តើអ្វីជាចម្លើយ?

ខ្ញុំមានគម្រោង 51 ឆ្នាំហើយ ឈប់សម្រាកនៅខ្ញុំបន្តិច។ ខ្ញុំញ៉ាំអាហារបួសប្រចាំថ្ងៃ។ គ្រូពេទ្យឆ្លើយថាម៉េច? (ងវៀនធី ដាវ ហាណូយ )

មុន

ព័ត៌មានបន្ថែម ខាន់ ក្នុងខួរក្បាល និង បន្ទប់។ ឃ្លាំងនៃអង្គភាពសារជាតិ និងបំរុងតុង ប៉ះពាលដល់ភាពចាស់នៃខួរក្បាល ប្រព័ន្ធប្រសាទ (មុខងារក្នុងដំណាក់កាល និងគភ៌ និងកុមារភាព) ជំងឺវង្វេង ភាសាអង់គ្លេស

ព័ត៍មានបន្ថែម ឬ អាក្រក់ ភាសាអង់គ្លេស ញ៉ាំបួសជាក្រុម ពត៌មានបន្ថែម...

សិក្សាការណែនាំខ្លះថា បញ្ញវួសអាចកន្រ្តៃងជំងឺសរសៃប្រសាទជំងឺភ្លេចភ្លាំង។ បន្លែបៃតងដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិសម្រាប់ quercein monoamine oxidase (MAO) ធម្មជាតិដែលការពារភាសាអង់គ្លេស

អាហារ vegan បែប ព័ត៍ មានបន្ថែម ព័ត៍មាន trans កូឡេស្តេរ៉ូលទាប 3 អូមេហ្គា 6 ជំហានកាត់បន្ថិច សំខាន់នៃជំងឺខ្លាញ់រុំបេះដូង។ ដូច្នេះហើយជាភាសាអង់គ្លេស កំណត់គោលដៅនៃជំនឺងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលខូចខួរក្បាល ព័ត៌មានបន្ថែម តារាងទីបួសសើរៗៗៗ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ បន្លែបៃតង វីតាមីន អ៊ី ភាសាអង់គ្លេស

ផ្លែបួសដែលមានបន្លែ និងផ្លែឈើច្រើនជាតិសរសៃខ្សោយទាប។ រូបថត៖ Freepik — ផ្លែបួសដែលមានបន្លែ និងផ្លែឈើច្រើនជាតិសរសៃខ្សោយទាប។ រូបថត៖ *Freepik*

ព័ត៌មានបន្ថែម ភាសាអង់គ្លេស B12 អាស៊ីតអាមីណូ សំខាន់ ដែលរាងកាយត្រូវការ។ ពត៌មានបន្ថែម ព័ត៌មានបន្ថែមដូចជាការទទួលទានវីតាមីន ទឹកដោះក និង អាហារបំប៉ន មានសុខភាពខួរក្បាលល្អ អ្នកក៏ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូររបស់ខ្លួនជាធម្មតានិងបានផ្ដល់ឱ្យដើម្បីធានាបានអំពីគុណភាពដំណេកល្អ។

ជំងឺភ្លេចភ្លាំង (Alzheimer's disease) គឺជារោគសញ្ញាដែលកំណត់លក្ខណៈដោយភាពវៃឆ្លាត និងជាផ្នែកសំខាន់សម្រាប់សកម្មភាពមុខប្រចាំថ្ងៃរបស់រាងកាយ។ ភាសាអង់គ្លេស និងមនុស្សចាស់។

បួសសុទ្ធ (បួសបួស) បួសតែអាចញ៉ាំបាន (អូវ៉ូ-បួស) បួស ប៉ុន្តែអាចផឹកទឹកដោះគោ (បួស-បួស) ឬបួសអាចញ៉ាំបាន និងទឹកដោះគោ (អូវូ-លូតូ-បស)។

បណ្ឌិត Tran Thi Tra Phuong
អាហារបំប៉ន

មុន