Längeres Schnarchen kann Depressionen verursachen

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Schnarchen im Zusammenhang mit Schlafapnoe verursacht Schlaflosigkeit, Tagesmüdigkeit, Kopfschmerzen, Gedächtnisverlust und kann langfristig zu Depressionen führen, wenn es nicht behandelt wird.

Die oben genannten Informationen wurden von Associate Professor Dr. Chu Thi Hanh, Leiterin der Abteilung für Atemwegserkrankungen des Tam Anh General Hospital , Hanoi , im Rahmen des Online-Beratungsprogramms „Schnarchen: Diagnose und Behandlung mit modernen Techniken“ des Tam Anh General Hospital weitergegeben.

Professor Hanh betonte, dass Schnarchen und obstruktive Schlafapnoe (OSA) als „stille Killer“ gelten. Apnoe-Episoden führen dazu, dass Patienten häufig plötzlich aufwachen, was zu Schlaflosigkeit, Müdigkeit beim Aufwachen, Kopfschmerzen, Konzentrationsverlust, Gedächtnisverlust und verminderter sexueller Leistungsfähigkeit führt. Infolgedessen sind die Patienten anfällig für Stress und emotionale Störungen.

Außerordentliche Professorin Hanh sagte, ihr seien viele Fälle von anhaltendem Stress aufgrund von Schlafapnoe bekannt, die zu Depressionen geführt hätten. Je stärker der Stress der Patienten sei, desto wahrscheinlicher sei es, dass sie zu Alkohol und Tabak greifen, was die Schlafapnoe unbeabsichtigt verschlimmere und einen Teufelskreis entstehe. Daher müssten Patienten die Grundursache der Schlafapnoe erkennen und behandeln, um weitere Folgen der Krankheit zu vermeiden.

Laut Dr. Phung Thi Thom von der Abteilung für Pneumologie am Tam Anh General Hospital ist die Polysomnographie die „goldene Methode“, um die Ursache des Schnarchens zu diagnostizieren, insbesondere um Schlafapnoe festzustellen. Im Tam Anh General Hospital in Hanoi verfügt das Polysomnographiegerät über 41 umfassende Messkanäle, darunter Elektroenzephalographie, Elektrokardiographie, Elektromyographie, Blutsauerstoff, Nasenluftstrom, Brust-, Bauch- und Beinbewegungen, und liefert so umfassende Daten, die den Ärzten bei der genauen Diagnose von Schlafapnoe helfen.

Schnarchen kann durch die Behandlung mit einem CPAP-Gerät (Continuous Positive Airway Pressure) unter ärztlicher Aufsicht und Anleitung nahezu vollständig beseitigt werden. Dieses Gerät hält über eine kleine Maske, die über Nase oder Nase und Mund passt, einen konstanten Überdruck in den oberen Atemwegen aufrecht. Durch die Vergrößerung der oberen Atemwege hilft CPAP, der Verengung oder dem Kollaps der oberen Atemwege, die Schnarchen verursachen, vorzubeugen.

[Doktor Phung Thi Thom stellt das CPAP-Gerät für einen Patienten ein. Foto: BVCC — Doktor Phung Thi Thom stellt das CPAP-Gerät für einen Patienten ein. Foto: *BVCC*

Dr. Duong Dinh Luong von der Abteilung für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde am Tam Anh General Hospital sagte, dass in einigen Fällen die Patienten Beatmungsgeräte nicht vertragen oder Anomalien im Nasenrachenraum aufweisen, wie vergrößerte Mandeln, eine Nasenscheidewandverkrümmung, ein niedriges Gaumensegel, einen engen Rachenraum oder anatomische Anomalien im Kiefer- und Gesichtsbereich bei Kindern mit angeborenen Fehlbildungen usw., sodass eine Operation erforderlich ist. Derzeit werden im Tam Anh General Hospital routinemäßig Tonsillektomien mit einem Plasma-Elektroskalpell, Adenoidektomien mit dem Coblator-System sowie Zäpfchen- und Rachenrekonstruktionen mit Unterstützung von Coblator und Laser (LAUP) durchgeführt, um in diesen Fällen das Schnarchen zu heilen.

Schnarchen ist ein Geräusch, das während des Schlafs durch die Vibration des Weichgewebes im Rachenraum entsteht. Die Lautstärke kann von sehr leise bis laut genug reichen, um Menschen in der Umgebung zu stören. Schnarchen kann bei jedem Menschen auftreten. Besonders gefährdet sind ältere Menschen, Menschen mit Übergewicht, Menschen, die Alkohol oder Beruhigungsmittel konsumieren, an einer chronisch verstopften oder behinderten Nase leiden, einen kleinen Kiefer haben oder an abnormen Strukturen des Nasenrachenraums leiden, wie z. B. große Mandeln, eine Nasenscheidewandverkrümmung, Nasenpolypen, eine große Zunge, ein vergrößertes Gaumensegel oder einen schmalen seitlichen Rachenraum.

Dr. Thom sagte, dass etwa 75 % der Schnarcher an Schlafapnoe leiden, aber nur etwa 9–10 % von ihnen diagnostiziert und behandelt werden. Der Arzt erklärte, dass Schnarchen kein Indikator für Schlafapnoe sei und Patienten daher leicht subjektiv seien. Die meisten Fälle der Erkrankung werden erst frühzeitig erkannt, wenn die Person neben ihnen durch abnormale Atmung oder Schnarchen auffällt. Viele Symptome der OSA können durch andere gesundheitliche Probleme wie Hals-Nasen-Ohren-Erkrankungen oder strukturelle Deformationen im Nasen-Rachen-Bereich verursacht werden. Daher kann die Diagnose allein anhand der Symptome nicht gestellt werden.

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