Saat kita merasakan gatal yang mengganggu, kita semua ingin menggaruknya. Menggaruk memang terasa nyaman meskipun sedikit sakit. Faktanya, menggaruk dapat menyebabkan kerusakan pada kulit. Beberapa rasa gatal sebaiknya dihindari.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Neuron menemukan bahwa menggaruk membantu otak melepaskan neurotransmitter serotonin untuk mengendalikan rasa sakit akibat garukan. Peningkatan pelepasan serotonin terkadang dapat meningkatkan rasa gatal, menurut situs web kesehatan Medical News Today (UK).
Kulit kering merupakan penyebab umum kulit gatal dan penderitanya harus membatasi garukan.
Meskipun menggaruk terasa nikmat dan nyaman, sebaiknya hindari menggaruk apabila mengalami kondisi berikut:
Kulit kering
Kulit kering adalah salah satu penyebab paling umum kulit gatal. Kondisi ini terjadi ketika stratum korneum kulit menjadi kering. Kulit kering lebih mungkin terjadi pada orang yang kekurangan ceramide, lipid yang berperan sebagai pelindung terluar kulit.
Kulit kering menyebabkan gatal dan mendorong keinginan untuk menggaruk. Menggaruk dapat memperparah kerusakan kulit yang rusak. Goresan pada kulit dapat menyebabkan infeksi. Bahan kimia dalam beberapa produk pembersih dapat menembus kulit melalui goresan dan menyebabkan alergi. Untuk mengurangi gatal dan kulit kering, sebaiknya oleskan salep atau pelembap untuk menjaga kelembapan kulit.
Lukanya hampir sembuh.
Saat luka sembuh, rasa gatal mulai terasa. Hal ini disebabkan oleh cedera kulit yang telah merusak saraf. Saat saraf beregenerasi, saraf-saraf tersebut akan bertemu, yang menyebabkan iritasi dan rasa gatal. Menggaruk akan memperlambat penyembuhan luka, bahkan dapat meninggalkan bekas luka. Untuk mengurangi rasa gatal, Anda dapat menggunakan krim pendingin yang mengandung minyak pepermin.
Terbakar sinar matahari
Tidak menggunakan tabir surya saat berenang atau terpapar sinar matahari dalam waktu lama akan menyebabkan kulit terbakar. Setelah rasa terbakar hilang, kulit terbakar akan mulai sembuh dan terasa gatal.
Hindari menggaruk karena dapat melukai kulit, memperlambat proses penyembuhan, dan bakteri pada kuku bahkan dapat menyebabkan infeksi. Cara yang baik untuk meredakan gatal dalam kasus ini adalah dengan mengompres dingin, gel lidah buaya, atau krim kortison untuk mengurangi peradangan.
Psoriasis
Psoriasis terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menjadi terlalu aktif dan menyerang sel-sel kulit yang sehat. Gejalanya meliputi kulit yang gatal, merah, dan bersisik. Penderita psoriasis juga sebaiknya menghindari garukan. Pelembap dan obat resep dapat membantu meredakan gatal, menurut Medical News Today.
[iklan_2]
Sumber: https://thanhnien.vn/4-kieu-vet-ngua-nen-tranh-gai-18525012416223663.htm
Komentar (0)