Démangeaisons cutanées par temps froid, que faire pour s'en débarrasser rapidement ?

GĐXH - En plus de certaines habitudes qui provoquent des démangeaisons cutanées comme les bains chauds et le port de vêtements inappropriés, le temps sec et froid est la principale cause d'irritation cutanée et de démangeaisons en hiver.

Les démangeaisons hivernales peuvent survenir partout sur le corps, mais elles sont plus fréquentes sur les jambes, l'intérieur des cuisses, au-dessus et derrière les genoux, les mollets et autour des chevilles. Les symptômes incluent une peau sèche, rouge, qui démange et qui se fissure, pouvant saigner.

La principale cause des démangeaisons cutanées en hiver est le temps sec et froid, qui entraîne une déshydratation de la peau. Les démangeaisons peuvent être ponctuelles ou persistantes tout au long de l'hiver, réapparaître chaque année et disparaître spontanément pendant l'été.

De plus, vous pouvez avoir une réaction allergique ou chimique aux détergents à lessive parfumés et aux assouplissants laissés dans les taies d'oreiller, les draps et les vêtements, et le chlore présent dans l'eau de la piscine est un autre produit chimique qui assèche la peau, provoquant des desquamations et des démangeaisons.

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Qui risque d’avoir des démangeaisons cutanées par temps froid ?

Presque tout le monde est exposé au froid et risque de développer des allergies cutanées. Dans certains cas, la sensibilité à la température est plus élevée, ce qui rend les allergies plus fréquentes et prévisibles.

Certains facteurs qui influencent la probabilité d’allergies cutanées comprennent :

- Génétique

- Résistance affaiblie en raison d'une maladie sous-jacente ou d'une infection virale

- Les personnes souffrant d'allergies, de dermatite de contact, d'asthme, de rhinite allergique...

- Les allergies cutanées dues au froid sont également susceptibles de survenir chez les enfants, les adolescents et les femmes enceintes en raison d'une santé instable.

Comment prévenir les démangeaisons cutanées par temps froid

Pour protéger votre peau pendant la saison froide et prévenir les maladies de peau, vous devez prendre note des mesures suivantes :

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Complément nutritionnel complet

Mangez beaucoup de légumes vert foncé et de fruits comme les carottes, les melons et les oranges, riches en bêta-carotène, essentiel pour la peau. Réduisez votre consommation d'oignons et d'ail, riches en soufre et irritants pour la peau.

Gardez votre peau propre

Le bain et l'hygiène personnelle quotidiens sont très nécessaires, même en hiver, car ils aident à éliminer les bactéries présentes sur la peau, évitant ainsi les infections cutanées, entraînant des maladies cutanées plus graves.

Aucun produit chimique utilisé

Pour le bain, utilisez uniquement de l'eau tiède et évitez de frotter trop fort. Privilégiez les savons et gels douche antibactériens, doux pour la peau, pour éliminer les bactéries et mieux la protéger.

Hydratez votre peau

Les personnes malades comme les personnes en bonne santé doivent garder leur peau hydratée en évitant l'eau trop chaude et le contact avec les détergents sans porter de gants. Utilisez une crème hydratante adaptée à votre peau, surtout après le bain.

Gardez vos mains et vos pieds au chaud : Pour prévenir les engelures (gonflements, rougeurs et démangeaisons au bout des doigts et des orteils), il est essentiel de garder votre visage, et surtout votre nez et vos oreilles, au chaud. C'est là que le froid provoque la constriction des vaisseaux sanguins, puis se propage, donnant à vos mains et à vos pieds une teinte violacée.

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ngua-da-khi-troi-lanh-can-lam-gi-de-nhanh-khoi-172241230180900496.htm