La ciencia descubre dos edades en las que las personas envejecen más rápido

El estudio fue realizado por investigadores de la Universidad de Stanford (EE. UU.). Recopilaron y analizaron datos de 108 personas del estado de California (EE. UU.). Todas tenían entre 25 y 75 años, según el sitio web de salud Verywell Health (EE. UU.).

El envejecimiento humano se producirá más rápido en dos edades: los 44 y los 60 años.

El equipo de investigación descubrió que el envejecimiento no sólo ocurre de forma lenta y constante, sino que será más rápido a dos edades: los 44 y los 60 años. Además, el cuerpo mostrará deterioros evidentes debido a los efectos del envejecimiento en estas dos edades.

Específicamente, a los 40 años, el cuerpo experimentará una disminución en la capacidad para metabolizar lípidos y carbohidratos, y en la capacidad renal para metabolizar alcohol. Mientras tanto, a los 60 años, la función de regulación inmunitaria del cuerpo disminuirá significativamente. Además, ambas edades presentan cambios significativos y son susceptibles a enfermedades de la piel, musculares y cardíacas.

Los autores del estudio creen que estos nuevos hallazgos podrían brindar recomendaciones de diagnóstico apropiadas para las edades de 44 y 60 años. Al mismo tiempo, las personas pueden tomar medidas preventivas de forma proactiva contra las enfermedades relacionadas con la edad.

Además, el equipo de investigación también afirmó que una larga vida debe ir de la mano con una vida saludable. Para la mayoría de las personas, la esperanza de vida saludable, o el tiempo que viven con buena salud, es de 11 a 15 años menor que su esperanza de vida natural. El objetivo de realizar los ajustes necesarios para reducir los efectos del envejecimiento no es solo prolongar la esperanza de vida natural, sino también prolongar la esperanza de vida saludable.

Envejecer es inevitable, pero ciertos cambios en el estilo de vida pueden ayudar a reducir algunos de los riesgos asociados con las enfermedades relacionadas con la edad. Estos cambios incluyen dejar de fumar y beber alcohol, beber suficiente agua para mantener la salud renal, aumentar la masa muscular levantando pesas y tomar medicamentos para el colesterol cuando sea necesario, según Verywell Health .

Fuente: https://thanhnien.vn/khoa-hoc-phat-hien-2-do-tuoi-ma-con-nguoi-gia-di-nhanh-nhat-185240923153131913.htm