رونالدو يطلب من زملائه في المنتخب البرتغالي الحد من استخدام هواتفهم - صورة: رويترز
كريستيانو رونالدو، الحائز على خمس كرات ذهبية، معروفٌ دائمًا باحترافيته وانضباطه الرياضي . بالإضافة إلى نظامه الغذائي الصارم وجدول القيلولة، يفرض رونالدو قواعد صارمة بشأن استخدام الهواتف المحمولة.
كشف المدافع سيدريك سواريس، زميل رونالدو السابق في المنتخب الوطني، عن قواعده الصارمة بشأن استخدام الهواتف. ووفقًا لسواريس، شجع رونالدو زملاءه على وضع هواتفهم جانبًا ليتمكنوا من التحدث والتفاعل مع بعضهم البعض بشكل أكبر.
وفي مقابلة مع شبكة ESPN، قال سواريز: "مع المنتخب الوطني، كان يقول: لا هواتف محمولة، دعونا ندخل الغرفة ونتحدث قليلاً".
مع 661 مليون متابع على إنستغرام، يعد رونالدو الشخص الأكثر متابعة على المنصة، لكنه يشعر أن هناك عنصرا سلبيا من وسائل التواصل الاجتماعي والتكنولوجيا.
سيدريك سواريس لعب مع رونالدو لسنوات عديدة في المنتخب البرتغالي - صورة: AFP
كشف سواريس أيضًا المزيد عن عادات رونالدو الشخصية لضمان نوم هانئ. ولذلك، لا يترك رونالدو هاتفه في غرفة النوم أبدًا:
من أكثر ما يميزه أنه يتوقف عن استخدام هاتفه في ساعة معينة. يعتقد رونالدو أن ذلك يؤثر على نومه، فيترك هاتفه خارج غرفة النوم.
حتى أن مهاجم النصر أبدى قلقه بشأن تأثير التكنولوجيا الجديدة. يتذكر سواريس: "قال لي ذات مرة: سيدريك، لا يمكنك استخدام تقنية الجيل الخامس لأنها قد تؤثر على نومك. لا أعلم إن كان رونالدو لا يزال يفعل ذلك، لكنه كان يحجب الإشارة ليحصل على قسط كافٍ من النوم".
ولا تعد هذه القاعدة جزءًا من الجهود المبذولة للحفاظ على التركيز والتماسك داخل الفريق فحسب، بل تعكس أيضًا أسلوب الحياة المنضبط والاهتمام بالتفاصيل المطلوب للحفاظ على قمة أداء النجم رونالدو.
المصدر: https://tuoitre.vn/ronaldo-de-nghi-khong-dung-dien-thoai-o-tuyen-bo-dao-nha-20250809075509487.htm
تعليق (0)