সাঁতারু আন ভিয়েন এবং তার দুর্দান্ত স্লোগান আপনাকে কঠিন পরিস্থিতি মোকাবেলায় সহায়তা করবে

[বিজ্ঞাপন_১]

ভিয়েতনামী সাঁতার গ্রামের "স্মৃতিস্তম্ভ" - নগুয়েন থি আন ভিয়েন বলেন যে সাঁতার কাটা মোটেও কঠিন নয়। তিনি থান নিয়েনের সাথে সাঁতার শেখার অনেক অভিজ্ঞতা এবং কঠিন পরিস্থিতি কীভাবে মোকাবেলা করতে হয় তা শেয়ার করেছেন।

ভিয়েতনামে, যেখানে দেশজুড়ে অনেক খাল, হ্রদ, নদী এবং ঝর্ণা রয়েছে, সেখানে সাঁতার মানুষের মধ্যে, বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। তবে, জলে পড়ে গেলে নিজেকে বাঁচানোর প্রাথমিক জ্ঞান সকলেরই থাকে না। প্রতিযোগিতামূলক সাঁতারে বহু বছরের অভিজ্ঞতা থাকা সত্ত্বেও, আন ভিয়েন আপনার দৈনন্দিন জীবনে দুর্ঘটনার সম্মুখীন হলে বন্ধুত্বপূর্ণ পরামর্শও দেন।

Nguyễn Thị Ánh Viên và khẩu hiệu cực chất giúp xử trí khi gặp đuối nước - Ảnh 1. — আন ভিয়েন তার সুইমিং ক্লাবে উজ্জ্বল

"সাঁতার কাটার সময় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল শ্বাস-প্রশ্বাস। যদি আপনি দুর্ঘটনাক্রমে পিছলে পড়ে যান এবং আতঙ্কিত হন, তাহলে শান্ত হওয়ার চেষ্টা করুন। প্রত্যেকেরই কেবল তাদের মুখ জলের উপরে তোলার চেষ্টা করা উচিত, একটি শ্বাস নেওয়া এবং ধরে রাখা উচিত, এবং জলে ভারসাম্য ফিরে পেতে শান্ত থাকা উচিত। এইভাবে, আপনার শরীর কিছুটা নিরাপদ থাকবে। নদীতে, যদি জলীয় কচুরিপানা থাকে, তাহলে শান্তভাবে জলীয় কচুরিপানার শিকড় ধরে ভাসতে দিন, কারণ আমি যখন ছোট ছিলাম তখন আমিও তাই করতাম," আন ভিয়েন শেয়ার করেন।

"লিটল মারমেইড" আন ভিয়েন দেখান কিভাবে ডুবে যাওয়া মানুষদের সামলাতে হয়

১৯৯৬ সালে জন্মগ্রহণকারী এই মহিলা সাঁতারু আরও জানান যে ডুবে গেলে মৃত্যুর সম্ভাবনা খুব বেশি থাকে অথবা মস্তিষ্কের গুরুতর ক্ষতি হতে পারে। তবে, যদি শিকার সময়মত, সক্রিয় এবং সঠিক প্রাথমিক চিকিৎসা পায়, তাহলে বাঁচার সম্ভাবনা থাকে। অতএব, এই ক্ষেত্রে সঠিক জরুরি চিকিৎসা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

আন ভিয়েন বলেন: "তীরে থাকা মানুষ যখন ডুবে যাওয়া ব্যক্তির মুখোমুখি হয়, তখন তাকে বাঁচাতে ঝাঁপিয়ে পড়তে পারে না। ডুবে যাওয়া ব্যক্তি খুব আতঙ্কিত হবে। উদ্ধারকারীর সাথে আঁকড়ে থাকার সময়, উদ্ধারকারীর পক্ষে তার সাথে ডুবে যাওয়া সহজ হবে। তীরে থাকা মানুষদেরও শান্তভাবে ভাসমান কিছু খুঁজে বের করে তাদের বাঁচানো উচিত। উদ্ধারকারী যদি একজন ভালো সাঁতারু হন, তাহলে তাদের কেবল পিছনের দিকে স্পর্শ করা উচিত, সামনের দিকে নয়, যা নিরাপদ হবে।"

আন ভিয়েন আশা করেন যে একটি স্লোগান যা কেবল শিশুদের নয়, প্রাপ্তবয়স্কদেরও সর্বদা মনে রাখতে সাহায্য করবে, যাতে ডুবে যাওয়ার সাথে সম্পর্কিত কোনও ঘটনা ঘটলে লোকেরা নিজেদের বাঁচাতে পারে এবং মর্মান্তিক পরিস্থিতি এড়াতে পারে, তা হল: "শান্ত থাকুন এবং বেঁচে থাকুন, আতঙ্কিত হন এবং ডুবে যান"।

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক