لا يميل الأطفال الانطوائيون إلى حب البقاء بمفردهم فحسب، بل إنهم مع تقدمهم في السن سوف يقدرون بشكل متزايد وقتهم الهادئ، لأن هذا هو الوقت الذي يساعدهم على إعادة شحن أنفسهم بعد التفاعلات في الدراسة والعمل والحياة...
بشكل عام، قد يواجه الأشخاص ذوو الشخصية الانطوائية بعض الصعوبات في التواصل والأنشطة الجماعية عند الخروج إلى المجتمع. لذلك، على الآباء مساعدة أبنائهم على حل مشاكلهم مبكرًا، حتى يشعروا بالراحة في التصرف على سجيتهم.
قد يشعر الأطفال الانطوائيون بالتعب واستنزاف الطاقة بعد الأنشطة الجماعية (صورة توضيحية: iStock).
ساعد طفلك على إعادة شحن طاقته بعد التفاعلات
يحتاج الجميع إلى وقت هادئ بمفردهم. ومع ذلك، يحتاج الانطوائيون إلى هذا الوقت أكثر. يتطلب هذا من أفراد الأسرة فهم احتياجات المراهقين الانطوائيين وتهيئة الظروف المناسبة لهم للحصول على المساحة الشخصية اللازمة.
قالت عالمة النفس الأمريكية كريستين كيسي: "قد يشعر المراهقون الانطوائيون بالتعب واستنزاف الطاقة بعد الأنشطة الجماعية. على الآباء توفير مساحة لأطفالهم لتحقيق التوازن واستعادة نشاطهم. ومن الأمثل توفير غرف خاصة لهم ليتمكنوا من الانفراد بأنفسهم.
ومع ذلك، عندما لا يجد الأطفال مساحة خاصة بهم، ينبغي على الآباء تعليمهم المهارات اللازمة عندما يشعرون باستنزاف طاقتهم. أي الاختباء مؤقتًا في الحمام لمدة 5-7 دقائق تقريبًا ليصبحوا أكثر استرخاءً.
ساعد طفلك على تعلم كيفية وضع الحدود
غالبًا ما يجد الانطوائيون صعوبة في وضع حدود مع من حولهم، مما يزيد الأمور صعوبة. في الواقع، لا يفهم الجميع احتياجات الانطوائيين، لذا من المفيد جدًا للمراهقين الانطوائيين معرفة كيفية التعبير عن أنفسهم لتحسين جودة حياتهم.
على الآباء مساعدة أبنائهم على تعلم كيفية التحدث مع الأقارب والأصدقاء، والتعبير عما يريدونه بدقة، في حال وجود أي تعارض في طريقة تواصلهم وعيشهم. قد تُشعر هذه المواقف الأطفال في البداية بالصعوبة، وتجعلهم يخافون من المواجهة والتعامل، ويتجنبون الحديث بسبب شعورهم بالتوتر.
مع ذلك، من الضروري التدرب على كيفية التواصل ومعالجة المشكلات. خلال هذه العملية، قد يشعر طفلك بالتوتر والصعوبة، لكن محاولة التحكم في نفسيته للتغلب على المواقف الصعبة مهارة مهمة أيضًا.
ينبغي على الآباء مساعدة أطفالهم على تحسين مهارات التفاعل لديهم ويصبحوا تدريجيًا أكثر اجتماعية مع المجموعة (صورة توضيحية: iStock).
ساعد طفلك على التواصل بشكل فعال
تقول عالمة النفس كريستين كيسي إن العديد من الانطوائيين يخشون المكالمات الهاتفية، بل ويميلون إلى تأخير الرد على الرسائل. هذا قد يجعل أصدقاء الانطوائيين وأفراد عائلاتهم، إن لم يفهموا، يعتقدون أنهم لا يُقدّرون العلاقة.
لذلك، ينبغي على الآباء مساعدة أبنائهم على تعلم كيفية التعبير عن مشاعرهم لأقاربهم وأصدقائهم المقربين بالطريقة التي تُريحهم. كما ينبغي على الأطفال تعلم كيفية الرد بسرعة ودقة للحفاظ على العلاقات وتجنب سوء الفهم غير المبرر.
ساعد طفلك على التغلب على الضغوط الاجتماعية
من أكثر الأمور التي تقلق المراهقين الانطوائيين هي نظرة الآخرين إليهم. كما يشعرون غالبًا بالضغط للمشاركة في الأنشطة الجماعية.
إن حالة القلق والتوتر عند المشاركة في الأنشطة الجماعية يمكن أن تجعل المراهقين الانطوائيين ينظرون إلى أنفسهم على أنهم "مشكلة" وغير أكفاء.
في هذا الصدد، ينبغي على الآباء مساعدة أبنائهم على التكيف مع المعايير الأساسية للتفاعل مع المجتمع. يحتاج الأطفال إلى تعلم كيفية الاندماج مع الأصدقاء والمجتمع، ومعرفة كيفية التعبير عن أنفسهم، وإظهار حسن النية للتعاون مع من حولهم.
مع ذلك، في النهاية، ليس من الضروري أن يُغيّر طفلك نفسه تمامًا. ينبغي على الآباء مساعدة أطفالهم على تعلم كيفية وضع أهداف مناسبة لتحسين مهاراتهم التفاعلية تدريجيًا والاندماج بشكل أكبر في المجموعة، ولكن في النهاية، ينبغي على الآباء أيضًا مساعدة أطفالهم على تعلم الثقة بأنفسهم.
يرغب الشباب الانطوائيون أيضًا في المواعدة وإقامة علاقات رومانسية (صورة توضيحية: iStock).
ساعد طفلك على بناء علاقات عاطفية
هذا أمرٌ يجب على الآباء مراعاته مع بلوغ أبنائهم سن الرشد. فالمواعدة ليست سهلة، وقد تكون أكثر صعوبةً بالنسبة للشباب الانطوائي.
إن التفاعلات الاجتماعية اليومية صعبة بالفعل بعض الشيء بالنسبة للأشخاص الانطوائيين، كما أن الخروج في مواعيد غرامية يشكل تحديًا أكبر بالنسبة للشباب الانطوائيين.
في الواقع، يرغب الشباب الانطوائيون أيضًا في المواعدة وإقامة علاقات عاطفية. على الآباء فهم هذا الأمر لتشجيع أبنائهم، وأن يكونوا مستعدين لتقديم النصح والدعم لهم عند الحاجة.
[إعلان 2]
المصدر: https://dantri.com.vn/giao-duc/khi-con-nho-chi-thich-o-mot-minh-cha-me-can-lam-gi-20241018190527393.htm
تعليق (0)