Cabe mencionar que las personas han reducido el costo de comprar alimentos e ingredientes para sus comidas diarias. Muchas incluso optan por productos más económicos. Mientras tanto, según el principio de inversión, es necesario mantener los gastos que afectan directamente la salud.
La cantidad de apretarse el cinturón, la cantidad de no apretarse el cinturón
El informe también refleja la paradoja del gasto, mostrando que muchas personas aún tienen dudas sobre qué artículos deben "apretarse el cinturón" y cuáles no. La Sra. Hong Mai, vendedora del mercado de Xom Chieu, afirmó que, según sus observaciones, los clientes que compran comestibles están actualmente "dispuestos a gastar" en productos de uso externo, como detergentes, pero son "cuidadosos" con los ingredientes, alimentos y especias que consumen. Según un informe reciente de Kantar, los consumidores tienden a optar por productos con precios más bajos. Sorprendentemente, encabezando esta lista está el aceite de cocina, a pesar de ser un ingrediente importante para preparar comidas diarias para toda la familia.
Al comentar sobre este tema, en el informe "Gasto razonable para invertir en salud" de VTV - Chuyen Dong 24H , la experta económica y empresaria Thai Van Linh (Shark Linh) afirmó: " Este recorte se considera una manifestación de una paradoja en la inversión. Si lo analizamos según la regla 50/30/20 en la gestión financiera personal, deberíamos recortar primero el gasto en deseos personales, en lugar de recortar el gasto en necesidades esenciales. Especialmente los ingredientes utilizados en todas las comidas diarias, que afectan directamente la salud a largo plazo, como el aceite de cocina ". Shark Linh enfatizó, al referirse a "apretarse el cinturón", Los consumidores no deben ser demasiado exigentes con los productos que afectan directamente a la salud, porque se trata de una inversión que siempre hay que mantener.
Elegir precio sobre calidad puede llevar a muchas consecuencias para la salud, porque elegir utilizar alimentos e ingredientes más baratos para consumir puede crear una sensación inmediata de estabilidad financiera pero tiene muchos riesgos potenciales para la salud como enfermedades cardiovasculares, riesgo de cáncer... Sin mencionar que el costo del tratamiento posterior puede ser mucho mayor.
La empresaria Thai Van Linh analizó la paradoja del gasto sanitario de los vietnamitas en el reportaje "Gasto razonable para invertir en salud" de VTV - Movimiento 24H transmitido el 23 de septiembre.
Invierta hoy en la salud de su corazón.
Junto con la difícil situación económica tras la COVID-19, existe otra "pandemia" que siempre ocurre silenciosamente y tiene graves consecuencias. " Incluso durante la pandemia de COVID -19 , según datos de 2021, la COVID -19 es solo la tercera causa principal de muerte, mientras que la principal sigue siendo la enfermedad cardiovascular " , declaró el Dr. Pham Tran Linh, vicepresidente de la Asociación del Ritmo Cardíaco de Vietnam y de la Asociación de Cardiología de Vietnam, en el marco del programa conmemorativo del Día Mundial del Corazón, el 29 de septiembre en Thai Binh .
En Vietnam, según estadísticas del Ministerio de Salud , cada año mueren alrededor de 200.000 personas por enfermedades cardiovasculares, lo que representa el 33% de las muertes. Cabe destacar que las enfermedades cardiovasculares se presentan cada vez más a edades más tempranas. Esto se debe a que la causa de las enfermedades cardiovasculares no solo reside en factores de riesgo genéticos y de género, sino principalmente en factores variables como el estilo de vida y la dieta. Por lo tanto, según el Dr. Pham Tran Linh, con acciones aparentemente sencillas como no fumar, consumir menos sal, limitar la grasa animal y sustituirla por aceite vegetal... Podría ayudarnos a evitar al menos el 80% de las muertes prematuras por enfermedades cardiovasculares.
El Dr. Pham Tran Linh, Vicepresidente de la Asociación del Ritmo Cardíaco de Vietnam y de la Asociación de Cardiología de Vietnam, enfatizó que las principales causas de las enfermedades cardiovasculares provienen de estilos de vida y dietas poco saludables.
En nutrición, no se trata solo de los alimentos, sino también de los ingredientes que se utilizan para elaborarlos, que juegan un papel importante en la "estrategia" de invertir en salud. Al igual que con el aceite de cocina, no todos son iguales. "Una botella de aceite de cocina con ingredientes beneficiosos para el corazón también nos ayudará a tener un corazón sano", enfatizan los expertos. Según las recomendaciones, los consumidores pueden elegir aceites de cocina con ingredientes naturales de alta calidad que favorecen la salud cardiovascular, como el aceite de soja y el aceite de arroz integral, ya que contienen nutrientes valiosos como Omega 3-6-9, gamma orizanol y fitosterol, que ayudan a reducir el colesterol malo y protegen la salud cardiovascular .
Es necesario prestar atención a la nutrición eligiendo productos para introducir en el cuerpo todos los días, no sólo alimentos sino también ingredientes de cocina como el aceite de cocina.
Invertir en salud en general, y en salud cardiovascular en particular, se considera una inversión a largo plazo y sostenible. Un corazón sano no solo mejora la calidad de vida, sino que también ayuda a prevenir gastos médicos futuros. Todo esto se debe a las decisiones diarias de gasto de cada familia en alimentos e ingredientes que ingiere. ¡Esté atento para elegir la cantidad correcta de alimentos y la que no!
[anuncio_2]
Enlace de origen
![[Foto] Los líderes provinciales de Gia Lai ofrecen flores en el Monumento del Tío Ho con los grupos étnicos de las Tierras Altas Centrales.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/7/9/196438801da24b3cb6158d0501984818)
Kommentar (0)