វគ្គដើរលេងទាក់ទាញមនុស្សគ្រប់វ័យឱ្យចូលរួមក្នុងបទពិសោធន៍ – រូបថត៖ NVCC
ភ្លៀងធ្លាក់ចុងឆ្នាំបង្កើតបាននូវទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាតគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៅក្នុងព្រៃជ្រៅ ដែលធ្វើអោយពួកគេកាន់តែទាក់ទាញសម្រាប់យុវវ័យដែលចូលរួមក្នុងការដើរលេង។
មានអារម្មណ៍សុខសាន្ត ធ្វើអោយសុខភាពប្រសើរឡើង
បន្ទាប់ពីការប្រឡង ហូ តឹនធុក (និស្សិតនៃសាកលវិទ្យាល័យសេដ្ឋកិច្ចទីក្រុងហូជីមិញ) បាននិយាយថា គាត់មានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធ និងចាញ់ខ្លះ។ ដោយមិនបណ្តោយខ្លួនឲ្យរស់នៅក្នុងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន Thuc បានសម្រេចចិត្តចុះឈ្មោះដើរកម្សាន្តនៅឧទ្យានជាតិ Bu Gia Map ( Binh Phuoc )។
ធុច សើចថា "ផ្លូវដើរក្នុងព្រៃចម្ងាយ 9 គីឡូម៉ែត្រមិនងាយស្រួលទេ ពេលខ្លះជើងខ្ញុំហត់ ហើយខ្ញុំស្ទើរតែអស់កម្លាំង។ ប៉ុន្តែខ្ញុំឆ្លៀតយកឱកាសដ៏កម្រនេះ ដើម្បីដកដង្ហើមខ្យល់បរិសុទ្ធ។
សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តកីឡាដូចជា Nguyen Truc (រស់នៅក្នុង Dong Nai ) ការដើរលេងក្នុងព្រៃគឺជាទម្រង់នៃការហាត់ប្រាណ និងការកែលម្អសុខភាព។
គាត់បាននិយាយថា ការរត់ក្នុងព្រៃជាមួយនឹងដីស្មុគស្មាញជាច្រើន ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវអារម្មណ៍រំភើប និងស៊ាំជាមួយវា ដូច្នេះគាត់អាចចូលរួមក្នុងការប្រកួតរត់ផ្លូវលំនាពេលខាងមុខ។
លោកថា តម្រូវការដើរលេងហាក់មានការកើនឡើង ដូច្នេះជារៀងរាល់សប្ដាហ៍មានរថយន្តក្រុងដឹកភ្ញៀវទេសចរពីទីក្រុងហូជីមិញ ដើម្បីឡើងភ្នំ។
ទន្ទឹមនឹងនោះ Yen Yen (អាយុ 24 ឆ្នាំ រស់នៅ ទីក្រុងហាណូយ ) ថ្មីៗនេះបានជ្រើសរើសដើរលេងកម្សាន្ត ដោយសារតែនាងស្រឡាញ់ធម្មជាតិ។ លោក Yen បាននិយាយថា ការកោតសរសើរទេសភាពដ៏អស្ចារ្យនៃធម្មជាតិក៏ជាសុភមង្គលផងដែរ។
អ្នកខ្លះបាននិយាយថា អ្នកកំពុងស្វែងរកដំណើរកម្សាន្តទៅព្រៃ Ta Xua (Son La) នៅចុងឆ្នាំ។ ជាមួយនឹងសំណើមខ្ពស់ និងពន្លឺព្រះអាទិត្យតិចតួច ស្លែ ដើម ស្មៅព្រៃ... បង្កើតជាឈុតឆាកអាថ៌កំបាំង។
មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ដំណើរកម្សាន្តម្តងៗ មិនត្រឹមតែបំបាត់ការថប់បារម្ភជាបណ្ដោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះទេ យុវវ័យជាច្រើនក៏មានរូបថតគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើន ដែលជួនកាលប្រើសម្រាប់ជីវិតនិម្មិតពេញមួយឆ្នាំនៅពេលត្រឡប់មកវិញ។
Gen Z ជ្រើសរើសព្រៃឈើ Ta Xua moss (Son La) នៅចុងឆ្នាំសម្រាប់ដើរលេង ដោយសារទេសភាពដូចរឿងនិទាន - រូបថត៖ XUAN CHO
អរគុណចំពោះការដើរលេង យើងអាចភ្ជាប់ និងចេញឆ្ងាយពីបណ្តាញសង្គម
ការដើរលេងកម្សាន្តកំពុងក្លាយជាជម្រើសរបស់មនុស្សជាច្រើន ជំនួសឲ្យការជប់លៀង ឬការលេងល្បែងដ៏យូរ ដើម្បីបន្ធូរបន្ថយសម្ពាធការងារ និងការសិក្សា។ ដោយមានអារម្មណ៍ថប់ដង្ហើមជាមួយនឹងការងារសរសេរកម្មវិធីរបស់គាត់ Pham Dai Luong បានបង្កើត Itrek ដោយមានគោលដៅស្វែងរក និងលើកកម្ពស់ទំនាក់ទំនង។
ការគយគន់ទេសភាពដ៏អស្ចារ្យលើកំពូលភ្នំជាកម្លាំងចិត្តសម្រាប់យុវជនដើរលេងក្នុងព្រៃរាប់ម៉ោង - រូបភាព៖ NVCC
បន្ទាប់ពីភ្ជាប់ជាមួយឧទ្យានជាតិ និងអាជ្ញាធរមូលដ្ឋាន ក្រុមហ៊ុន Itrek បានចាប់ផ្តើមរៀបចំដំណើរកម្សាន្ត។ ក្រុមនីមួយៗមានប្រហែល 17 នាក់ ដើម្បីធានាការគ្រប់គ្រង និងការពារ។
លោក Luong បានចែករំលែកថា "បទពិសោធន៍នៃការដើរក្នុងព្រៃជួយមនុស្សឱ្យភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក និងជាមួយធម្មជាតិដោយគ្មានបណ្តាញសង្គម"។
តម្លៃនៃការធ្វើដំណើរម្តងៗបែបនេះគឺប្រហែល 2.5 លានដុង រួមទាំងអាហារ ការដឹកជញ្ជូន ការបោះជំរុំ មិនខ្ពស់ពេកសម្រាប់យុវវ័យសម្រេចចិត្ត "ចំណាយ" ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទម្រង់នៃទេសចរណ៍នេះក៏អាស្រ័យច្រើនលើអាកាសធាតុផងដែរ ហើយអ្នកត្រូវតែមានចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះបទពិសោធន៍ និងមានប្រាក់ចំណូលស្ថិរភាពដើម្បីចូលរួម។
លោក Luong បានបន្ថែមថា “ខ្ញុំឃើញថាថ្មីៗនេះ មានក្រុមហ៊ុនជាច្រើនបានជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រនេះសម្រាប់បុគ្គលិករបស់ពួកគេក្នុងការធ្វើដំណើរ សម្រាកកាយ និងទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។
ធម្មជាតិធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់
យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក ការចំណាយពេលវេលានៅក្នុងធម្មជាតិធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍ ការគិត និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត។
Patricia Hasbach អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ និងជាអ្នកបរិស្ថានវិទ្យានៅ Eugene ពន្យល់ថាមនុស្សមានអារម្មណ៍ថា "នៅផ្ទះ" នៅពេលដែលពួកគេជ្រមុជនៅក្នុងធម្មជាតិ ព្រោះវាជំរុញឱ្យយល់ថាយើងជាផ្នែកមួយនៃអ្វីដែលធំជាងខ្លួនយើង។
យោងតាម Environmental Science & Technology (2015) ការប៉ះពាល់នឹងធម្មជាតិក៏អាចកាត់បន្ថយ cortisol (អរម៉ូនស្ត្រេស) ក្នុងរាងកាយបានដែរ ព្រោះធម្មជាតិជួយយើងបង្វែរការផ្តោតអារម្មណ៍របស់យើងចេញពីគំនិតអវិជ្ជមាន ដែលអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយសម្រាក និងងើបឡើងវិញ។
លើសពីនេះ បើយោងតាមទស្សនាវដ្ដី Nature ការចំណាយពេលវេលានៅក្នុងបរិយាកាសធម្មជាតិអាចជំរុញការបញ្ចេញសារធាតុ dopamine (ជាសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទដែលទាក់ទងនឹងភាពរីករាយ និងការពេញចិត្ត) ។
Kommentar (0)