Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

4 ជំងឺ​ដែល​ត្រូវ​យកចិត្តទុកដាក់ បើ​អ្នក​ឈឺ​ជើង​ជាប់​រហូត​មិន​បាត់

Báo Thanh niênBáo Thanh niên29/11/2023


ការឈឺជើងអាចរិល ឬធ្ងន់ធ្ងរ។ ករណីខ្លះមានលក្ខណៈស្រួចស្រាវ និងធ្ងន់ធ្ងរ ខណៈខ្លះទៀតមានលក្ខណៈរ៉ាំរ៉ៃ។ គន្លឹះក្នុងការបំបាត់ការឈឺចាប់គឺត្រូវស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃការឈឺចាប់ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រព័ត៌មានសុខភាព Everyday Health (USA)។

4 căn bệnh cần chú ý nếu bị đau chân kéo dài không khỏi  - Ảnh 1.

ការ​ឈឺ​កំភួនជើង​ដែល​មិន​បាត់​ទៅ​វិញ រួម​ជាមួយ​ការ​ហើម និង​អារម្មណ៍​ក្តៅ​លើ​ស្បែក ទំនង​ជា​កើត​ឡើង​ដោយ​ការ​ស្ទះ​សរសៃ​ឈាម​ជ្រៅ។

ការ​ឈឺ​ជើង​ជាប់​រហូត​មិន​បាត់​ទៅ​វិញ​អាច​បណ្ដាល​មក​ពី​មូលហេតុ​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

ជំងឺ​សរសៃឈាម​ខាង​ក្រៅ​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​បន្ទះ​កកកុញ​នៅ​ជញ្ជាំង​សរសៃឈាម​ដែល​ស្ទះ​ដល់​ការ​ផ្គត់ផ្គង់​ឈាម​ទៅ​ជើង។ លំហូរ​ឈាម​ដែល​ស្ទះ​នេះ​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​ការ​ឈឺចាប់ ជាពិសេស​ពេល​ធ្វើ​ចលនា។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតរួមមាន រមួលក្រពើ ស្ពឹក ឬខ្សោយ។

ការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទ

សរសៃ​ប្រសាទ​ដែល​ខ្ទាស់​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្ពឹក និង​រមួលក្រពើ អម​ដោយ​ការ​ឈឺ​ចាប់។ ប្រសិនបើសរសៃប្រសាទ sciatic ត្រូវបានខ្ទាស់ ការឈឺចាប់នឹងមានអារម្មណ៍ពេញជើងទាំងមូល។

មូលហេតុទូទៅនៃការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទ sciatic គឺ herniated discs ឬ stenosis ឆ្អឹងខ្នង។ រោគ​សញ្ញា​ទូទៅ​រួម​មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់ ស្ពឹក និង​ឈឺ​ចាប់​នៅ​ជើង។

ជំងឺរលាកសន្លាក់

4 căn bệnh cần chú ý nếu bị đau chân kéo dài không khỏi  - Ảnh 2.

ជំងឺរលាកសន្លាក់ គឺជាជំងឺទូទៅមួយដ៏គួរសម ជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ គឺជាជំងឺទូទៅមួយដ៏គួរសម ជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់។ ប្រសិនបើវាលេចឡើងនៅលើជើង វានឹងធ្វើឱ្យមានការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ដូចជាជង្គង់ កជើង ឬសន្លាក់ម្រាមជើង។

ប្រភេទ​ទូទៅ​នៃ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​រួមមាន រលាក​សន្លាក់​ឆ្អឹង រលាក​សន្លាក់ និង​រលាក​សន្លាក់​ហ្គោ​ត​។ នៅពេលដែលឈឺសន្លាក់ អ្នកជំងឺនឹងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងរឹងនៅក្នុងសន្លាក់ ហើយការឈឺចាប់នឹងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលផ្លាស់ទីសន្លាក់។ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មតាប្រហែលជាមិនមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ទេ។ ដូច្នេះ អ្នកជំងឺ​ត្រូវ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ដើម្បី​ពិនិត្យ និង​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​សមស្រប។

ការស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែនជ្រៅ

ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែនជ្រៅ គឺជាកំណកឈាមដែលបង្កើតបានជ្រៅក្នុងសរសៃវ៉ែន ជាធម្មតានៅកំភួនជើង ឬភ្លៅ។ ការឈឺជើងដែលបណ្តាលមកពីកំណកឈាម ជាធម្មតាបង្ហាញឱ្យឃើញនូវភាពមិនស្រួលដូចជាការរមួលក្រពើ។ ការឈឺចាប់​នេះ​មាន​អារម្មណ៍​ជ្រៅ​នៅក្នុង​ជើង មិនមែន​នៅលើ​ផ្ទៃ​ដូច​ជា​ការឈឺ​សាច់ដុំ​ធម្មតា​នោះទេ។

ការឈឺចាប់ត្រូវបានអមដោយការហើម ក្តៅ និងក្រហមនៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ ជាធម្មតា ការឈឺចាប់​មាន​នៅ​កំភួនជើង ហើយ​អាច​បញ្ចេញ​មក​ភ្លៅ​។ សកម្មភាពដូចជាការឈរ ឬដើរនឹងធ្វើឱ្យការឈឺចាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ដើម្បីការពារផលវិបាកដូចជាស្ទះសរសៃឈាមសួត អ្នកជំងឺត្រូវទទួលការព្យាបាលឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន



ប្រភពតំណ

Kommentar (0)

No data
No data
ទិដ្ឋភាព​វេទមន្ត​នៅ​លើ​ភ្នំ​តែ​ "ទ្រុង​" នៅ​ភូថូ
កោះចំនួន 3 នៅតំបន់កណ្តាលត្រូវបានគេប្រដូចទៅនឹងប្រទេសម៉ាល់ឌីវ ដែលទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរនៅរដូវក្តៅ
មើលទីក្រុងឆ្នេរសមុទ្រ Quy Nhon នៃ Gia Lai នៅពេលយប់
រូបភាពវាលស្រែរាបស្មើនៅភូថូ ជម្រាលថ្នមៗ ភ្លឺ និងស្រស់ស្អាតដូចកញ្ចក់មុនរដូវដាំដុះ
រោងចក្រ Z121 បានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយសម្រាប់រាត្រីចុងក្រោយនៃកាំជ្រួចអន្តរជាតិ
ទស្សនាវដ្ដីទេសចរណ៍ដ៏ល្បីល្បាញសរសើររូងភ្នំ Son Doong ថាជា "អស្ចារ្យបំផុតនៅលើភពផែនដី"
ល្អាង​អាថ៌កំបាំង​ទាក់ទាញ​ភ្ញៀវ​ទេសចរ​លោក​ខាង​លិច​ដែល​ប្រដូច​ទៅ​នឹង 'ល្អាង Phong Nha' នៅ Thanh Hoa
ស្វែងយល់ពីសម្រស់កំណាព្យនៃឆ្នេរសមុទ្រ Vinh Hy
តើតែថ្លៃបំផុតនៅទីក្រុងហាណូយ ដែលមានតម្លៃជាង ១០លានដុង/គីឡូក្រាម កែច្នៃដោយរបៀបណា?
រសជាតិនៃតំបន់ទន្លេ

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល