অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের প্রতি আসক্তি

অনেক রাত জেগে অশ্রু, নাক দিয়ে পানি পড়া, দিনের পর দিন একটানা হাঁচি, নাক বন্ধ থাকা, শ্বাস নিতে না পারা, চোখ চুলকানো, চোখ ফুলে যাওয়া... অ্যালার্জিক রাইনাইটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের দুঃস্বপ্নের মতো।

ভোর ৫:০০ টায়, মিসেস এলপিএম (৩৮ বছর বয়সী, ফু নুয়ান জেলা) ঘুম থেকে উঠলেন কান্না এবং নাক দিয়ে পানি পড়া, ক্রমাগত হাঁচি, নাক বন্ধ থাকা, নাকে ঠান্ডা লাগা, নাকের ডগা লাল হয়ে যাওয়া নিয়ে।

অফিসে বসে কাজ করার সময়, বিকেল ৩-৪ টার দিকে, তিনি ক্রমাগত হাঁচি দিতেন, চোখ দিয়ে জল পড়ত, নাক দিয়ে পানি পড়ত, চোখ লাল হয়ে যেত, নাক বন্ধ হয়ে যেত, যা কেবল তার কাজের দক্ষতাই কমিয়ে দেয়নি বরং তার আশেপাশের সহকর্মীদেরও প্রভাবিত করত। নাক বন্ধ হয়ে যাওয়ার কারণে তার শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছিল, তাকে মুখ দিয়ে শ্বাস নিতে হতো, যা তার গলা ব্যথা আরও বাড়িয়ে দেয়।

যদি সঠিকভাবে চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে রোগটি দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে এবং আরও তীব্রভাবে অগ্রসর হতে পারে, যার ফলে তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিস, নাকের পলিপের মতো জটিলতা দেখা দেয়; একই সাথে, এটি অনেক অর্থ ব্যয় করে এবং জীবনের মান হ্রাস করে।

এই অবস্থা প্রায় ২ সপ্তাহ ধরে চলেছিল, যার ফলে তিনি ক্লান্ত, মনোযোগ দিতে অক্ষম এবং শক্তিহীন হয়ে পড়েছিলেন। “আমি দীর্ঘদিন ধরে চাপে ছিলাম, উদ্বিগ্ন ছিলাম, এমনকি বিষণ্ণতার সময়ও ছিলাম কারণ এই রোগটি আমার সাথে ২০ বছর ধরে ছিল,” মিসেস এম বলেন।

মিসেস এম.-এর দীর্ঘস্থায়ী অ্যালার্জিক রাইনাইটিস আছে। এবার, তার পেটে ব্যথার সাথে সাথে তার পুনরায় রোগ শুরু হয় এবং তিনি তার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ খাচ্ছিলেন। প্রতিবার অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের লক্ষণগুলি তীব্রতর হওয়ার সাথে সাথে তিনি লক্ষণগুলি কমানোর জন্য ওষুধ খেয়েছিলেন, কিন্তু এবার উন্নতি হয়নি, তাই তিনি পরীক্ষার জন্য হো চি মিন সিটির ট্যাম আন জেনারেল হাসপাতালের ইএনটি সেন্টারে যান।

মিঃ ডিএইচ (৪০ বছর বয়সী, ভিয়েতনামী আমেরিকান) এর পরাগরেণু সংক্রান্ত অ্যালার্জি আছে। “এ বছর, আমার অ্যালার্জি আরও খারাপ কারণ আগের বছরের তুলনায় পরাগরেণু বেশি। আমি ওষুধ খাই এবং আমার পারিবারিক ডাক্তারের সাথে দেখা করি কিন্তু রোগটি এখনও নিরাময় হয়নি,” মিঃ এইচ বলেন।

মিঃ এইচ. বলেন যে, যখনই ঋতু পরিবর্তন হয় অথবা "শত ফুল ফোটে", তখনই তিনি তীব্র অ্যালার্জিক রাইনাইটিসে ভুগছেন এবং পরাগরেণুর সংস্পর্শ এড়াতে বাইরে যাওয়া সীমিত করেন। তিনি তার কাজে মনোনিবেশ করতে পারেন না এবং তার কাজের দক্ষতা হ্রাস পায়।

তার চোখ দিয়ে জল ঝরছিল এবং নাক দিয়ে পানি পড়ছিল; চোখ চুলকছিল; চোখের পাতা ফুলে গিয়েছিল; ক্রমাগত হাঁচি আসছিল; শ্বাসকষ্ট হচ্ছিল, নাক বন্ধ ছিল এবং কাশি হচ্ছিল। লক্ষণগুলি উপশমের জন্য তিনি ওষুধ খেয়েছিলেন, কিন্তু অলসতা এবং ক্লান্তি অনুভব করেছিলেন। এই অবস্থা এক মাসেরও বেশি সময় ধরে স্থায়ী ছিল।

"অ্যালার্জিক রাইনাইটিস একটি জন্মগত, বংশগত রোগ। অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের চিকিৎসা হল লক্ষণগুলি হ্রাস করা, পুনরাবৃত্তি সীমিত করা, জটিলতা প্রতিরোধ করা এবং রোগীর জীবনযাত্রার মান উন্নত করা, রোগ নিরাময় করা নয়," বলেন ডাঃ নু ডুই।

মিসেস এম.-এর ক্ষেত্রে, ডাঃ ডুয়ি শ্লেষ্মা নিঃসরণ করেন, একটি ইএনটি এন্ডোস্কোপি করেন এবং চুলকানি এবং অন্যান্য অস্বস্তিকর লক্ষণগুলি কমাতে অ্যান্টিহিস্টামাইন, চোখের ড্রপ এবং নাকের স্প্রে লিখে দেন। ২ সপ্তাহ পরে একটি ফলো-আপ পরিদর্শনের পর, তার নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, হাঁচি এবং নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়।

আমেরিকান একাডেমি অফ অ্যালার্জি, অ্যাজমা অ্যান্ড ইমিউনোলজি (AAAAI) অনুসারে, বিশ্বের জনসংখ্যার প্রায় ১০-৩০% অ্যালার্জিক রাইনাইটিসে ভুগছেন। মহামারী সংক্রান্ত গবেষণায় দেখা গেছে যে শ্বাসযন্ত্রের অ্যালার্জির প্রকোপ ১৫-৩০%, সময়ের সাথে সাথে অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের প্রকোপ বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং শহরাঞ্চলে গ্রামাঞ্চলের তুলনায় সংবেদনশীলতা বেশি।

ডাক্তার নু ডুই বলেন যে এই রোগটি পরিবেশ দূষণ, আবহাওয়ার পরিবর্তন এবং কর্মক্ষেত্রের পরিবেশের মতো অনেক বাহ্যিক কারণের উপরও নির্ভর করে। যাদের শরীর সহজেই জ্বালাপোড়া করে তাদের সক্রিয়ভাবে তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করা উচিত এবং অ্যালার্জেন থেকে তাদের শরীরকে রক্ষা করা উচিত।

অ্যালার্জিক রাইনাইটিস শরীরের এমন পদার্থের প্রতি প্রতিক্রিয়ার কারণে হয় যা অ্যালার্জির কারণ হতে পারে (অ্যালার্জেন) যেমন: ধুলো, পরাগ, রাসায়নিক, তুলা, কাপড়, তন্তু, পোষা প্রাণীর লোম, পরজীবী, ধোঁয়া; কিছু খাবার (চিংড়ি, কাঁকড়া, শামুক...) অথবা আবহাওয়ার কারণে (ঠান্ডা, হঠাৎ তাপ, আর্দ্রতা)। রোগী নাকে জ্বালাপোড়া, ক্রমাগত হাঁচি, নাক চুলকানো, চোখ জ্বালাপোড়া, লাল চোখ, চোখ দিয়ে জল পড়া, নাক দিয়ে পানি পড়া, স্বচ্ছ জলীয় শ্লেষ্মা সহ পানি পড়া, গলায় জ্বালাপোড়া অনুভব করে।

এটি দিনের বেলায় ঘন ঘন ঘটে, বিশেষ করে ভোরে ঘুম থেকে ওঠার সময়, কিন্তু রাতে কমে যায় এবং কয়েক দিন থেকে কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হয়। যখন রোগটি দীর্ঘস্থায়ী হয়, তখন রোগীর প্রায় ক্রমাগত নাক বন্ধ থাকে, টিনিটাস, মাথাব্যথা, ঘ্রাণশক্তি হ্রাস, নাক ডাকা, মুখ দিয়ে শ্বাস নেওয়ার ফলে ফ্যারিঞ্জাইটিস, ব্রঙ্কাইটিস, ব্রঙ্কিয়াল অ্যালার্জি এবং সম্ভবত হাঁপানি দেখা দেয়।

এই রোগটি বিপজ্জনক বা জীবন-হুমকিস্বরূপ নয়, তবে এটি উল্লেখযোগ্য অস্বস্তি সৃষ্টি করে, রোগীর জীবনযাত্রার মান হ্রাস করে এবং কাজ, পড়াশোনা এবং দৈনন্দিন কাজকর্মকে প্রভাবিত করে। রোগের অস্বস্তির ফলে অনেক ক্ষেত্রে উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতা দেখা দেয়।

“অনেক রোগী আছেন যাদের ভাত থেকে অ্যালার্জি, টফু থেকে অ্যালার্জি - এটা শুনতে অদ্ভুত শোনালেও তা এখনও ঘটে,” বলেন ডাঃ ডুই। কিছু রোগী যারা তাদের অ্যালার্জির কারণ ঠিক কী তা জানতে চান, তারা ৬০টি অ্যালার্জেনের জন্য পরীক্ষা করতে পারেন।

এই পরীক্ষায় শরীরে অ্যালার্জির কারণ নির্ধারণের জন্য ৬০টি উপলব্ধ অ্যালার্জেনের নমুনা ব্যবহার করা হয়, যার ফলে রোগীদের অ্যালার্জেনের সংস্পর্শ রোধ এবং সীমিত করতে সাহায্য করে, যার ফলে রোগের পুনরাবৃত্তি হ্রাস পায়।

হো চি মিন সিটির তাম আন জেনারেল হাসপাতালের ইএনটি সেন্টারের মাস্টার ডাক্তার সিকেআইআই নগুয়েন নু ডুই বলেন যে, হাসপাতালটি নিয়মিতভাবে অনেক বিদেশী ভিয়েতনামীকে গ্রহণ করে যারা বিদেশে পরাগরেণুতে তীব্র অ্যালার্জির কারণে পরীক্ষার জন্য দেশে ফিরে আসে; প্রতিটি ফুলের ঋতু তাদের জন্য দুঃস্বপ্নের মতো।

যেসব রোগী তাদের পরাগরেণু অ্যালার্জি জানেন তাদের বাড়িতে ফিরে নাক এবং গলা পরীক্ষা করা উচিত যাতে দেখা যায় যে তাদের অ্যালার্জি ছাড়াও অন্য কোনও নাক এবং গলার রোগ আছে কিনা। কারণ কিছু রোগী বহু বছর ধরে অ্যালার্জিক রাইনাইটিসে ভুগছেন, যার ফলে অবক্ষয়, নাকের মিউকোসা ফুলে যাওয়া এবং নাকের টার্বিনেটের হাইপারট্রফি দেখা দেয়।

যদি ডাক্তার নাকের পলিপ বা শারীরবৃত্তীয় অস্বাভাবিকতা যেমন বিচ্যুত সেপ্টাম সনাক্ত করেন যা অ্যালার্জিক রাইনাইটিসকে আরও খারাপ করে তোলে, তাহলে অস্ত্রোপচারের কথা বিবেচনা করা হবে।

মিঃ এইচ-এর ক্ষেত্রে, ডাঃ নু ডুই একটি ইএনটি এন্ডোস্কোপি করেন এবং নাক এবং গলার শারীরবৃত্তীয় গঠনে কোনও অস্বাভাবিকতা খুঁজে পাননি। এটি মিঃ এইচ-এর অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের পুনরাবৃত্তি ছিল না, তাই ডাক্তার তাকে তার নাক এবং গলা, তার দৈনন্দিন কাজকর্ম এবং তার পুষ্টির যত্ন নেওয়ার পরামর্শ এবং নির্দেশনা দিয়েছিলেন যাতে মিঃ এইচ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ফিরে আসার পরে অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের পুনরাবৃত্তি যতটা সম্ভব প্রতিরোধ করতে পারেন এবং পরাগরেণু অ্যালার্জির লক্ষণগুলি কমাতে পারেন।

ডাক্তার ডুই নির্দেশ দেন যে অ্যালার্জিক রাইনাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের, যখন লক্ষণগুলি আবার দেখা দেয়, তখন তাদের দিনে ১-২ বার স্যালাইন দিয়ে নাক ধুতে হবে, অ্যালার্জি-বিরোধী ওষুধ খেতে হবে; যদি নাকে প্রচুর শ্লেষ্মা থাকে, তাহলে তাদের নাকে জল দেওয়া উচিত। যদি ৫-৭ দিন ধরে ওষুধ সেবন এবং নাক ও গলা পরিষ্কার করার ফলে লক্ষণগুলি কমে না, তাহলে তাদের একজন ইএনটি বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত; মনে রাখবেন যে অবিলম্বে নাক বন্ধ হওয়ার উপশম করার জন্য আপনার ভাসোকনস্ট্রিক্টর নাকের ড্রপ অতিরিক্ত ব্যবহার করা উচিত নয়।

যদি অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের লক্ষণগুলি তীব্র আকার ধারণ করে, তাহলে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত; একই সাথে, আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করুন, বিজ্ঞানসম্মতভাবে খান এবং বিশ্রাম নিন, আপনার শরীরকে চাপমুক্ত রাখুন এবং হালকাভাবে ব্যায়াম করুন। যদি অ্যালার্জিক রাইনাইটিস সংক্রামিত হয় (ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে জটিল হয়ে উঠেছে), তাহলে রোগীকে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টিজেন ব্যবহার করতে হবে।

যদি সঠিকভাবে চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে রোগটি দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে এবং আরও তীব্রভাবে অগ্রসর হতে পারে, যার ফলে তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিস, নাকের পলিপের মতো জটিলতা দেখা দেয়; একই সাথে, এটি অনেক অর্থ ব্যয় করে এবং জীবনের মান হ্রাস করে।

ডাক্তার ডুই পরামর্শ দেন যে অ্যালার্জিক রাইনাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের অ্যালার্জেনের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলা উচিত। যদি আপনার পরাগরেণু থেকে অ্যালার্জি থাকে, তাহলে বাতাসে প্রচুর পরাগ থাকলে (সকাল ৫টা থেকে সকাল ১০টা) বাইরে যাওয়া সীমিত করুন, জানালা বন্ধ করুন এবং এয়ার পিউরিফায়ার ব্যবহার করুন।

আপনার ঘর নিয়মিত পরিষ্কার করুন, শুষ্ক রাখুন, বাইরে বেরোনোর ​​সময় মাস্ক পরুন, ধুলোবালিপূর্ণ জায়গায় যাওয়া এড়িয়ে চলুন এবং পোষা প্রাণীর লোমের প্রতি অ্যালার্জি থাকলে পোষা প্রাণীর সংস্পর্শ সীমিত করুন। প্রতিদিন আপনার কান, নাক এবং গলা পরিষ্কার করুন, স্বাস্থ্যকর খাবার খান, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলুন, আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করার জন্য নিয়মিত ব্যায়াম করুন, পর্যাপ্ত ঘুম পান (রাত ৭-৮ ঘন্টা) এবং মানসিক চাপ এড়িয়ে চলুন।

সূত্র: https://baodautu.vn/am-anh-viem-mui-di-ung-d220731.html