Beeinträchtigt übermäßiger Sport die Zeugungsfähigkeit?

Beginnen Sie Ihren Tag mit Gesundheitsnachrichten. Leser können auch weitere Artikel lesen: Anzeichen an den Beinen weisen auf eine Lebererkrankung hin; Wann müssen Weisheitszähne entfernt werden?; 4 Möglichkeiten, überschüssiges Fett am ganzen Körper zu verbrennen …

Aber Vorsicht! Männer, die so trainieren, könnten Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden.

Es lässt sich nicht leugnen, dass Sport zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich bringt. Viele Menschen versuchen, intensiv zu trainieren, um gesünder zu leben. Studien haben jedoch gezeigt, dass zu viel Sport bei Männern die Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann .

Angesichts des erhöhten oxidativen Stresses, der chronischen Entzündungen und der Funktion der Hypothalamus-Hypophysen-Gonaden-Achse kann Übertraining schädliche Auswirkungen haben.

Zu schweres Heben und zu langes Training können den Spiegel des männlichen Hormons Testosteron senken.

Hier sind die schädlichen Auswirkungen von übermäßigem Training auf die männliche Fruchtbarkeit.

Niedriger Testosteronspiegel. Zu schweres Gewichtheben und zu langes Training können den Testosteronspiegel senken. Das American Journal of Men's Health weist darauf hin, dass intensive Trainingsprogramme die Spermienzahl senken können.

Daher ist es notwendig, ein Gleichgewicht zwischen Trainingsdauer und -intensität zu erreichen, um das hormonelle Gleichgewicht und die männliche Fortpflanzungsgesundheit zu gewährleisten.

Erhöhte Hodentemperatur. Die Hodentemperatur kann durch anhaltend hohe Temperaturen bei anstrengendem Training mit enger Kleidung oder langen Radtouren ansteigen. Dieser Temperaturanstieg kann die Beweglichkeit und Produktion der Spermien beeinträchtigen. Um dieser Gefahr vorzubeugen, sind Vorsichtsmaßnahmen wie das Tragen lockerer Kleidung und eine gute Belüftung des Fitnessstudios erforderlich. Mehr zu diesem Artikel finden Sie auf der Gesundheitsseite vom 16. Januar .

Zeichen an den Füßen warnen vor Lebererkrankungen

Es gibt viele Gründe, warum die Leber geschädigt werden und nicht mehr richtig funktionieren kann. Ungewöhnliche Symptome in den Beinen können auf Leberprobleme hinweisen. Werden sie nicht rechtzeitig diagnostiziert und behandelt, können schwerwiegendere Schäden zu einer Leberzirrhose führen.

Die Leber erfüllt im Körper über 500 Funktionen, die in vier Gruppen unterteilt sind: Verdauung, Blutfiltration, Unterstützung des Immunsystems und Blutgerinnung. Eine Leberschädigung beeinträchtigt jedoch die biologische Funktion des Organs.

Neben geschwollenen Beinen kommt es bei einer Leberschädigung auch zu Gelbsucht, Erbrechen und vielen weiteren Symptomen.

Warnsignale einer Lebererkrankung können in den Beinen auftreten. Ist die Leber geschädigt und funktioniert nicht mehr, sammeln sich überschüssige Flüssigkeit und Giftstoffe in den Beinen an, was zu einem sogenannten peripheren Ödem führt. Dieser Zustand geht mit Schmerzen und Entzündungen in den Füßen einher. Ohne rechtzeitige Diagnose und Intervention können weitere Leberschäden und Vernarbungen auftreten, die zu einer Leberzirrhose führen.

Periphere Ödeme treten meist bei älteren Menschen und Schwangeren auf und betreffen ein oder zwei Beine. Sie können jedoch jeden Menschen und jedes Alter betreffen. Wenn Sie plötzliche Schwellungen und Schmerzen in den Beinen bemerken, sollten Sie daher so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen. Der nächste Artikel erscheint am 16. Januar auf der Gesundheitsseite .

Wann müssen Weisheitszähne entfernt werden?

Weisheitszähne, auch dritte Backenzähne genannt, sind die letzten Zähne, die sich entwickeln. Diese Zähne erscheinen normalerweise im Alter zwischen 17 und 25 Jahren.

Wenn Weisheitszähne schief wachsen, können sie zu Zahnfleischentzündungen, Kieferschmerzen, Kopfschmerzen und einigen Nebenhöhlen-, Ohren- und Nasenproblemen führen. Daher hilft das frühzeitige Erkennen der Anzeichen schiefer Weisheitszähne und ein entsprechendes Eingreifen, die Symptome zu lindern.

Wenn Weisheitszähne schief wachsen und Entzündungen und Infektionen verursachen, müssen sie gezogen und mit Antibiotika behandelt werden.

Bei folgenden Anzeichen ist ein Zahnarztbesuch erforderlich:

Weisheitszähne wachsen aus dem Zahnfleisch. Wenn die Weisheitszähne nicht gerade, sondern schief wachsen und die Zahnspitze aus dem Zahnfleisch herausragt, muss der Zahn gezogen werden. Wachsen die Weisheitszähne jedoch gerade und verursachen weder Schmerzen noch Entzündungen, ist eine Ziehung möglicherweise nicht erforderlich.

Schmerzen beim Kauen. Auch wenn die Weisheitszähne noch nicht vollständig durchgebrochen sind, können sie beim Kauen Schmerzen verursachen. Dieser Zustand beeinträchtigt den Genuss des Essens und führt leicht zu Unterernährung.

Schäden an anderen Zähnen. Weisheitszähne können Schäden an anderen Zähnen oder am Kiefergelenk verursachen. Ursache für Schäden ist oft, dass sie schief wachsen und auf die Nachbarzähne drücken. Beginnen Sie Ihren Tag mit Gesundheitsnachrichten, um mehr von diesem Artikel zu lesen!

Quellenlink: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-tap-the-duc-qua-suc-co-sao-185240115180455362.htm