UMC Run - Meraih Aspirasi: Hampir 5.000 Atlet Mencapai Garis Finish dengan Selamat

UMC Run menarik hampir 5.000 peserta, termasuk staf pendukung dan pendukung. Lomba utama berlangsung selama dua hari di Kawasan Perkotaan Van Phuc (Kota Thu Duc), termasuk lomba lari anak-anak sepanjang 1,5 km pada 20 April dan lomba lari 5 km, 10 km, 21 km, dan 30 km pada 21 April. Para atlet mencapai garis finis dengan selamat.

Profesor Madya, Dr. Nguyen Hoang Bac, Direktur Rumah Sakit Universitas Kedokteran dan Farmasi Kota Ho Chi Minh, mengatakan: "Untuk memenuhi misi merawat pasien, setiap staf medis harus sehat jasmani dan rohani. Olahraga, termasuk joging, merupakan salah satu cara efektif untuk meningkatkan kesehatan. Oleh karena itu, dalam rangka kegiatan memperingati hari jadinya yang ke-30, rumah sakit menyelenggarakan lomba lari untuk menyebarkan pesan tentang pelatihan kesehatan kepada staf medis, komunitas, dan masyarakat."

Associate Professor, Dr. Nguyen Hoang Bac, Direktur Rumah Sakit Universitas Kedokteran dan Farmasi, Kota Ho Chi Minh, berbicara pada upacara pembukaan UMC Run - Meraih Aspirasi

Selama proses persiapan UMC Run - Reaching Aspirations, Rumah Sakit Universitas Kedokteran dan Farmasi Kota Ho Chi Minh telah mempromosikan komunikasi pendidikan kesehatan bagi para peserta dengan banyak konten praktis seperti catatan sebelum, selama, dan setelah berlari; latihan lari dan cara mencegah cedera saat berlari oleh tim dokter dan staf medis rumah sakit.

UMC Run menyebarkan pesan positif tentang kebugaran

Dokter menyarankan agar setiap atlet secara proaktif membekali diri dengan pengetahuan dan keterampilan yang diperlukan selama latihan, seperti pemanasan, menjaga postur lari yang benar, bernapas dengan benar, latihan peregangan setelah berlari, dan cara mencegah cedera saat berlari. Khususnya, setiap atlet harus memastikan jarak yang dicatat sesuai dengan kondisi kesehatannya, untuk menghindari insiden yang tidak diinginkan di lintasan.

UMC Run berakhir sukses, atlet mencapai garis finis dengan selamat

Profesor Madya, Dr. Le Minh Khoi, Kepala Departemen Sains dan Pelatihan, Rumah Sakit Universitas Kedokteran dan Farmasi, Kota Ho Chi Minh, menyampaikan: "Ide awalnya adalah kami hanya ingin menyelenggarakannya secara internal dengan sekitar 300 atlet yang merupakan staf medis rumah sakit. Namun, dewan direksi rumah sakit menyadari bahwa ini adalah kegiatan yang sangat bermakna dan perlu disebarluaskan, sehingga skala lomba diperluas. Harapannya, lomba di rumah sakit ini akan menjadi acara tahunan, yang dengan kuat menyebarkan pesan untuk mendorong staf medis dan masyarakat agar meningkatkan olahraga dan meningkatkan kesehatan dengan cara yang ilmiah dan aman."

Tautan sumber: https://thanhnien.vn/umc-run-vuon-tam-khat-vong-gan-5000-van-dong-vien-ve-dich-an-toan-185240421144947076.htm