En verano, los niños sufren cada vez más enfermedades oculares

Durante las vacaciones de verano, el número de niños que acuden al médico por errores refractivos, incluida la miopía, aumenta significativamente.

Se espera que esta cifra aumente después de las vacaciones de verano, cuando los niños hagan un uso excesivo de dispositivos electrónicos como televisores, ordenadores portátiles, teléfonos... mientras pasan menos tiempo al aire libre y más tiempo en interiores.

Durante las vacaciones de verano, el número de niños que acuden al médico por errores refractivos, incluida la miopía, aumenta significativamente.

Vietnam tiene casi 3 millones de niños con defectos refractivos, de los cuales más del 70 % son miopes. Se observa que la presión del estudio, junto con el fácil acceso a dispositivos electrónicos (televisión, teléfono, computadora, etc.), provoca un rápido aumento de la tasa de defectos refractivos, especialmente durante las vacaciones de verano.

En el Departamento de Oftalmología del Hospital Dong Do, Hanoi , en épocas normales, sólo examinan de 3 a 5 niños miopes por día, pero durante el verano, como ahora, el número de niños que vienen a examinarse aumenta de 15 a 20 niños por día.

El doctor Nguyen Vinh Quang, jefe del Departamento de Oftalmología, dijo que la mayoría de los niños que acuden al médico tienen antecedentes de abuso de dispositivos tecnológicos, como televisores, teléfonos, computadoras portátiles, iPads, etc. La tasa de miopía en los estudiantes urbanos es bastante alta.

En consecuencia, después de la escuela, quedarse en casa, mirar televisión, usar demasiado los teléfonos inteligentes y limitar la exposición al espacio y a la luz exterior afecta la vista.

Además, muchas familias aprovechan las vacaciones de verano para llevar a sus hijos a una revisión de la vista. Por lo tanto, cada verano aumenta el número de niños que acuden a revisarse la miopía. Además, también se dan casos de aumento de la miopía debido al uso excesivo de videojuegos y dispositivos electrónicos.

De manera similar, en el Hospital General Ha Dong (Hanoi), en promedio, cada día recibimos alrededor de 70-80 casos para exámenes de errores refractivos (miopía, hipermetropía, astigmatismo), a veces hasta 100 casos; en los cuales la proporción de niños con miopía es la más alta.

Según los médicos del Departamento de Oftalmología del Hospital General Ha Dong, el problema común de las familias que llevan a sus hijos a exámenes de la vista es que descubren que la vista de sus hijos es muy mala.

Si los niños ven la televisión todos los días muy cerca, en un espacio estrecho, la distancia entre sus ojos y el televisor es inferior a 3 m y la miran durante más de 3 horas, su vista se deteriorará muy rápidamente.

Según los oftalmólogos, hay tres formas de tratar los errores refractivos: usar gafas, usar lentes de contacto o cirugía.

Usar gafas es un método popular porque es cómodo, asequible, fácil de cambiar, hay muchos tipos de gafas pero es fácil olvidarse de llevarlas, fácil de romper... Revise sus gafas cada 6 meses.

Las personas miopes suelen usar gafas, así que ¿es necesario que las hipermétropes también las usen? Las personas hipermétropes pueden usar gafas, pero deben consultar con un profesional médico .

Uso de lentes de contacto (también conocidos como lentillas): Este tipo de lentes es adecuado para adolescentes y adultos. La ventaja de este método es que son compactos y dificultan la detección de errores refractivos por parte de personas ajenas.

Sin embargo, usar lentes de contacto también presenta ciertas dificultades, como tener que quitárselos y lavarlos a diario. Si no se usan con cuidado, pueden causar raspaduras e infecciones corneales. Además, pueden causar alergias en algunas personas.

Cirugía refractiva: Los pacientes pueden someterse a una cirugía ocular Lasik, un tipo de cirugía que utiliza láser para corregir problemas de visión, especialmente aquellos causados por errores refractivos.

Una cirugía ocular Lasik dura menos de 30 minutos, es el método más popular con más de 40 millones de cirugías realizadas en todo el mundo .

Profesora asociada, Dra. Nguyen Thi Thu Hien, Jefa del Departamento de Cirugía Refractiva, Tam Anh High-Tech Eye Center, Antes de decidir sobre la cirugía Lasik, el médico realizará una serie de pruebas y evaluaciones para decidir si realizar la cirugía.

Las pruebas incluyen: medición de la superficie y el grosor de la córnea, detección de sequedad ocular, medición de errores refractivos y detección de cambios recientes en la visión.

Además de la cirugía ocular Lasik, la visión se puede mejorar con PRK (queratectomía fotorrefractiva), un tipo de cirugía ocular láser refractiva ambulatoria que trata la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo.

Sin embargo, este método también es recomendable para algunos sujetos como: personas con glaucoma, mujeres embarazadas o en período de lactancia, personas con cataratas, cicatrices en los ojos o traumatismos corneales, etc.

Los métodos quirúrgicos mencionados anteriormente pueden tener algunos riesgos no deseados, por lo que antes de elegir un método para tratar los errores refractivos, los pacientes deben acudir a instalaciones médicas especializadas para ser examinados y consultados con un médico.

Los oftalmólogos afirman que, si bien los errores refractivos no son demasiado peligrosos, causan muchos inconvenientes en la vida diaria. Por lo tanto, es necesario cuidar y proteger los ojos de forma proactiva, modificando estilos de vida y hábitos poco saludables.

Por lo tanto, debería hacerse una revisión de la vista cada 6 meses, especialmente si tiene defectos refractivos. No espere a presentar signos graves para consultar con un médico.

Además, es necesario desarrollar hábitos de vida y trabajo saludables. Mejore el entorno de aprendizaje y trabajo con suficiente luz y mantenga una distancia de 50 a 60 cm al leer libros o usar dispositivos electrónicos.

Puedes aplicar la regla 20-20-20 para descansar la vista después de trabajar o estudiar. En concreto, después de 20 minutos de trabajar con dispositivos electrónicos, debes descansar la vista durante 20 segundos y mirar a una distancia de 6 metros (aproximadamente 6 metros).

En el caso de los niños pequeños, es necesario enseñarles a sentarse correctamente al estudiar y controlar el tiempo que pasan usando dispositivos inteligentes. Además del tiempo de estudio, se les debe practicar actividades al aire libre y llevarlos a un examen de la vista cada seis meses o inmediatamente cuando presenten signos sospechosos como visión borrosa, frotarse los ojos, entrecerrar los ojos, inclinar la cabeza, inclinarse sobre los cuadernos, etc., para detectar y corregir rápidamente los errores de refracción.

Además, es necesario llevar una dieta nutritiva con alimentos variados como batatas, zanahorias (que aportan mucha vitamina A), espinacas, huevos (fuente de luteína y zeaxantina que ayudan a proteger la retina), leche y productos lácteos (que contienen vitamina A y zinc)…

Fuente: https://baodautu.vn/dip-he-tre-mac-cac-benh-ve-mat-tang-cao-d219904.html