นี่คือสิ่งที่เด็กๆ จำเป็นต้องประสบความสำเร็จ แต่พ่อแม่หลายคนลืมที่จะสอน

GĐXH - นี่เป็นทักษะที่สำคัญมากในการเลี้ยงลูกให้ประสบความสำเร็จ แต่พ่อแม่หลายคนมักจะละเลยหรือไม่ค่อยใส่ใจกับมัน

ดร. อาลิซา เพรสแมนเป็นนักจิตวิทยาพัฒนาการที่มีประสบการณ์การทำงานกับครอบครัวเกือบ 20 ปี เธอเป็นผู้ช่วยศาสตราจารย์ทางคลินิกในแผนกกุมารเวชศาสตร์ด้านพฤติกรรมศาสตร์ที่โรงเรียนแพทย์ Icahn ที่โรงพยาบาล Mount Sinai และเป็นผู้ก่อตั้งร่วมของ Mount Sinai Parenting Center เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรีจากวิทยาลัยดาร์ตมัธ และเป็นผู้เขียนหนังสือ The 5 Principles of Parenting: An Essential Guide to Raising Good Humans

เธอใช้เวลากว่า 20 ปีในการค้นคว้าวิธีการดูแลและเลี้ยงดูคนดี ทักษะที่มักถูกมองข้ามซึ่งอาลิซาแนะนำให้พ่อแม่ทำเสมอคือความมั่นใจในตัวเอง

นั่นหมายความว่าผู้ปกครองควรสอนบุตรหลานให้มีศรัทธาในความสามารถของตนเอง และพยายามทำให้ดีที่สุดเพื่อบรรลุเป้าหมาย

เด็กที่เชื่อมั่นในตัวเองจะท้าทายตัวเองและพยายามมากขึ้น แทนที่จะโทษสถานการณ์ภายนอกหรือการขาดพรสวรรค์ พวกเขาจะมุ่งเน้นไปที่ปัจจัยที่ตนเองควบคุมได้

Nghiên cứu 20 năm của chuyên gia về các cha mẹ nuôi dạy con tốt chỉ ra: Đây mới là thứ trẻ cần để thành công nhưng nhiều phụ huynh quên dạy- Ảnh 1. — เด็กที่มีความเชื่อมั่นในตัวเองอย่างแรงกล้าจะมีแนวโน้มที่จะท้าทายตัวเองและพยายามมากขึ้น ภาพประกอบ

การวิจัยของอาลิซาแสดงให้เห็นว่ามีหลายปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อความนับถือตนเองของเด็ก:

1.ประสบการณ์ในการทำสิ่งที่ถูกต้อง

เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ เด็กๆ จะต้องได้รับการท้าทายในระดับที่เหมาะสม การผลักดันให้เด็กๆ เข้าสู่ประสบการณ์ ทางการศึกษา ที่พวกเขายังไม่พร้อมอาจส่งผลเสียได้

เมื่อใดก็ตามที่เด็กกังวลว่าจะไม่สามารถทำบางสิ่งบางอย่างได้ ผู้ปกครองสามารถส่งเสริมให้มีทัศนคติแบบเติบโตได้โดยบอกกับลูกว่า "คุณยังไม่ได้ลองเลย"

2. ดูคนอื่นทำมัน

เป็นเรื่องสำคัญที่เด็กๆ จะได้เห็นคนอื่นๆ ที่มีภูมิหลัง (อายุ เพศ และความสนใจที่คล้ายคลึงกัน) ประสบความสำเร็จในสิ่งเดียวกัน พวกเขาจะเชื่อว่าพวกเขาเองก็ทำได้เหมือนกัน

เมื่อเด็กๆ มีความมั่นใจในตัวเอง ตราบใดที่พวกเขาไม่ยอมแพ้ พวกเขาจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน ความรู้สึกที่ได้ทำอะไรบางอย่างที่เหนือจินตนาการนั้นช่างวิเศษจริงๆ

เด็ก ๆ จะสนุกสนานและอยากท้าทายตัวเองมากยิ่งขึ้น

3. เตือนลูกของคุณถึงประสบการณ์เชิงบวก

เรื่องราวที่เราเล่าเกี่ยวกับอดีตจะช่วยสร้างความรู้สึกถึงความสามารถของเราในการก้าวไปสู่อนาคต

การศึกษาวิจัยแสดงให้เห็นว่าคนที่มองโลกในแง่ดี มีทัศนคติแบบเติบโต และเชื่อมั่นในตัวเอง ไม่มีประสบการณ์ในอดีตที่แตกต่างไปจากคนที่มองโลกในแง่ร้าย พวกเขาเพียงแค่จำความสำเร็จได้ชัดเจนกว่าความล้มเหลวเท่านั้น

4. ความรู้สึกสงบ

หากบุตรหลานของคุณรู้สึกเครียด วิตกกังวล หรือประหม่าเมื่อต้องเผชิญกับความท้าทาย สิ่งสำคัญคือต้องจัดการกับอารมณ์เหล่านี้ก่อน

ผู้ปกครองสามารถสอนเทคนิคการปลอบใจตนเองบางอย่างให้กับลูกๆ เช่น การหายใจเข้าลึกๆ ซึ่งจะช่วยให้พวกเขาคลายเครียดและมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ต้องทำ

พ่อแม่ควรทำอย่างไรเพื่อให้ลูกมีความมั่นใจในตัวเอง?

Nghiên cứu 20 năm của chuyên gia về các cha mẹ nuôi dạy con tốt chỉ ra: Đây mới là thứ trẻ cần để thành công nhưng nhiều phụ huynh quên dạy- Ảnh 2. — พ่อแม่และลูกไม่ได้ต้องการความสมบูรณ์แบบแต่ต้องการประสบการณ์ ดังนั้นพ่อแม่ควรเตือนลูกๆ ว่า "ความพยายามนำมาซึ่งความก้าวหน้า" ภาพประกอบ

อย่าทำงานเพื่อลูกของคุณ

เนื่องจากพวกเขาคิดว่าลูกยังเด็กอยู่ พ่อแม่จึงยังคงทำบางอย่างแทนพวกเขา อย่างไรก็ตาม ความคิดเช่นนี้ส่งผลเสียต่อการพัฒนาความเป็นอิสระของเด็กในภายหลัง

งานบ้าน การช่วยพ่อแม่ทำงานบ้าน และการทำงานของตนเองให้เสร็จสิ้นเป็นวิธีให้เด็กๆ เรียนรู้ที่จะทำงานและรับผิดชอบ

หากขาดบทเรียนเหล่านี้ เด็กๆ จะกลายเป็นคนเฉื่อยชาและไม่สามารถ ค้นพบ ศักยภาพที่ซ่อนอยู่ในตัวเองได้

ให้กำลังใจเมื่อเป็นไปได้

หากเป็นไปได้ ควรสนับสนุนและสร้างแรงบันดาลใจให้เด็กๆ เพราะพวกเขามักจะวัดสิ่งที่พวกเขาทำได้จากสิ่งที่คุณคิด

แต่จงชมเชยลูกอย่างสมเหตุสมผล หากลูกของคุณทำสิ่งใดผิดพลาด จงชมเชยที่ความพยายาม ไม่ใช่ผลลัพธ์

ให้เด็กมีสิทธิที่จะตัดสินใจ

เพื่อช่วยให้เด็กๆ มีความมั่นใจ ทักษะที่สำคัญที่สุดที่พ่อแม่ต้องใส่ใจคือการให้สิทธิในการตัดสินใจแก่พวกเขา ยิ่งเด็กโตขึ้น พวกเขาก็จะมีทางเลือกมากขึ้น

เช่น เมื่อพาเด็กอายุ 3 ขวบไปซูเปอร์มาร์เก็ต แล้วขอซื้อขนม ผู้ปกครองอาจพูดว่า “คุณซื้อทุกอย่างไม่ได้ แต่คุณสามารถเลือกได้ระหว่างน้ำอัดลม ขนมหวาน หรือของเล่น”

การเลือกเสื้อผ้าให้ตัวเองก็เป็นวิธีที่ดีที่พ่อแม่ควรสนับสนุนให้ลูกๆ เลือกเสื้อผ้าให้ตัวเอง การที่ลูกๆ มีสิทธิ์เลือกเสื้อผ้าของตัวเองจะช่วยให้ลูกๆ มีความมั่นใจและมีความรับผิดชอบมากขึ้นในเวลาเดียวกัน

ช่วยให้ลูกของคุณตั้งเป้าหมายที่สมจริง

เมื่อลูกของคุณเริ่มเล่นฟุตบอล ความฝันแรกเริ่มก็คือการได้เข้าร่วมทีมโอลิมปิก อย่างไรก็ตาม หากแม้แต่การเข้าร่วมทีมของชั้นเรียนก็เป็นไปไม่ได้ คุณจึงต้องชี้แนะลูกของคุณให้ตั้งเป้าหมายที่สมจริงยิ่งขึ้น

ตั้งเป้าหมายที่สมจริงเพื่อช่วยให้ลูกของคุณไม่รู้สึกว่าตนเองล้มเหลว

ส่งเสริมความสำเร็จของเด็กๆ แม้ว่าจะเป็นเพียงเล็กน้อยก็ตาม

การยุ่งและไม่มีเวลาทำให้พ่อแม่หลายคนลืมความก้าวหน้าหรือความสำเร็จของลูกๆ ในขณะเดียวกัน ไม่ว่าลูกๆ จะอายุเท่าไร ก็ต้องให้การยอมรับและให้กำลังใจเมื่อบรรลุเป้าหมายบางอย่าง

ไม่ต้องมีอะไรยิ่งใหญ่มากมาย แค่เด็กทำการบ้านเสร็จหรือแปรงฟันถูกวิธีก็พอแล้วพ่อแม่จะได้ชมเชย

การชมเชยในเวลาที่เหมาะสมจะช่วยเสริมสร้างความนับถือตัวเอง ทำให้เด็กๆ มีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้น

อดทนและไม่ตัดสิน

เมื่อทำอะไรเป็นครั้งแรก ย่อมเกิดข้อผิดพลาดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งเรื่องนี้ใช้ได้กับทั้งผู้ใหญ่และเด็กๆ

ดังนั้นสิ่งที่พ่อแม่ต้องทำคืออดทนและชื่นชมความพยายามของลูกๆ เสมอ แทนที่จะวิพากษ์วิจารณ์พวกเขา

การถูกพ่อแม่วิพากษ์วิจารณ์ตลอดเวลาจะทำให้ลูกรู้สึกว่าทำอะไรไม่ได้เลย ในทางกลับกัน หากลูกได้รับคำชมในเวลาที่เหมาะสม ลูกก็จะมีความมั่นใจมากขึ้น มีความนับถือตัวเองมากขึ้น และเป็นผู้ใหญ่ขึ้น

ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nghien-cuu-20-nam-cua-chuyen-gia-ve-cac-cha-me-nuoi-day-contot-chi-ra-day-moi-la-thu-tre-can-de-thanh-cong-nhung-nhieu-phu-huynh-quen-day-172241214165738585.htm