كيفية تشغيل وضع حماية العين على iPhone

[إعلان 1]

إن النظر إلى هاتفك لفترة طويلة يجعل عينيك متعبة، ستساعدك هذه المقالة على إصلاح ذلك على جهاز iPhone الخاص بك عن طريق تشغيل وضع حماية العين (Night Shift) بكل بساطة.

ما هو Night Shift على iPhone؟

وضع حماية العين، المعروف أيضًا باسم وضع Night Shift، هو ميزة متوفرة في الهواتف. تساعد هذه الميزة على حماية عيون المستخدمين من الضوء الأزرق الضار على شاشات الأجهزة الإلكترونية.

ويؤثر الضوء الأزرق أيضًا على نوم المستخدمين، حيث يوقف إنتاج الميلاتونين، لذا فإن التعرض الطويل للضوء الأزرق سيؤثر على صحة العين.

لذلك، يُعد هذا الوضع ميزةً أساسيةً ومُدمجةً في نظام iOS 9.3 والإصدارات الأحدث. تُساعد هذه الميزة على حماية عيني المستخدم، ما يسمح له باستخدام هاتفه الذكي لفترات طويلة مع الحفاظ على سلامته، وتجنب إجهاد العين، خاصةً عند استخدامه ليلاً.

إذا كنت تستخدم جهاز iPhone ولا تعرف كيفية تشغيل وضع حماية العين في جهاز iPhone، فيرجى الاطلاع على الإرشادات أدناه لمعرفة طريقتين لتشغيل Night Shift.

كيفية تشغيل وضع حماية العين على iPhone

تنطبق التعليمات على جميع خطوط iPhone بما في ذلك خطوط iPhone الجديدة مثل iPhone 14.

باستخدام هذا الوضع على iPhone، يمكنك تشغيله بسهولة بطريقتين:

مركز التحكم:

الخطوة 1: افتح مركز التحكم عن طريق التمرير لأسفل من الزاوية اليمنى العليا لجهاز iPhone الخاص بك، ثم اضغط مع الاستمرار لعدة ثوانٍ على شريط تعديل السطوع.

بعد استخدام iPhone لفترة طويلة، هل تعرف كيفية تشغيل وضع حماية العين؟ - 1

الخطوة 2: انقر فوق Night Shift لتشغيل هذا الوضع، ويمكنك النقر مرة أخرى لإيقاف تشغيله.

بعد استخدام iPhone لفترة طويلة، هل تعرف كيفية تشغيل وضع حماية العين؟ - 2

جلسة:

الخطوة 1: انتقل إلى الإعدادات > العرض والسطوع .

بعد استخدام iPhone لفترة طويلة، هل تعرف كيفية تشغيل وضع حماية العين؟ - 3

الخطوة 2: انقر فوق Night Shift ، ثم قم بتشغيل الوضع المجدول .

بعد استخدام iPhone لفترة طويلة، هل تعرف كيفية تشغيل وضع حماية العين؟ - 4

الخطوة 3: يعمل وضع Night Shift على iPhone افتراضيًا من الساعة 10 مساءً إلى 7 صباحًا. لتغييره، انقر على هذا الإطار الزمني واضبطه على "تشغيل" و"إيقاف". أو انقر على "من غروب الشمس إلى شروقها" لتشغيل الجهاز تلقائيًا عند غروب الشمس وإيقافه عند شروقها.