যদি আপনি নিয়মিত ভাজা চিনাবাদাম, প্রাণীজ অঙ্গ খান, অ্যালকোহল পান করেন... তাহলে রক্ত জমাট বাঁধা সহজ, যার ফলে সেরিব্রাল ভেনাসের থ্রম্বোসিস তৈরি হয়।
 |
| চিনিযুক্ত মিষ্টি রক্ত জমাট বাঁধা এবং হৃদরোগের কারণ হতে পারে। (চিত্র: taste.com.au) |
ভাজা বাদাম
চিনি বা লবণ দিয়ে লেপা ভাজা চিনাবাদাম অনেকেরই প্রিয় খাবার। তবে, দৈনন্দিন জীবনে, সেরিব্রাল ভেনাস থ্রম্বোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের খুব বেশি ভাজা চিনাবাদাম খাওয়া উচিত নয়।
কারণ হলো, ভাজা চিনাবাদামে প্রচুর পরিমাণে চর্বি এবং ক্যালোরি থাকে, যা সহজেই ধমনীতে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে, যা সহজেই সেরিব্রাল ইনফার্কশনের কারণ হতে পারে।
অ্যালকোহল
থ্রম্বোসিস অ্যালকোহল সেবনের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। অ্যালকোহল পান করলে, হিমোগ্লোবিন, প্লেটলেট এবং ফাইব্রিনের প্রভাবের কারণে এটি ভাস্কুলার এন্ডোথেলিয়ামকে ক্ষতিগ্রস্ত করবে। ক্ষতিগ্রস্ত ভাস্কুলার এন্ডোথেলিয়াম স্থানীয় থ্রম্বোসিস তৈরি করবে, যার ফলে রক্তের রিফ্লাক্সে বাধা সৃষ্টি হবে।
মাতাল হওয়ার ফলে অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ দীর্ঘস্থায়ীভাবে সংকোচনের সৃষ্টি হতে পারে যা মাতাল ব্যক্তি লক্ষ্য করবেন না এবং শিরাজনিত ব্যাধি এবং রক্ত জমাট বাঁধার কারণও হতে পারে।
রক্ত জমাট বাঁধা এড়াতে, আপনার অ্যালকোহল পান করা উচিত নয়, কারণ শরীরে যত বেশি অ্যালকোহল থাকবে, রক্ত জমাট বাঁধা তত সহজ হবে।
প্রাণীর অঙ্গ
প্রাণীর অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে খুব বেশি পরিমাণে চর্বি থাকে, যা কোলেস্টেরল বৃদ্ধি করে, এথেরোস্ক্লেরোসিসকে আরও খারাপ করে এবং সহজেই বারবার সেরিব্রাল থ্রম্বোসিসের দিকে পরিচালিত করে।
লবণাক্ত খাবার
উচ্চ লবণযুক্ত খাবার সহজেই উচ্চ রক্তচাপের কারণ হতে পারে এবং রক্তনালীর ভঙ্গুরতা বৃদ্ধি করতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী উচ্চ লবণযুক্ত খাবার গ্রহণের ফলে সহজেই এথেরোস্ক্লেরোসিস হতে পারে, যার ফলে রক্তনালীতে বাধা এবং মস্তিষ্কে রক্ত জমাট বাঁধতে পারে।
ডেজার্ট
দীর্ঘ সময় ধরে প্রচুর পরিমাণে মাখন, চিনি এবং চর্বিযুক্ত মিষ্টি খেলে সহজেই স্থূলতা দেখা দিতে পারে এবং শরীরে ক্রমাগত চর্বি জমা হতে শুরু করে।
প্রথম লক্ষণ হবে রক্তে চর্বির পরিমাণ বৃদ্ধি, রক্ত ঘন হয়ে যাওয়া, জমাট বাঁধার ঝুঁকি থাকে, যার ফলে রক্ত জমাট বাঁধা এবং কিছু হৃদরোগ দেখা দেয়।
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস
মন্তব্য (0)