অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের আধুনিক চিকিৎসার পাশাপাশি, প্রাচ্য চিকিৎসায় এই রোগ প্রতিরোধ এবং চিকিৎসায় সহায়তা করার জন্য কার্যকর ব্যবস্থাও রয়েছে।
অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের সাধারণ লক্ষণগুলি হল হাঁচি, নাক দিয়ে পানি পড়া, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, মাথাব্যথা... - চিত্র/সূত্র: গেটি
এই রোগটি সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা কঠিন এবং প্রায়শই পুনরাবৃত্তি হয়।
ডাঃ ট্রান চিয়েন থাং - পাঁচ ইন্দ্রিয় বিভাগ ( হুং ইয়েন প্রদেশ ঐতিহ্যবাহী ঔষধ হাসপাতাল) - বলেছেন যে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস একটি মোটামুটি সাধারণ রোগ। জলবায়ু ক্রমশ কঠোর হচ্ছে, পরিবেশ দূষণ বাড়ছে, অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের হার বেশি।
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস খুব বেশি গুরুতর নয় তবে সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা যায় না এবং প্রায়শই আবহাওয়ার পরিবর্তনের সাথে সাথে এটি পুনরাবৃত্তি হয়।
অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের কারণগুলি বিভিন্ন হতে পারে, যা লক্ষণগুলি ঋতু অনুসারে, বছরব্যাপী বা মাঝে মাঝে দেখা যায় কিনা তার উপর নির্ভর করে, যেমন পরাগ এবং ছাঁচের ধুলো বাইরে, ঘরের ভিতরে ধুলো ইত্যাদি।
খাবারের কারণেও অ্যালার্জিক রাইনাইটিস হয়। ব্যক্তির উপর নির্ভর করে, নাকে অ্যালার্জির লক্ষণগুলি প্রায়শই ত্বক, অন্ত্র - পেট এবং ফুসফুসে লক্ষণগুলির সাথে থাকে।
অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের সাধারণ লক্ষণগুলি হল হাঁচি, নাক দিয়ে পানি পড়া (পরিষ্কার, আঠালো নয়), নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, মাথাব্যথা, গলা চুলকানো এবং কাশি... এই লক্ষণগুলি রোগীকে সহজেই ঠান্ডা লাগার মতো সমস্যায় ফেলে।
প্রাচ্য চিকিৎসা শাস্ত্র অনুসারে, অ্যালার্জিক রাইনাইটিস হল নাক দিয়ে পানি পড়া এবং নাক বন্ধ হয়ে যাওয়ার লক্ষণ। এর কারণ হল ফুসফুস এবং প্লীহা অঙ্গ দুর্বল হয়ে যাওয়া, যার ফলে প্রতিরক্ষামূলক কিউই শক্তিশালী না থাকে এবং দুষ্ট কিউই সহজেই ফুসফুসের মেরিডিয়ান আক্রমণ করতে পারে, যার ফলে ফুসফুসের কিউই সঞ্চালন এবং নামার ক্ষমতা হারাতে পারে, যার ফলে নাক দিয়ে পানি পড়া, হাঁচি, নাক দিয়ে পানি পড়া বা নাক বন্ধ হয়ে যাওয়ার লক্ষণ দেখা দেয়...
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস দুটি কারণের কারণে হয়: অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কর্মহীনতা (প্রধানত ফুসফুস এবং প্লীহা); বাতাস, ঠান্ডা এবং রোগজীবাণু কিউই-এর আক্রমণ। এই দুটি কারণ একত্রিত হয়ে ফুসফুসে তাপ, প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস এবং সহজ রোগ সৃষ্টি করতে পারে।
ডাঃ থাং-এর মতে, প্রাচ্য চিকিৎসায় অ্যালার্জিক রাইনাইটিস চিকিৎসার নীতি হল অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি, ইয়িন এবং ইয়াং-এর ভারসাম্য বজায় রাখা, জীবনীশক্তি বৃদ্ধি করা এবং শরীরকে রক্ষা করার জন্য প্রাণশক্তি পুষ্ট করা;
এমন ভেষজ ব্যবহার করুন যা বাতাস দূর করে, ঠান্ডা দূর করে, স্যাঁতসেঁতে ভাব দূর করে, তাপ পরিষ্কার করে, ডিটক্সিফাই করে, প্রদাহ-বিরোধী এবং জীবাণুনাশক।
প্রতিটি ধরণের অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের উপর নির্ভর করে, প্রাচ্য চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ উপযুক্ত ওষুধ লিখে দেবেন - চিত্রের ছবি
প্রতিটি রোগের জন্য ওষুধ
অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের ধরণের উপর নির্ভর করে, প্রাচ্য চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ উপযুক্ত ওষুধ লিখে দেবেন:
- ঠান্ডা এবং স্যাঁতসেঁতে শরীর : নাক দিয়ে পানি পড়া, ঘন ঘন হাঁচি, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া ইত্যাদি সাধারণ লক্ষণগুলি ঠান্ডা লাগার সময় প্রায়শই দেখা দেয় বা বেড়ে যায়। এমন প্রতিকার ব্যবহার করুন যার প্রভাব বাতাস দূর করে, ঠান্ডা দূর করে, স্রাব কমায় এবং নাকের ছিদ্র পরিষ্কার করে।
- বাতাস-ঠান্ডা ধরণের : মাথাব্যথা, ঘাড়ে ব্যথা, হাঁচি, নাক দিয়ে পানি পড়া এবং নাক বন্ধ হয়ে যাওয়ার মতো লক্ষণগুলি, ঠান্ডা আবহাওয়ায় এই রোগ দেখা দেয় এবং ঠান্ডার সংস্পর্শে এলে লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়। প্রতিকারগুলির বাতাস দূর করার, ঠান্ডা দূর করার এবং নাক পরিষ্কার করার প্রভাব রয়েছে।
- ইয়িনের অভাব : শুষ্ক নাক, নাক বন্ধ হওয়া, হাঁচি এবং নাক দিয়ে পানি পড়া, শুষ্ক মুখ, তৃষ্ণার্ত গলা, পাতলা শরীর, বিকেলে প্রায়ই জ্বর অনুভূত হওয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, লাল প্রস্রাব ইত্যাদি লক্ষণগুলির সাথে। ফুসফুস ইয়িনকে পুষ্ট করে এবং নাক পরিষ্কার করে এমন প্রতিকার ব্যবহার করুন।
- দুর্বল শারীরিক গঠন : অ্যালার্জিক রাইনাইটিস রোগীদের ক্ষেত্রে, তাদের দুর্বল শারীরিক গঠন বাতাসকে নাক বন্ধ হওয়া, হাঁচি, নাক দিয়ে পানি পড়া, ক্লান্তি, ক্ষুধা হ্রাস এবং ঘাম হওয়ার মতো লক্ষণগুলির সাথে আক্রমণ করতে দেয়। প্রায়শই এমন প্রতিকার ব্যবহার করুন যা Qi পুনরায় পূরণ করে এবং নাকের ছিদ্র পরিষ্কার করে।
ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি, অ-ঔষধ ব্যবস্থা যেমন আঙ্গুরের খোসা, লেমনগ্রাস, পুদিনা পাতা, রসুন, শ্যালট দিয়ে ফুটানো জল দিয়ে নাকে বাষ্প করা... একত্রিত করা প্রয়োজন যাতে অপরিহার্য তেলের বাষ্প শ্বাস নেওয়া যায়, শ্বাস নেওয়ার সময় বায়ুচলাচলের অনুভূতি তৈরি হয়।
অথবা পুদিনা, দারুচিনি, তারকা ফলের পাতার মতো অ্যালার্জিক রাইনাইটিস নিরাময়ে সাহায্যকারী প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যযুক্ত ভেষজ ব্যবহার করুন...
ঐতিহ্যবাহী ঔষধ বিশেষজ্ঞের নির্দেশ অনুসারে একা অথবা অন্যান্য ঔষধের সাথে একত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে। রোগীদের রোগ নিরাময় না করে কখনই নিজে নিজে ঔষধ ব্যবহার করা উচিত নয়, অন্যথায় ঔষধের ভুল ব্যবহারের ফলে রোগ আরও খারাপ হতে পারে বা ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস চিকিৎসায় আকুপ্রেশার এবং ঔষধি প্রয়োগ পদ্ধতিও সাহায্য করে।
হাঁচি এবং নাক দিয়ে পানি পড়ার লক্ষণগুলি তাৎক্ষণিকভাবে উপশম করতে, নাকের চারপাশে কিছু আকুপয়েন্ট টিপুন: নাকের ছিদ্রের নীচে অনুভূমিকভাবে অবস্থিত দুটি ইংজিয়াং আকুপয়েন্ট, প্রায় ৫ মিমি পাশে। নাকের ছিদ্র এবং নাকের ছিদ্রের বক্ররেখা থেকে প্রায় ৫ মিমি পাশে অনুভূমিকভাবে অবস্থিত দুটি সিবাই আকুপয়েন্ট। সুলিয়াও আকুপয়েন্ট, নাকের অগ্রভাগের উত্থিত অংশ।
আপনার তর্জনীর ডগা দিয়ে আকুপয়েন্টগুলিতে বেশ কয়েকবার শক্ত করে চাপ দিন। এই আকুপয়েন্টগুলির তাৎক্ষণিক এবং দীর্ঘমেয়াদী উভয় প্রভাব রয়েছে। অতএব, আপনি দিনে কয়েকবার উপরের আকুপয়েন্টগুলিতে চাপ প্রয়োগ করতে পারেন।
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস কীভাবে প্রতিরোধ করবেন?
ধোঁয়া, ধুলো, পরাগরেণু, প্রজাপতির ডানা, পশুর পশম, বার্ণিশ, পেট্রল, রাসায়নিক ধোঁয়া ইত্যাদির মতো রোগজীবাণু এড়িয়ে চলুন;
ঘরে কুকুর এবং বিড়াল রাখা বা বিছানায় ঘুমাতে দেওয়া কমিয়ে দিন;
কম্বল, চাদর, বালিশ, গদি, চেয়ারের কভার, কুশন কভার, পর্দা পর্যায়ক্রমে পরিষ্কার করুন; জীবিকা, পড়াশোনা এবং কাজের পরিবেশ বাতাসযুক্ত, শীতল, পরিষ্কার হওয়া উচিত এবং ছত্রাকের বৃদ্ধি সীমিত করার জন্য আর্দ্রতা এড়ানো উচিত।
খাবারের ক্ষেত্রে, অ্যালার্জির কারণ হতে পারে এমন খাবার এড়িয়ে চলুন যেমন রেশম পোকার পিউপা, টুনা, চিংড়ি, কাঁকড়া ইত্যাদি। এছাড়াও, মুখের স্বাস্থ্যবিধির প্রতি মনোযোগ দিন, খাওয়ার পরে, ঘুম থেকে ওঠার আগে এবং পরে দাঁত ব্রাশ করুন;
ধূমপান কম করুন; ধুলোর সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন বা সীমিত করুন; ঘর পরিষ্কার করার সময় এবং বাইরে যাওয়ার সময় মাস্ক পরুন; আবহাওয়া পরিবর্তনের সময় আপনার শরীর উষ্ণ রাখুন;
নিয়মিত ব্যায়াম, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, বৈজ্ঞানিক ও স্বাস্থ্যকর জীবনধারা মেনে চলা, মনকে সতেজ রাখা, পর্যাপ্ত ঘুম, ভালো ঘুমের মান... রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করে।
[বিজ্ঞাপন_২]
সূত্র: https://tuoitre.vn/chua-viem-mui-di-ung-bang-dong-y-nhu-the-nao-20241023210551269.htm
মন্তব্য (0)