10 reglas de oro al tomar medicamentos para la presión arterial

Sin embargo, una vez que su médico haya decidido que necesita medicamentos recetados, además de cambios en el estilo de vida para controlar la presión arterial alta, estos son los principios que debe seguir, según la Asociación Estadounidense del Corazón.

10 reglas de oro que debes seguir

En todo el mundo , aproximadamente 4 de cada 10 personas tienen presión arterial alta.

Tratar la hipertensión requiere tiempo, paciencia y compromiso por ambas partes. Es importante hablar con su médico y seguir su plan de tratamiento.

Empiece a tomar la medicación

Hable sobre las opciones de medicación y trabajen juntos para controlar su presión arterial.

Tome el medicamento exactamente como lo indique su médico y en el momento indicado.

Es posible que se necesite más de una receta. Cada medicamento tiene efectos distintos en el organismo.

Informe a todos sus médicos sobre todos los medicamentos con y sin receta que esté tomando. Algunos medicamentos y suplementos pueden interactuar con sus medicamentos para la presión arterial.

Continuar el tratamiento

Tenga paciencia si le toma tiempo encontrar la dosis adecuada. Cada persona responde de forma diferente a los medicamentos. Muchas personas necesitan tiempo para encontrar el medicamento que mejor les funcione y tenga menos efectos secundarios. Si no se siente bien después de tomar su medicamento, informe a su médico. Es posible que pueda ajustar su tratamiento.

Mantenga las citas de seguimiento programadas con su médico.

Si le atiende más de un médico, asegúrese de que cada uno sepa lo que le ha recetado el otro. Obtener todas sus recetas en la misma farmacia también puede ayudar a evitar interacciones medicamentosas.

Controlar la presión arterial es un compromiso de por vida. Es posible que se requiera medicación de por vida.

Incluso si se siente bien, "nunca" reduzca ni deje de tomar su medicación.

Aunque se sienta bien, nunca reduzca ni omita la dosis de un medicamento. Nunca deje de tomar un medicamento recetado sin consultar a su médico, según la Asociación Americana del Corazón.

Lleve un registro de sus medicamentos (anote los nombres de todos los medicamentos que toma, incluyendo los de venta libre, vitaminas y suplementos, sus colores, para qué sirven, la dosis, la dosis, cuándo los toma y antes y después de las comidas, y anote cualquier alergia o problema inusual que tenga con cualquier medicamento) y su tabla de presión arterial (incluya la fecha en que la tomó, su lectura matutina antes de tomar su medicamento para la presión arterial y su lectura antes de acostarse cada día). Infórmeselo a su médico en su próxima visita.

Aprenda sobre los cambios en el estilo de vida que pueden realizarse junto con el uso de medicamentos.

Cambios en el estilo de vida que debes hacer

• Coma una dieta equilibrada.
• Limite el consumo de alcohol.
• Haga ejercicio regularmente
• Control del estrés.
• Mantener un peso saludable.
• Deje de fumar.
• Tome la medicación adecuadamente.
• Manténgase al día con sus citas de seguimiento.

Fuente: https://thanhnien.vn/10-nguyen-tac-vang-khi-uong-thuoc-huyet-ap-1852406220842197.htm