Comment éviter les allergies au sapin de Noël

Choisir un arbre avec peu de pollen et d’acariens et laver les décorations avant de les suspendre peut aider à réduire les allergies et les irritations du nez et de la gorge.

Il existe deux types de sapins de Noël : les vrais et les artificiels. Les vrais sapins contiennent des terpènes dans leur résine. Les sapins artificiels peuvent contenir des moisissures, de la poussière et du pollen. Toutes ces substances peuvent augmenter le risque d'allergies, provoquant rhinites, éternuements et démangeaisons oculaires et nasales.

Certaines des méthodes suivantes aident à réduire le risque d’allergies.

Pour de vrais pins

Choisissez un sapin avec moins d'allergènes : Si le pollen de pin est l'allergène principal, vous pouvez changer le cyprès, le pin ou le mini kumquat pour le décorer en sapin de Noël.

Élimination des allergènes : Avant de ramener votre sapin chez vous, demandez à quelqu'un de secouer les aiguilles, de vaporiser l'arbre avec de l'eau et de le laisser sécher toute la nuit. Cela éliminera la moisissure, les restes de fleurs et la poussière, évitant ainsi les irritations nasales.

Placez le sapin à l'extérieur : Les personnes allergiques devraient placer le sapin de Noël sur le porche ou devant une grande fenêtre. Les membres de la famille peuvent s'asseoir à l'intérieur et observer le sapin, à l'abri du pollen et de la poussière.

Des agents tels que les acariens et le pollen de pin peuvent être allergènes. Photo : Freepik — Des agents tels que les acariens et le pollen de pin peuvent être allergènes. Photo : *Freepik*

Pour les arbres artificiels

Nettoyage : Les plantes artificielles peuvent également accumuler poussière et moisissures, car elles sont produites en masse et stockées dans des boîtes pendant des années. Avant de décorer, essuyez les feuilles et les tiges avec un plumeau ou sortez-les et arrosez-les d'eau.

Dépoussiérage des décorations : Lavez les décorations du sapin de Noël et séchez-les pour éviter la moisissure et la saleté. Essuyez-les avec un chiffon doux avant de les suspendre. À la fin des fêtes, il est conseillé d'emballer les décorations dans du papier neuf plutôt que de réutiliser du vieux papier. Privilégiez les décorations simples et naturelles, et limitez les articles contenant beaucoup de paillettes ou en plastique ou en coton, sources d'irritation.

Évitez les bougies parfumées : elles peuvent provoquer une congestion nasale et une irritation respiratoire. Si votre famille souhaite une ambiance plus chaleureuse pendant son repas de Noël, essayez les bougies en cire d'abeille non parfumées.

Les personnes qui entrent en contact avec des pins et présentent des symptômes tels que des éternuements, de la toux, des difficultés respiratoires, des démangeaisons du nez et des yeux doivent se rincer le nez avec une solution saline, utiliser des gouttes ophtalmiques contre les allergies, limiter le nombre de pins dans la maison, rester aussi loin que possible et consulter un médecin.

Anh Chi (selon Very Well Health )

Les lecteurs posent ici des questions sur les maladies des oreilles, du nez et de la gorge auxquelles les médecins peuvent répondre.

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