Sakit punggung - VnExpress Kesehatan

Nyeri punggung bawah, nyeri pada area dari tulang rusuk bawah hingga bokong, merupakan kondisi umum dan salah satu penyebab utama kecacatan pada orang dewasa.

Artikel ini dikonsultasikan secara profesional oleh Dr. Nguyen Phoi Hien, Universitas Kedokteran dan Rumah Sakit Farmasi, Kota Ho Chi Minh - Fasilitas 3.

Alasan

Nyeri punggung bawah sering kali disebabkan oleh penyakit tulang belakang atau otot dan ligamen di sekitar tulang belakang. Pada sebagian besar kasus, nyeri punggung disebabkan oleh faktor mekanis, yang paling umum adalah degenerasi tulang belakang lumbar.

- Nyeri punggung nonspesifik (ketegangan otot, keseleo pinggang): Sering kali dimulai setelah trauma seperti mengangkat benda berat atau gerakan memutar.

- Degenerasi tulang belakang.

- Hernia diskus.

- Spondilolistesis.

- Stenosis tulang belakang.

- Osteogenesis idiopatik difus: Ditandai dengan kalsifikasi dan osifikasi ligamen dan perlekatan tendon di dekat tulang belakang.

- Neoplasma: Pada beberapa pasien, tumor dapat menekan dan menyebabkan radikulopati lumbal atau sindrom cauda equina.

- Infeksi: Diskitis infeksius dan abses epidural juga dapat menyebabkan radikulopati atau sindrom cauda equina.

- Peradangan: Sekelompok penyakit yang menyebabkan sakit punggung.

- Osteoporosis dan penyakit tulang lainnya.

- Nyeri alih: Beberapa penyakit pembuluh darah, pencernaan, genitourinari, dan retroperitoneal terkadang juga menyebabkan nyeri punggung.

Manifestasi klinis

- Sakit punggung:

* Nyeri punggung mekanis: Disebabkan oleh kelainan anatomi atau fungsional tulang belakang, bukan karena penyakit inflamasi atau ganas. Nyeri seringkali lebih parah saat bergerak, berdiri, atau duduk, dan berkurang saat beristirahat dan berbaring (95%).

* Nyeri punggung inflamasi: Umum terjadi pada peradangan tulang belakang, pria di bawah 40 tahun. Nyeri disertai kekakuan tulang belakang saat bangun tidur, berlangsung lebih dari 30 menit, memburuk antara tengah malam hingga dini hari. Kondisi ini membaik dengan gerakan tetapi tidak berkurang dengan istirahat.

Skiatika: Sindrom yang ditandai dengan nyeri di sepanjang jalur saraf skiatik. Nyeri pada tulang belakang lumbar menyebar ke paha bagian luar atau posterior, betis bagian luar atau posterior, pergelangan kaki bagian luar, tumit, dan jari-jari kaki.

Konsekuensi

Tergantung pada penyebabnya, bisa ada konsekuensi yang berbeda:

- Mobilitas tulang belakang terbatas.

- Hilangnya atau berkurangnya kemampuan untuk bekerja.

- Nyeri berkepanjangan.

- Sindrom kompresi cauda equina.

- Kelemahan kaki yang progresif.

- Atrofi otot.

Ciri

- Nyeri punggung bawah mungkin disertai atau tidak disertai linu panggul.

- Tergantung pada penyebabnya, pengobatan dapat menyembuhkan secara tuntas atau tidak.

* Sakit punggung akut: Prognosis biasanya sangat baik, lebih dari 90% akan pulih dalam 8 minggu pengobatan.

* Sakit punggung kronis: Banyak pasien dengan sakit punggung kronis mempertahankan mobilitas fungsional dan dapat bekerja secara normal, tetapi rasa sakitnya seringkali tidak hilang sepenuhnya.

Perlakuan

- Pengobatan modern: Pengobatan simtomatik menggunakan obat antiinflamasi, pereda nyeri, pelemas otot, pembedahan pada kasus sindrom kompresi cauda equina, kelemahan kaki progresif, atrofi otot, tidak merespons pengobatan medis setelah 6-8 minggu.

- Pengobatan tradisional: Tergantung pada penyebab penyakit dan manifestasi klinisnya, tergantung pada setiap sindrom penyakit pada setiap individu tertentu, akan ada metode pengobatan yang tepat.

* Penggunaan obat-obatan: Pengobatan timur menggunakan tanaman herbal untuk mengusir angin, mengusir dingin, menghilangkan kelembapan, meningkatkan sirkulasi darah, dan menyehatkan hati dan ginjal seperti Duhuo Tangji Sheng Tang, Than Thong Truc U Tang, Coi Yi Ren Tang dikombinasikan dengan Nhi Dieu Tan...

* Tanpa obat: Akupunktur (akupunktur, elektroakupunktur, akupunktur aurikular, implantasi benang, akupunktur laser, hidroakupunktur), pijat...

Pencegahan

Jaga tulang belakang Anda tetap tegak saat duduk atau berdiri dalam waktu lama. Anda dapat mengenakan sabuk penyangga punggung.

- Hindari suhu dingin dan kelembaban yang berkepanjangan.

- Hindari gerakan tiba-tiba, postur tubuh yang salah, dan mengangkat beban berat.

- Berlatih berenang atau yoga untuk meningkatkan daya tahan otot punggung.

- Penanganan penyakit degeneratif tulang belakang secara tepat waktu guna mencegah penyakit akibat linu panggul.

Italia Amerika

Tautan sumber: https://vnexpress.net/dau-that-lung-4721200.html