しかし、ホーチミン市医科大学病院第3分院のチュー・ティ・ズン医師によると、13cmの腸脱出の原因は携帯電話ではなく、トイレタイムに娯楽を楽しむ習慣が直腸に負担をかけていることだそうです。これは、徐々に低年齢化している直腸脱への警鐘です。
トイレで携帯電話を「抱きしめる」という習慣が最近流行している。
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直腸脱とは何ですか？
直腸脱は、直腸壁の一部または全部が上下逆さまになり、肛門から滑り出す状態です。直腸脱が起こると、排便のたびに赤く柔らかい管状の組織の塊が突き出るのを目にすることがあり、手で押し戻さなければならない場合もあります。
病気の重症度に応じて、以下のように分類されます。
- 粘膜脱出：最も内側の粘膜層が滑り出します。
- 全直腸脱: 直腸壁全体が突出し、その長さは数センチメートル、場合によっては 10 センチメートルを超えることもあります。
直腸脱の原因
直腸脱は、腹腔内圧が長時間上昇し、肛門挙筋と骨盤底筋が弱くなり、また肛門括約筋の機能が失われる緩みと相まって、直腸が突出する病気です。
共通の要因:
- 長期の便秘によるいきみ
- 慢性下痢、過敏性腸症候群
- 定期的に重い物を持ち上げる
- 何度も出産する女性
- 骨盤底筋の老化による高齢者
- 骨盤神経および脊髄損傷
長時間座っていることも直腸脱の原因の一つです。
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携帯電話を使う習慣のせいでトイレに長時間座っている
ダン医師によると、多くの若者はトイレに携帯電話を持ち込み、FacebookやTikTokを見ながらトイレに行く習慣があるという。実際には、携帯電話が脱出の原因ではなく、長時間座り続けるための言い訳になっているのだ。本当の原因は、長時間の座り姿勢でいきむことで腹部が緊張し、腹圧が上昇することだ。直腸肛門角が継続的に圧迫され、直腸が押し下げられる。骨盤底筋が疲労して弱くなり、拡張と脱出につながる。
直腸脱になりやすい人は誰ですか?
ダン医師によると、直腸脱のリスクが高いのは以下の人たちです。
- お年寄り
- 女性は何度も出産します。
- 便秘、慢性下痢の人。
- 神経疾患のある人、骨盤底筋が弱っている人。
しかし現在、携帯電話の使用により長時間トイレに座っている、排便を我慢していきむ、野菜を十分に食べない、水をほとんど飲まない、運動を怠り、長時間座っている、長時間立っている、間違った方法で運動する、重いものを持ち上げるなど、驚くべき習慣が原因で、この病気は急速に若返っています...
直腸脱の兆候
ダン医師は、直腸脱のリスクを認識するのに役立つ兆候は数多くあると述べています。
- 特にトイレに行った後に肛門に不快感や閉塞感を感じる。
- 肛門から赤くて柔らかい塊が突き出ており、手で押し戻さなければなりません。
- 排便が不十分で、終わった後もいきみたい。
- 粘液の分泌、肛門部の痛みおよび灼熱感。
>>> 次の記事では、ダン医師が読者に直腸脱のリスクを治療および予防する方法に関する情報を提供します。
出典: https://thanhnien.vn/sa-13-cm-ruot-trong-luc-dung-dien-thoai-di-ve-sinh-bac-si-noi-gi-18525062922402278.htm
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