តើ​ការ​បើក​មុខងារ​ជិះ​យន្តហោះ​ពេល​កំពុង​គេង​ពិតជា​ជួយ​មែន​ទេ?

មនុស្សជាច្រើនជឿថាការបើកមុខងារនៅលើយន្តហោះជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួល និងមានសុវត្ថិភាពជាងមុន។ ប៉ុន្តែការពិតអំពីលក្ខណៈពិសេសនេះនៅលើទូរស័ព្ទ iPhone ទំនើបនឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល។

71% នៃជនជាតិអាមេរិករក្សាទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេនៅជិតគ្រែរបស់ពួកគេ ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់គុណភាពនៃការគេង។

វេជ្ជបណ្ឌិត Heather Silvestri ផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យកំណត់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិកពីរម៉ោងមុនពេលចូលគេង ដើម្បីជៀសវាងការគេងមិនលក់ និងការថប់បារម្ភ។

មនុស្សជាច្រើនជ្រើសរើសបើកមុខងារនៅលើយន្តហោះ ដើម្បីកាត់បន្ថយសញ្ញា និងជៀសវាងវិទ្យុសកម្មទូរសព្ទនៅពេលយប់។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ របៀបជិះយន្តហោះនៅលើ iPhone ទំនើបលែងបិទ WiFi និង Bluetooth ដូចពីមុនទៀតហើយ។

ដើម្បីឱ្យមានសុវត្ថិភាព អ្នកត្រូវបិទវ៉ាយហ្វាយ ប៊្លូធូស ទីតាំង និងការតភ្ជាប់ជំនួយផ្សេងទៀត។

របៀបនៅលើយន្តហោះនៅតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការសន្សំថ្ម កាត់បន្ថយពេលវេលាសាកថ្ម និងជៀសវាងការហៅទូរសព្ទដែលរំខាន។

វាក៏ជួយជៀសវាងការគិតថ្លៃរ៉ូមីង ការពារការតាមដាន និងកំណត់ spyware ពីការបញ្ជូនទិន្នន័យ។

លើសពីនេះ ការបិទ/បើករបៀបនៅលើយន្តហោះ គឺជាមធ្យោបាយរហ័សក្នុងការស្តារបណ្តាញរលកសញ្ញា នៅពេលដែលវាបរាជ័យ។

អ្នកអានជាទីគោរព សូមទស្សនា វីដេអូ បន្ថែម៖ បទពិសោធន៍ Apple Store Online នៅវៀតណាម

ប្រភព៖ https://khoahocdoisong.vn/bat-che-do-may-bay-khi-ngu-co-thuc-su-giup-ich-post1549345.html