបន្តអនុវត្តយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនូវរបបព្យាបាល និងស្តារនីតិសម្បទា។ ដំណាក់កាលទី 1 នៃដំណើរការស្តារនីតិសម្បទាគឺផ្តោតលើការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ សកម្មភាពសរសៃប្រសាទ និងការស្តារចលនាឡើងវិញ។ Son ក៏ត្រូវបានគាំទ្រដោយឧបករណ៍ទំនើបៗដូចជាប្រព័ន្ធបង្ហាប់ត្រជាក់ស្តង់ដារអឺរ៉ុប ម៉ាស៊ីនរំញោចបំបាត់ការឈឺចាប់អគ្គិសនី និងមនុស្សយន្តជំនួយការហ្វឹកហាត់។
Xuan Son ហាត់នៅផ្ទះអំឡុងពេលបុណ្យ Tet
លើសពីនេះទៀត របបអាហារូបត្ថម្ភរបស់ Xuan Son ក៏ត្រូវបានត្រួតពិនិត្យយ៉ាងដិតដល់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដោយផ្អែកលើតម្រូវការបុគ្គល និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃការបណ្តុះបណ្តាល។ នេះគឺដើម្បីធានាថាកីឡាករមានថាមពល និងអាហារូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់ដែលត្រូវការដើម្បីសង្គ្រោះបានលឿន និងមានប្រសិទ្ធភាព។
បន្ទាប់ពីពិធីបុណ្យ Tet នោះ Xuan Son បានចាប់ផ្តើមដំណាក់កាលទី 2 នៃដំណើរការស្តារឡើងវិញ។
ដំណើរការស្តារនីតិសម្បទារបស់ Xuan Son ចែកចេញជា 4 ដំណាក់កាលសំខាន់ៗ ដែលដំណាក់កាលនីមួយៗមានគោលដៅជាក់លាក់ និងវិធីព្យាបាលដើម្បីធានាថា កីឡាករអាចត្រឡប់ទៅប្រកួតក្នុងទម្រង់ដ៏ល្អបំផុត។
ដំណាក់កាលទី 1 គឺជាការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ និងការធ្វើឱ្យសាច់ដុំសរសៃប្រសាទ (1-2 សប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីការវះកាត់) ជាមួយនឹងគោលដៅនៃការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ កាត់បន្ថយការហើម ការការពារផលវិបាកដូចជាការដាច់សាច់ដុំ ឬរឹងដោយប្រើកញ្ចប់ត្រជាក់ ការរំញោចអគ្គិសនី និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណទន់ភ្លន់ដូចជាការបត់ជើង និងផ្នែកបន្ថែម។
វេជ្ជបណ្ឌិតតាមដានយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់នូវដំណើរការព្យាបាលរបស់ Xuan Son ។
រូបថត៖ មន្ទីរពេទ្យវីនម៉ិច
ដំណាក់កាលទី 2 គឺការពង្រឹង និងកែលម្អជួរនៃចលនា (ពីសប្តាហ៍ទី 3 ដល់ខែ 2 ជាមួយនឹងគោលដៅពង្រឹងសាច់ដុំ ការកែលម្អជួរនៃចលនារួមគ្នា ដោយប្រើលំហាត់ព្យាបាលរាងកាយដូចជា ការលើកជើងស្រាល ខ្សែធន់ និងម៉ាស៊ីន biofeedback ។
ដំណាក់កាលទី 3 គឺជាការស្តារនីតិសម្បទា និងការរៀបចំរាងកាយយ៉ាងទូលំទូលាយ (ពីខែទី 3 ដល់ខែទី 5) ជាមួយនឹងគោលដៅនៃការស្តារមុខងារម៉ូទ័រឡើងវិញ រៀបចំរាងកាយសម្រាប់ ការហ្វឹកហ្វឺនអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ដោយ មធ្យោបាយនៃការរត់ពន្លឺ ការហ្វឹកហាត់បាល់ ការបង្កើនកម្លាំងរាងកាយទាំងមូល និងការកែលម្អតុល្យភាព។
គ្រូបង្វឹក Kim Sang-sik នឹងត្រូវស្វែងរកអ្នកជំនួស Xuan Son ក្នុងអំឡុងពេលនេះ។
ដំណាក់កាលទី 4 គឺជាការហ្វឹកហ្វឺនអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ និងការធ្វើតេស្តការវិភាគចលនា (ចាប់ពី 6 ខែតទៅ) ក្នុងគោលបំណងត្រឡប់ទៅការហ្វឹកហ្វឺនអាំងតង់ស៊ីតេពេញលេញ និងត្រៀមខ្លួនដើម្បីប្រកួតប្រជែង។ វិធីសាស្រ្តដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់គឺការហ្វឹកហាត់ជាក់លាក់នៃកីឡាបាល់ទាត់ដូចជាការរត់ ការផ្លាស់ប្តូរទិសដៅ និងការប៉ះពន្លឺ ការធ្វើតេស្តការវិភាគចលនា ដើម្បីវាយតម្លៃការងើបឡើងវិញ។
បន្ទាប់ពីពិធីបុណ្យចូលឆ្នាំចិនបានបញ្ចប់នៅឆ្នាំនេះ (បន្ទាប់ពីថ្ងៃទី 6 នៃប្រតិទិនតាមច័ន្ទគតិ) Xuan Son នឹងត្រឡប់ទៅមន្ទីរពេទ្យ Vinmec ដើម្បីបន្តការព្យាបាល ហើយត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងចាប់ផ្តើមដំណាក់កាលទី 2 នៃដំណើរការស្តារឡើងវិញ។ នៅពេលដែលក្រុមវៀតណាមជួបក្រុមឡាវក្នុងវគ្គជម្រុះ Asian Cup ឆ្នាំ 2027 ខែមីនានេះ Xuan Son នឹងនៅតែស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលទី 2 នៃដំណើរការនេះ។
Xuan Son ជូនពរអ្នកគាំទ្ររីករាយឆ្នាំថ្មីជាភាសាវៀតណាម អរគុណប៉ាប៉ាពិសេសនៅប្រទេសវៀតណាម
ទោះបីជាមិនអាចប្រកួតប្រជែងជាមួយក្រុមជម្រើសជាតិក្នុងអំឡុងពេលនេះក៏ដោយ ប៉ុន្តែ Xuan Son នៅតែទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ និងគាំទ្រពីក្លឹប Nam Dinh សហព័ន្ធបាល់ទាត់វៀតណាម (VFF) និងអ្នកគាំទ្រ។ គោលដៅចុងក្រោយនៃដំណើរការព្យាបាលគឺជួយ Son ត្រឡប់មកលេងឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព ដោយបន្តរួមចំណែកដល់ក្រុមជម្រើសជាតិ និងក្លឹប។
ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/khi-doi-tuyen-viet-nam-gap-lao-vao-cuoi-thang-3-xuan-son-dang-lam-gi-185250202105050146.htm
Kommentar (0)