Personen, die beim Verzehr von mit Ingwer gekochtem Perillawasser vorsichtig sein müssen

Perilla ist ein würziges, warmes Kraut, das häufig in ländlichen Gebieten Vietnams wächst. Laut traditioneller Medizin wirken Perillablätter erkältungslindernd, entzündungshemmend, stabilisierend in der Schwangerschaft und lindern Magenschmerzen.

Ingwer, ein weiteres beliebtes Heilkraut, wirkt wärmend, antibakteriell, verdauungsfördernd und lindert Husten. Zusammen gekocht ergeben diese beiden Zutaten ein Volksheilmittel, das Fieber senkt, Husten lindert, Schleim löst und die Verdauung fördert.

Häufige Anwendungsgebiete sind das Abkochen von Wasser zum Trinken bei Erkältungen, das Kochen von Brei mit Perilla, Ingwer und Frühlingszwiebeln zur Linderung von Erkältungssymptomen oder das Zerstoßen von Perillablättern mit Salz, um Magenschmerzen und Blähungen zu lindern. Darüber hinaus nutzen viele Menschen Perillawasser auch zur Gewichtsabnahme, da es den Stoffwechsel anregt und die Fettansammlung reduziert.

Perillablätter werden in Kombination mit frischem Ingwer zu einem wirksamen Volksheilmittel. (Illustrationsfoto)

Laut Arzt Bui Dac Sang ( Hanoi Oriental Medicine Association) ist trotz der guten Wirkung Vorsicht geboten, insbesondere in den folgenden Fällen:

Menschen mit Allergien

Obwohl selten, können sowohl Perilla als auch Ingwer bei empfindlichen Personen allergische Reaktionen auslösen. Symptome können Nesselsucht, Juckreiz, geschwollene Lippen oder Atembeschwerden sein. Insbesondere Perilla enthält starke ätherische Öle, die bei hoher Dosierung oder längerer Anwendung zu Reizungen führen können.

Wenn in der Vergangenheit Allergien gegen ätherische Öle oder Kräuter aufgetreten sind, sollten Benutzer vor der regelmäßigen Verwendung eine kleine Menge testen.

Schwangere Frauen

In der Volksmedizin wird Perilla zur Stabilisierung der Schwangerschaft und zur Behandlung von Grippe während der Schwangerschaft eingesetzt. Einige Experten der traditionellen Medizin raten schwangeren Frauen jedoch von einer übermäßigen Anwendung ab, da die wärmenden Eigenschaften und Wirkstoffe der Perillablätter den Blutdruck beeinflussen oder die Gebärmutter stimulieren können.

Schwangere sollten Perillawasser und Ingwer nur nach ärztlicher Verordnung verwenden. Verwenden Sie es nicht über einen längeren Zeitraum oder als Ersatz für die Hauptbehandlungsmedikamente.

Menschen, die Medikamente zur Behandlung von Grunderkrankungen einnehmen

Perilla kann Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten zur Behandlung von Bluthochdruck, Diabetes oder Blutverdünnern haben. Ingwer hat ebenfalls eine leicht blutverdünnende Wirkung, sodass er in Kombination mit westlichen Medikamenten das Blutungsrisiko erhöhen oder die Wirksamkeit der Medikamente verringern kann.

Menschen mit chronischen Erkrankungen sollten vor der Anwendung von Kräuterabkochungen, die bekannte Zutaten wie Perilla und Ingwer enthalten, ihren Arzt konsultieren.

Menschen mit hohem Blutdruck oder Hitze im Körper

Sowohl Perilla als auch Ingwer haben eine wärmende Wirkung. Wenn Sie zu Hitzegefühlen neigen oder zu Akne oder Hitzegefühl neigen, kann die häufige Einnahme dieser Mittel den Zustand verschlimmern. Bei Menschen mit hohem Blutdruck kann die Einnahme hoher Ingwerdosen ebenfalls zu einem leichten Blutdruckanstieg führen.

Sollte in Maßen verwendet werden, nicht länger als 5–7 Tage am Stück verwenden, insbesondere bei heißem Wetter.

Kinder unter 1 Jahr

Das Verdauungssystem und die Fähigkeit, medizinische Wirkstoffe zu verstoffwechseln, sind bei Kindern noch nicht vollständig entwickelt. Sie reagieren leicht auf Reizungen durch ätherische Öle oder die scharfen Substanzen in Perilla und Ingwer. Darüber hinaus reagieren Kinder sehr empfindlich auf Veränderungen in ihrer Ernährung, auch auf pflanzliche Ernährung.

Kinder unter einem Jahr sollten weder Perillablätter noch Ingwersaft erhalten. Bei älteren Kindern ist vor der Anwendung von Volksheilmitteln ein Arzt zu konsultieren.

Verwenden Sie es richtig, um effektiv zu sein

Wenn Sie nicht zu den Personengruppen gehören, die besondere Aufmerksamkeit benötigen, können auch gesunde Menschen Perilla- und Ingwerwasser zur Unterstützung ihrer Gesundheit verwenden, insbesondere in der kalten Regenzeit oder bei einer beginnenden Erkältung. Achten Sie jedoch darauf, saubere Zutaten zu verwenden, das Wasser gründlich zu kochen und es nicht über Nacht stehen zu lassen. Trinken Sie es nicht auf leeren Magen oder bei hohem Fieber. Trinken Sie nur 150–250 ml auf einmal, 1–2 Mal täglich, und verwenden Sie es nicht länger als eine Woche ohne Anweisung.

Perilla und Ingwer sind „Küchenkräuter“, die bei richtiger Anwendung viele gesundheitliche Vorteile bieten. Allerdings sind Hausmittel nicht für jeden geeignet. Vor der regelmäßigen Anwendung sollten Anwender, insbesondere Risikogruppen, einen Spezialisten konsultieren, um die Sicherheit für sich und ihre Familien zu gewährleisten.

Quelle: https://baolangson.vn/nhom-nguoi-can-than-trong-khi-dung-nuoc-tia-to-nau-voi-gung-5049658.html