kekuatan otot

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk kembali bugar setelah berat badan bertambah?

Báo Thanh niên

02/02/2025

Jika Anda tidak dapat banyak berjalan, berikut cara berolahraga untuk membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Báo Thanh niên

21/01/2024

Apakah jogging di pagi hari dan pergi ke pusat kebugaran di sore hari baik untuk kesehatan Anda?

Báo Thanh niên

13/01/2024

Melakukan hal berikut sama efektifnya dengan berjalan 10.000 langkah.

Báo Thanh niên

03/01/2024

Temukan bagaimana berjalan kaki mengurangi risiko diabetes hingga 39%

Báo Thanh niên

29/11/2023

Apakah tekanan darah rendah berbahaya?

Báo Thanh niên

07/11/2023