Orang yang harus menghindari makan pare

Pare kaya akan vitamin dan mineral, baik untuk kesehatan dan dapat menyembuhkan banyak penyakit, tetapi beberapa orang perlu berhati-hati saat menggunakan makanan ini.

Wanita hamil dan menyusui: Menurut WebMD, pare dapat memperparah mual dan muntah selama kehamilan. Selain itu, pare dapat menyebabkan kontraksi rahim, pendarahan, dan menyebabkan kelahiran prematur atau keguguran. Wanita menyusui juga sebaiknya tidak mengonsumsinya karena dapat memasukkan beberapa bahan berbahaya ke dalam tubuh bayi melalui ASI.

Orang dengan tekanan darah rendah: Pare mengandung charantin, polipeptida-p dan vicine, yang memiliki kemampuan untuk menurunkan gula darah dan tekanan darah.

Orang yang mempunyai masalah pencernaan: Mengonsumsi pare secara berlebihan dapat mengiritasi saluran pencernaan sehingga mengakibatkan sakit perut dan diare; peningkatan asam lambung secara terus-menerus dapat menyebabkan sakit perut.

Orang dengan penyakit hati dan ginjal: Menurut Livestrong, pare sulit dicerna dan dapat meningkatkan enzim hati, memperburuk penyakit dan memengaruhi proses pengobatan.

Selain itu, penderita defisiensi G6PD—enzim yang membantu sel darah merah berfungsi normal—tidak boleh mengonsumsi pare karena dapat menyebabkan anemia, demam, sakit kepala, sakit perut, dan koma. Hindari juga mengonsumsi pare setidaknya 2 minggu sebelum operasi.

Sumber: https://thanhnien.vn/nhung-nguoi-can-tranh-an-muop-dang-185516505.htm