L'impact des appareils intelligents sur la santé des enfants

Les enfants subissent des examens de la vue à l'hôpital pour enfants de Thanh Hoa .

Quand les enfants sont « accros » à Internet

En raison de son emploi du temps chargé, la famille de Mme LTT, dans le quartier de Hac Thanh, laisse son enfant seul à la maison pour étudier activement. Une fois les devoirs terminés, ils peuvent regarder leur iPad. Ils pensaient que c'était un moyen sûr d'éloigner leur enfant des mauvais amis pendant l'absence de leurs parents. Cependant, Mme T. a récemment remarqué des changements chez sa fille. D'une fille joyeuse et active, L. (la fille de Mme T.) parle désormais rarement à ses parents et s'enferme souvent dans sa chambre. Mme T. prenait souvent l'initiative de parler et d'être proche de son enfant, mais L. évitait toujours de les rencontrer et utilisait souvent son téléphone pour surfer sur Internet et envoyer des SMS. Pensant que son enfant était amoureuse, Mme T. et son mari ont décidé de lui confisquer son téléphone et ont été surpris de recevoir des réactions négatives de leur fille, telles que : refuser de manger, rester dans sa chambre, ne pas parler à ses parents…

« Constatant que mon enfant était mentalement instable, je l'ai emmené chez le médecin. Le médecin a diagnostiqué un trouble mental, avec des signes de comportement incontrôlable, probablement dû à une utilisation fréquente et prolongée d'appareils intelligents. J'ai longtemps pensé que mon enfant utilisait le téléphone pour ses études, mais je ne sais pas quand il s'est intéressé à la technologie et aux réseaux sociaux, ce qui a fortement affecté sa santé. Actuellement, ma famille l'accompagne pour surmonter cette période difficile », a confié Mme T.

L'histoire de Mme LTT n'est pas unique. Mme NTH, de la commune de Thieu Quang, aide également son enfant à se libérer de sa dépendance au téléphone. La fille de Mme H. a 3 ans cette année. Auparavant, comme son enfant était paresseux, elle le laissait regarder son téléphone à chaque repas. Elle allumait même des chaînes de dessins animés pour qu'il reste tranquille et ne fasse pas de bêtises. Cependant, récemment, Mme H. a constaté que son enfant clignait continuellement des yeux. Elle l'a donc emmené chez le médecin, qui a diagnostiqué un syndrome visuel et un trouble de l'accommodation dus aux effets d'une exposition constante aux appareils intelligents.

Mme NTH a déclaré : « Au début, quand il jouait ou mangeait, je ne le laissais pas regarder son téléphone. Il réagissait aussi violemment, pleurant, s'allongeant ou refusant de manger… Ensuite, j'ai résolument limité son temps de jeu. J'utilise parfois l'iPad pour l'aider à apprendre l'anglais et à améliorer sa motricité, créant ainsi un environnement de jeu confortable et sain. »

Conséquences imprévues

Il est indéniable que les appareils intelligents tels que les téléphones et les ordinateurs aident les enfants à apprendre et à explorer le monde qui les entoure. Cependant, en les utilisant trop souvent, sans l'aide de leurs proches, les enfants sont facilement exposés à des informations et des images « sales », ce qui les rend vulnérables aux fléaux sociaux, pouvant même affecter leur santé : problèmes oculaires, insomnie, lésions du système osseux, obésité, inflammations cutanées, affaiblissement du système immunitaire…

À propos de l'impact des appareils intelligents sur la vue des enfants, le Dr Hoang Hoa Quynh, chef du service d'ophtalmologie de l'hôpital pédiatrique Thanh Hoa, a déclaré : « Laisser les enfants utiliser des appareils intelligents pendant de nombreuses heures sans interruption les expose à la myopie, surtout à l'école primaire. Les enfants clignent moins des yeux devant un écran, ce qui provoque sécheresse oculaire, fatigue oculaire et troubles de l'accommodation. De plus, la lumière bleue de l'écran inhibe la mélatonine, ce qui rend l'endormissement difficile et affecte leur sommeil. »

Du point de vue de la santé mentale, le Dr Hoang Thi Huong, du service de santé des femmes de l'hôpital psychiatrique de Thanh Hoa, a déclaré : « De nombreux enfants utilisent des appareils intelligents au point d'oublier de manger et de dormir, réduisant ainsi leur besoin de sommeil, ce qui entraîne une tension nerveuse, de l'anxiété et une nervosité pouvant être considérées comme une forme de maladie mentale. Les enfants ressentent de l'anxiété lorsqu'ils n'ont pas leur téléphone à portée de main, ce qui entraîne de graves problèmes de santé et de santé mentale, pouvant progressivement entraîner dépression et anxiété. »

Le Dr Hoang Thi Huong a également ajouté que lorsque les enfants passent trop de temps sur les appareils intelligents, ils deviennent facilement virtuels, n'aiment pas sortir et interagir avec les autres, ce qui rend leur intégration sociale difficile. L'utilisation excessive des appareils intelligents entraîne également une perte de concentration chez les enfants, ce qui réduit leur apprentissage et les pousse à négliger leurs études. Certains enfants imitent même des comportements négatifs en ligne, provoquant facilement des troubles du comportement tels que l'agressivité, l'irritabilité, la destruction et les cris lorsque leurs demandes ne sont pas satisfaites. Dans de nombreux cas, ils peuvent même devenir agités ou hyperactifs, ce qui, sans intervention à temps, peut entraîner un état psychotique.

Il est évident qu'une utilisation excessive des appareils intelligents nuit à la santé des enfants. Par conséquent, pour aider les enfants à ne pas rester collés à leurs appareils, les parents doivent montrer l'exemple et leur parler ouvertement des effets néfastes d'une utilisation abusive des appareils intelligents ; fixer des limites de temps d'utilisation du téléphone, appliquer strictement les règles et sanctionner sévèrement les enfants qui les enfreignent. De plus, les familles devraient encourager leurs enfants à participer à des activités extrascolaires, à l'école comme en dehors, afin qu'ils n'aient pas trop de temps libre pour jouer en ligne, ce qui leur permet d'étudier et de faire de l'exercice pour améliorer leur santé.

Article et photos : Thu Thuy

Source : https://baothanhhoa.vn/tac-dong-cua-thiet-bi-thong-minh-den-suc-khoe-cua-tre-253956.htm