V létě děti trpí očními chorobami častěji.

Během letních prázdnin se výrazně zvyšuje počet dětí, které chodí k lékaři kvůli refrakčním vadám, včetně krátkozrakosti.

Očekává se, že toto číslo se po letních prázdninách zvýší, kdy děti nadužívají elektronická zařízení, jako jsou televizory, notebooky, telefony... a tráví méně času venku a více uvnitř.

Během letních prázdnin se výrazně zvyšuje počet dětí, které chodí k lékaři kvůli refrakčním vadám, včetně krátkozrakosti.

Vietnam má téměř 3 miliony dětí s refrakčními vadami, z nichž více než 70 % trpí krátkozrakostí. Je vidět, že tlak ze studia spolu s snadným přístupem k elektronickým zařízením (televize, telefon, počítač atd.) způsobuje prudký nárůst míry refrakčních vad, zejména během letních prázdnin.

Na očním oddělení nemocnice Dong Do v Hanoji se za normálních okolností vyšetří pouze 3–5 krátkozrakých dětí denně, ale během léta, jako je tomu nyní, se počet dětí přicházejících na vyšetření zvyšuje z 15 na 20 dětí denně.

Doktor Nguyen Vinh Quang, vedoucí očního oddělení, uvedl, že většina dětí, které přicházejí k lékaři, má v minulosti zkušenosti se zneužíváním technologických zařízení, jako jsou televize, telefony, notebooky, iPady atd. Míra krátkozrakosti u městských studentů je poměrně vysoká.

Proto po škole zůstávání doma, sledování televize, nadměrné používání chytrých telefonů a omezování pobytu v prostoru a na světle venku ovlivňuje zrak.

Kromě toho mnoho rodin využívá letních prázdnin k tomu, aby vzaly své děti na kontrolu zraku. Proto se každé léto zvyšuje počet dětí, které si nechávají zkontrolovat krátkozrakost. Kromě toho se vyskytují i ​​případy zvýšené krátkozrakosti v důsledku hraní her a nadměrného používání elektronických technologických zařízení.

Podobně v nemocnici Ha Dong General Hospital (Hanoj) přijímáme v průměru každý den asi 70–80 případů k vyšetření refrakčních vad (krátkozrakost, dalekozrakost, astigmatismus), někdy až 100 případů; v tomto období je podíl dětí s krátkozrakostí nejvyšší.

Podle lékařů z očního oddělení všeobecné nemocnice Ha Dong je častým problémem rodin, které přivádějí své děti na oční vyšetření, to, že zjistí, že jejich děti mají velmi špatný zrak.

Pokud děti sledují televizi příliš blízko každý den, v úzkém prostoru, vzdálenost od jejich očí k televizi je menší než 3 m a sledují ji déle než 3 hodiny, jejich zrak se velmi rychle zhorší.

Podle oftalmologů existují tři způsoby léčby refrakčních vad: nošení brýlí, nošení kontaktních čoček nebo chirurgický zákrok.

Nošení brýlí je oblíbená metoda, protože je pohodlná, cenově dostupná, snadno se mění, existuje mnoho typů skel, ale snadno se zapomene vzít si je s sebou, snadno se rozbijí... Kontrolujte si brýle každých 6 měsíců.

Krátkozrakí lidé často nosí brýle, takže musí brýle nosit i dalekozrakí lidé? Dalekozrakí lidé brýle nosit mohou, ale měli by to dělat po konzultaci s lékařem .

Nošení kontaktních čoček (také známých jako kontaktní čočky): Tento typ čoček je vhodný pro dospívající i dospělé. Výhodou této metody je, že je kompaktní a ztěžuje cizím osobám detekci refrakčních vad.

Nošení kontaktních čoček však s sebou nese i určité překážky, jako je nutnost jejich každodenního vyjímání a mytí. Pokud se s nimi nedbáte opatrně, může to způsobit poškrábání rohovky a infekce. Čočky mohou u některých lidí také způsobovat alergie.

Refrakční chirurgie: Pacienti mohou podstoupit laserovou operaci očí metodou Lasik – typ operace, která využívá lasery k nápravě problémů se zrakem, zejména těch způsobených refrakčními vadami.

Operace očí metodou Lasik trvá méně než 30 minut a je to nejoblíbenější metoda s více než 40 miliony provedených operací po celém světě .

Docent Dr. Nguyen Thi Thu Hien, vedoucí oddělení refrakční chirurgie, Tam Anh High-Tech Eye Center, před rozhodnutím o operaci Lasik lékař provede řadu testů a vyšetření, aby se rozhodl, zda operaci provést.

Testy zahrnují: Měření povrchu a tloušťky rohovky. Kontrolu suchých očí. Měření refrakčních vad. Kontrolu nedávných změn vidění.

Spolu s laserovou operací očí metodou Lasik lze zrak zlepšit pomocí PRK (fotorefraktivní keratektomie), což je typ ambulantní refrakční laserové operace očí, která léčí krátkozrakost, dalekozrakost a astigmatismus.

Tato metoda se však doporučuje i některým subjektům, jako například: lidem s glaukomem, těhotným nebo kojícím ženám, lidem s kataraktou, jizvami na očích nebo poraněním rohovky atd.

Výše uvedené chirurgické metody mohou mít určitá nežádoucí rizika, proto je před volbou metody léčby refrakčních vad nutné, aby pacienti navštívili specializovaná zdravotnická zařízení k vyšetření a konzultaci s lékařem.

Oftalmologové tvrdí, že ačkoli refrakční vady nejsou příliš nebezpečné, způsobují mnoho nepříjemností v životě a každodenních činnostech. Proto je nutné o oči proaktivně pečovat a chránit je změnou nezdravého životního stylu a návyků.

Proto byste si měli nechat vyšetřit zrak každých 6 měsíců, zejména u osob s refrakčními vadami. Nečekejte s návštěvou lékaře, dokud se neobjeví závažné příznaky.

Kromě toho je nutné rozvíjet zdravé životní a pracovní návyky. Zlepšete studijní a pracovní prostředí dostatečným osvětlením, upravte vzdálenost při čtení knih nebo používání elektronických zařízení na přibližně 50–60 cm.

Pro odpočinek očí po práci nebo studiu můžete použít pravidlo 20-20-20. Konkrétně po 20 minutách práce s elektronickými zařízeními byste si měli nechat oči 20 sekund odpočinout a dívat se do vzdálenosti 6 metrů (přibližně 6 m).

U malých dětí je nutné je učit správnému držení těla při učení a kontrolovat čas, který tráví používáním chytrých zařízení. Kromě času stráveného učením by se děti měly účastnit venkovních aktivit, brát je na oční vyšetření každých 6 měsíců nebo ihned při podezřelých příznacích, jako je: rozmazané vidění, tření očí, mhouření očí, naklánění hlavy, ohýbání se nad sešity atd., aby se včas odhalily a opravily refrakční vady.

Kromě toho je nutné jíst výživnou stravu s rozmanitými potravinami, jako jsou batáty, mrkev (obsahující hodně vitamínu A); špenát, vejce (zdroj luteinu a zeaxantinu, které pomáhají chránit sítnici), mléko a mléčné výrobky (obsahující vitamín A a zinek)...

Zdroj: https://baodautu.vn/dip-he-tre-mac-cac-benh-ve-mat-tang-cao-d219904.html