Pada tanggal 4 Juli, Master, Dokter Nguyen Kim Long, Departemen Gawat Darurat, Rumah Sakit Rakyat 115 mengatakan bahwa unit ini baru saja menerima dan merawat 2 kasus kelelahan saat berpartisipasi dalam perlombaan malam pada tanggal 29 Juni.
Kasus pertama adalah seorang pasien perempuan (34 tahun) yang dirawat di rumah sakit karena pingsan dan kejang-kejang pada anggota tubuhnya setelah berlari sekitar 4 km. Ia didiagnosis mengalami gangguan elektrolit akibat aktivitas berlebihan.
Pasien diberikan dukungan oksigen, penggantian elektrolit, dan pemantauan ketat terhadap kesadaran dan tanda-tanda vital. Hasilnya, pasien sepenuhnya sadar, responsif, memiliki tanda-tanda vital stabil, dan tidak mengalami kejang lagi.
Pasien kelelahan setelah mengikuti balap malam (Ilustrasi: iStock).
Kasus kedua adalah seorang pasien laki-laki (33 tahun, warga negara Korea), yang dirawat di rumah sakit karena hipotensi dan gagal napas setelah berlari sejauh 3 km. Ia dibantu oleh tim yang bertugas dengan oksigen, cairan infus, dan tes darurat.
Hasil yang diperoleh mengonfirmasi bahwa pasien mengalami gagal napas dan kerusakan miokardium akibat peningkatan enzim jantung setelah olahraga berat. Berkat intervensi yang tepat waktu, pasien perlahan-lahan kembali sadar, tanda-tanda vitalnya stabil, dan ia dipindahkan ke departemen klinis untuk perawatan lebih lanjut.
Berbagi tentang kedua kasus tersebut, Dr. Long mengatakan bahwa kejadian ini menekankan pentingnya persiapan kesehatan sebelum aktivitas fisik intensitas tinggi.
"Banyak orang keliru menganggap 'merasa sehat' saja sudah cukup, padahal gangguan yang mendasarinya seperti tekanan darah, elektrolit, atau masalah kardiovaskular bisa berbahaya jika tidak terdeteksi sejak dini," ujar dokter tersebut.
Dokter menyarankan bahwa sebelum melakukan latihan intensitas tinggi, orang perlu memantau tekanan darah, elektrokardiogram (EKG), jumlah darah, elektrolit, fungsi hati dan ginjal; dan menyaring riwayat medis dan bedah terkait.
Sebelum hari kompetisi, setiap orang perlu makan dengan baik, tidur yang cukup; melengkapi air dan elektrolit dengan benar, menghindari minum alkohol atau menggunakan stimulan; melatih kebiasaan pemanasan dengan benar, dan menggunakan sepatu yang sesuai.
Bila badan sedang sakit, terasa capek atau sedang menggunakan diuretik, sebaiknya jangan ikut-ikutan, demi menjaga kesehatan.
Dokter Long juga menekankan, bila muncul tanda-tanda tidak biasa seperti kelelahan, nyeri dada, pusing saat beraktivitas, sebaiknya penderita segera berhenti dan pergi ke fasilitas kesehatan terdekat atau menghubungi 115 untuk mendapatkan pertolongan darurat.
Sumber: https://dantri.com.vn/suc-khoe/hai-van-dong-vien-nhap-vien-vi-kiet-suc-tai-giai-chay-dem-o-tphcm-20250704103226983.htm
Komentar (0)