Debido a que tenía que pasar mucho tiempo sentado en una oficina, el joven estaba preocupado tras experimentar dolor en el glúteo derecho durante aproximadamente dos meses. En el centro médico , le diagnosticaron síndrome piriforme, una enfermedad musculoesquelética poco común.
Estar demasiado tiempo sentado pone a los trabajadores de oficina en riesgo de enfermedades de los huesos y las articulaciones - Foto ilustrativa
Síndrome del piriforme por estar demasiado tiempo sentado
Desde hace aproximadamente dos meses, NVT (25 años, residente en Hanói ) sufre dolor en el glúteo derecho, que aumenta al permanecer sentado durante mucho tiempo o al presionar y masajear. Presenta leve dolor mecánico y fatiga en la columna lumbar, y siente entumecimiento en el pie derecho al permanecer sentado durante mucho tiempo.
Preocupado por el dolor inusual y las consecuencias para su calidad de vida y trabajo, el Sr. T. acudió al Hospital General MEDLATEC para un examen.
El Sr. T. comentó que trabaja en una oficina y pasa mucho tiempo sentado. No tiene antecedentes de lesiones óseas ni articulares, pero el pasado abril fue al médico y le diagnosticaron una hernia discal L5/S1.
A través del examen, la Dra. Le Thi Duong, especialista musculoesquelética del Hospital General MEDLATEC, diagnosticó preliminarmente al Sr. T. con dolor en los glúteos en el síndrome del glúteo profundo.
Después de realizar una resonancia magnética adicional de la columna lumbar y una evaluación más profunda del músculo piriforme, el médico diagnosticó al paciente con síndrome piriforme: hipertrofia del piriforme derecho y hernia de disco L5/S1.
El médico asesoró al Sr. T. sobre su estilo de vida, le dio instrucciones de ejercicio (ejercicios de estiramiento) y le suministró medicación ambulatoria según lo prescrito por el médico.
¿Qué es el síndrome piriforme?
Según el Dr. Duong, el músculo piriforme (también conocido como músculo piriforme) es un músculo plano, con forma de pera o pirámide, clasificado como músculo glúteo. Esta capa muscular se encuentra en la profundidad del glúteo mayor, justo al lado del borde superior de la articulación de la cadera.
El músculo piriforme tiene funciones muy importantes como apoyar la elevación de la pierna, la rotación de la cadera, la rotación de la pierna y el pie hacia afuera, el músculo piriforme corre en diagonal a través del nervio ciático.
El síndrome piriforme se produce cuando este músculo se inflama y sufre espasmos. Es una afección bastante poco frecuente. Muchas personas creen que el síndrome piriforme es la causa de la ciática.
Sin embargo, según el Dr. Duong, las causas comunes de la ciática incluyen:
Afectación espinal: Hernia discal lumbar, espondilolistesis, estenosis foraminal (degeneración de la articulación facetaria, engrosamiento de ligamentos), tumor espinal, absceso espinal.
Extraespinal: síndrome piriforme, herpes zóster, lesión traumática (fractura pélvica, luxación posterior de cadera, fractura femoral), hematoma del bíceps femoral.
Causas del síndrome piriforme
El síndrome del piriforme es causado por traumatismos en la articulación de la cadera, glúteos, impactos fuertes, tropiezos, lesiones por accidentes de tráfico; estar sentado durante mucho tiempo, se observa a menudo en trabajadores de oficina, conductores, ciclistas; deportistas que levantan demasiado objetos pesados: levantamiento de pesas; anomalías anatómicas: músculo piriforme dividido.
Si presenta signos como dolor en los glúteos que se extiende a las piernas, aumento del dolor al mover la cadera o al permanecer sentado durante mucho tiempo, dolor al presionar el defecto de la cadera o dolor al doblar, cerrar o rotar la cadera, es necesario acudir a un centro médico para una evaluación. En particular, los trabajadores de oficina deben hacerse una evaluación para diferenciar esta condición de otras enfermedades musculoesqueléticas, como la degeneración de la columna lumbar y la hernia discal.
Dependiendo del estado y la gravedad de la enfermedad, el médico recomendará uno o una combinación de tratamientos como tratamiento médico: limitación de movimientos dolorosos, fisioterapia o medicación.
Si los métodos anteriores no son efectivos, su médico le recomendará cirugía para aliviar la presión.
¿Cómo prevenir enfermedades?
Para prevenir enfermedades, los médicos recomiendan mantener una postura correcta para vivir y trabajar. Antes de hacer ejercicio o practicar algún deporte , es necesario realizar un calentamiento completo.
No se ejercite con demasiada intensidad ni de forma repentina. Aumente la intensidad gradualmente para que el cuerpo se adapte fácilmente y evite lesiones durante el ejercicio.
Si siente dolor al hacer ejercicio, descanse hasta que desaparezca. Si padece alguna enfermedad, es necesaria la fisioterapia regular para reducir el riesgo de recurrencia.
[anuncio_2]
Fuente: https://tuoitre.vn/ngoi-nhieu-nam-thanh-nien-mac-hoi-chung-co-hinh-le-20241118122609791.htm
Kommentar (0)